跆拳道是一项运用手足技术、重在足技进行搏击格斗的传统体育项目,是一项广受学生喜爱的搏击运动项目。它不仅具有极高的技击实用性和观赏性,而且也是一种精美的形体艺术和行之有效的强身健体方法。 <p class="ql-block">接下来是我们海口华兴学校小学部跆拳道课程展示。</p> 跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩,而且是空间感知、类型识別、经验等右脑功能的综合发挥,给予大脑许多良好刺激,有利于形象思维和创造力的提高。 跆拳道运动有助于少年达到强身健体、肢体协调训练等。通过科学系统的跆拳道训练、会使身体强壮远离疾病。 还能培养他们吃苦耐劳、锐意进取、谦逊好学的优秀品质。 通过训练提高集中力和自控能力,培养孩子谦虚谨慎、活泼开朗的自主性格,树立坚强的意志和良好的品德。 跆拳道运动倡导“以礼始,以礼终”的尚武精神,并且以“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”为练习的根本宗旨,完善习练者的人格和品行。