<p class="ql-block">有朋友问我这世界上最潇洒的是谁，我不知道，人家说:大姨妈呀😂，她想来就来，想走就走，不想来她就还不来了，她不来你急死，来了你烦死，她来或者不来你都得默默忍受，认了吧，听大姨妈的就是好姑娘！😃😃😄</p> <p class="ql-block"> 这个其实真不能听大姨妈的，长期月经不调会引起很多妇科疾病，还会让你面色枯黄、皮肤干燥，脱发掉发，经历不济，留不住岁月但咱一定得留住健康留住容颜，下面就给女性朋友们送福利啦😎😎😎</p> <p class="ql-block">当归生姜羊肉汤</p><p class="ql-block">【组成】羊肉一斤，当归10克，生姜半斤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【做法】羊肉洗净，剁成小块，砂锅中放入足量的清水，放入羊肉后大火烧开后撇掉浮沫，放入当归及葱姜料酒，大火烧开后改小火慢慢煨，肉烂后加入食盐等调料，喝汤吃肉。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【功效】温胃祛寒，养血活血。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【适用人群】对于体瘦肤枯，面色黄暗憔悴，毛发稀疏易脱落折断，大便干结、痛经闭经的女性尤为适合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【解说】不少青中年女性常常出现面色黄暗憔悴、皮肤干燥、头发也干燥、易脱发、易折断，精力不济，体重下降，月经量也越来越少，仿佛一朵快要枯萎了的玫瑰，这时可以用当归生姜羊肉汤。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【功效】温胃祛寒，养血活血。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【适用人群】对于体瘦肤枯，面色黄暗憔悴，毛发稀疏易脱落折断，大便干结、痛经闭经的女性尤为适合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【解说】不少青中年女性常常出现面色黄暗憔悴、皮肤干燥、头发也干燥、易脱发、易折断，精力不济，体重下降，月经量也越来越少，仿佛一朵快要枯萎了的玫瑰，这时可以用当归生姜羊肉汤。</p>