慈溪“步走寻常路“户外5月库布齐沙漠穿越暨游沐丹霞、草原嘉年华。

慈溪步走寻常路户外俱乐部

心若飞扬，走又何妨 ；

你若不来，谁与分享 ！

库布其沙漠位于内蒙古鄂尔多斯高原北部,是中国第七大沙漠。库布其沙漠东西长262千米,面积大约1.61万平方千米,位于内蒙古黄河以南鄂尔多斯高原边缘，呈狭长分布，东西长，南北窄。沙丘起伏跌宕，形态各异，无论日出还是日落，都能让人感受到别样的震撼。 

“库布其”,蒙语意为“弓上的弦”。如果把黄河河套比作“弓”,它就恰似弓上的那根弦。700里黄河宛如弓背，迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦，组成了巨大的金弓形。 

目前库布其东线是全国十大经典徒步线路中最安全的一条沙漠穿越线路，本次穿越线路实际徒步距离约70公里，全程越野后勤车提供安全保障，让出行无任何风险。

徒步大漠+荒野生存+野奢户外

星夜狂欢+游沐草原+丹霞探秘

那一年岁月如歌，我游弋在你温暖的长河；

那一季阴雨微凉，秋色憔悴了百花的芬芳；

那一月芳草萋萋，落叶低诉着远方的迷离；

那一日背负行囊，让自由的翅膀随风飞扬；

那一刻心如止水，只为记忆里不舍的完美！

离开温床，背负行囊，说走就走，一路铿锵

激情高昂，大漠疯狂，一路向北，绽放心房

一身戎装，独步丈量，励志苦行，唯我坚强

大漠沙如雪，

北风惹狼烟，

邀君千里共明月，

天高落日斜，

晚霞醉，

忍不住，

激情涌心间。

活动行程 

D1:鄂尔多斯机场或火车站统一接机/站，安排入住后自由活动。晚上欢迎晚宴，做行前部署、破冰互动，一起分享旅途心得体会。

晚餐：地方特色菜

住宿：商务酒店标间

D2:早餐后乘车前往【库布齐沙漠】，途中开启沙漠先锋课程，讲解沙漠徒步注意事项和野外生存技巧，沿途领略大漠的雄浑辽阔，到达沙漠徒步起点休整装备，热身后开始【沙漠徒步】，根据整体队员体能情况控制徒步距离（5-20公里左右），到沙漠腹地领略大漠的雄浑辽阔，感受壮美寂静的空灵，寻最美的沙丘拍照摄影，或长裙飘仙，或跳跃飞腾。沿途领略近年库布齐沙漠治理的重大成果，在这里一代又一代的治沙人探索了“库布齐沙漠治理模式”，他们唱着新时代的绿色赞歌，铸就了新征程的绿色传奇。还可以开启各自的网络直播，行摄大漠，一路向前，让你的朋友圈出尽风头。

中午路餐，午餐后在树荫下午休，然后继续前进，沿途滑沙游玩，识别沙漠植物、地质状况、人文历史。 下午正是沙漠摄影最佳时机，大家各显身手，玩尽各种网红创意主题摄影。夕阳西下后，于袅袅炊烟中开始晚餐，身临其境体验“大漠孤烟直，长河落日圆”的盛景。到达营地后，分组搭帐篷【建设营地】，晚餐于沙漠篝火边尽情吃喝娱乐，激情礼花、观星赏月，在大漠星空下看电影，数星星，一起分享旅途心得。

早餐：酒店自助

午餐：沙漠路餐

晚餐：沙漠团餐

住宿：沙漠营地双人帐篷或农家乐多人间

D3:早上看沙漠日出，早餐后收拾营地，环保捡垃圾。上午徒步约14公里牧场，午餐后休整1个半小时，然后继续沙漠徒步，行程约14公里。到达营地后安营扎寨，准备晚餐，晚餐后进行篝火娱乐活动。沙漠徒步中途可预约体验自费沙漠越野车冲浪。 

早餐：沙漠团餐

午餐：沙漠路餐

晚餐：沙漠团餐

住宿：沙漠营地双人帐篷或农家乐多人间

D4:早晨6:30起床，吃早点，补水，8:00准时出发。上午徒步12公里，约13:00分到达绿洲午休点，午餐后休整一小时。 14:00出发，下午徒步8公里，此段路程为响沙湾景区带，徒步结束后，有兴趣的队员可自费体验沙漠娱乐项目，但必须在16:50分到停车场集合，请合理安排自己的时间。停车场休整完毕后17:00出发返回市区，洗漱休整、晚餐后自由活动。

早餐：沙漠团餐

午餐：沙漠路餐

晚餐：地方特色菜

住宿：商务酒店标间

D5:早餐后乘车前往【鄂尔多斯草原】，沿途观赏草原风光，零距离体验原生态游牧民族的生活，与马、牛、羊等小动物亲密接触。尽享草原的辽阔壮美，尽兴行摄旅拍。

想体验草原娱乐项目的队友们还可以根据各自需要自费体验草原娱乐套票项目：【诈马宴】、【那达慕实景马术剧】、【滑草】、【射箭】、【骑马照相】、【轨道电车】、【飞天草原】、【蒙古小课堂】、【碰碰车】、【卡丁车】、【投喂羊羔】、【迷途乐园】、【骑马】、【鄂尔多斯婚礼】、【篝火晚会】等二十几种娱乐项目。

早餐：酒店自助

午餐：草原团餐

晚餐：草原团餐

住宿：蒙古包多人间

D6:早餐后出发前往【鄂尔多斯波浪谷】。上午徒步游览丹霞地貌约5公里左右，沿途行摄美拍，在时光的波痕中观赏由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。平滑而具有雕塑感的砂岩和岩石上流畅的纹路创造了一种令人目眩的三维立体效果。波浪谷在晴天的时候，颜色看起来更加的鲜艳动人；而经过雨水冲刷之后的波浪谷，那种平滑而细腻的感觉，同样让人觉得很完美。对于摄影爱好者来说，波浪谷应该是一个很不错的摄影天堂。

中午路餐，午餐后休息1小时左右，然后乘车返程，途径【成吉思汗陵园】小停片刻观赏（不进景区祭拜），这里是蒙古帝国第一代大汗成吉思汗的衣冠冢，主要由成吉思汗陵宫、展览馆、苏勒德祭坛、阿拉坦甘德尔敖包、铜像广场、气壮山河门景、蒙古历史文化博物馆、蒙古历史长卷等景点组成，鄂尔多斯地区长久保存蒙元文化，达七百年之久。在成陵外围草原美拍游玩后，返程送机/站，圆满结束愉快的旅程。

早餐：酒店自助团餐

午餐：路餐

晚餐：无

住宿：无

【费用包含】

1、包含接机后的交通费及统一接送机/站。

2、包含户外活动的后勤保障费用。

3、包含全程5晚住宿费，野营场地使用费，沙漠宿营装备（帐篷、睡袋、防潮垫、营灯等）。

4、包含全程5早10正餐费用。

5、包含全程领队费、后勤费、组织策划费。

6、包含公用装备费用（对讲机、指引旗帜、电影、音响、篝火、礼花等）。

7、赠送10万元旅行保险费和精美魔术头巾一块。

【费用不含】

1、不含行程外的个人其他自主消费。

2、不含沙漠和草原娱乐套票项目。

3、不含往返大交通机票（或火车票）费用。

【温馨提示】

所有露营装备和行李由后勤车代为运送，队员只需背负当天的饮用水、路餐食物、摄影器材等轻装上阵即可。

因气候、自然灾害等原因造成的突发情况，组织方有权对线路行程进行调整。

装备租售及自费娱乐服务预订

※ 如需租/购登山杖、沙套、滑沙板、孔明灯、一次性雨衣等户外装备的请提前联系。

※ 提供烤羊腿、烤全羊、地方特产美食预订服务（需提前预约）！ 

※ 提供沙漠穿越中途的骑骆驼、冲浪车等沙漠娱乐预订服务（需提前预约）！

※ 提供随队沙漠救援车、队医、救护车保障预定服务（需提前预约）！

※ 提供诈马宴、骑马、射箭等草原娱乐项目预定服务（需提前预约）！

※ 提供旅行途中的旅拍摄像预定服务（需提前预约）！

装备要求

行李箱（或包）：50升左右行李箱（或包）；

背包：25升左右双肩背包；

服装：2件外衣，2条外裤，2套内衣，2件半袖、皮肤衣；

登山杖：1-2根（可以租赁）；

沙套：1付（可租赁）；

鞋袜：建议用中帮或高帮无网眼登山鞋、徒步鞋或旅游鞋、户外厚袜子不少于2双。鞋应该提前充分磨合，以免起泡，确保脚的舒适；

防晒用品：遮阳伞、太阳帽、太阳镜、润唇膏、防晒霜；

水壶：保温热水壶1个；

队员要求

1、无不适合户外运动之疾病。如果您有不适合户外运动的各类疾病（如：不适合集体生活的各类传染病、心血管疾病、精神类疾病、以及其他各类不适合此项运动的各类急慢性疾病等)谢绝参加，隐瞒病情者后果自负。

2、有安全意识、团队协作精神。所有出行队员要服从领队指挥，不得擅离团队，不得单独行事，整个穿越途中要紧跟领队行走线路，单独或脱离队伍行动者，后果自负。

3、要求报名者有完全行为能力，有一定户外经验，认识到户外可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负全责。

4、户外运动过程中请您不要饮酒，户外运动中会加大酒精摄取量。酒精会导致您的运动障碍、失温和脱水。

5、在您出行前请认真修剪手脚指甲，避免甲下淤血、折断和脱落。天冷出行，避免风湿冷，内衣禁止棉衣，行进过程中勤增、勤减衣物，避免大量出汗；少量、多频次的饮水，早餐进食高热高碳水化合物食品，在身体未进入运动状态前不要剧烈运动应该充分拉伸活动各部位关节，做拉伸运动与活动前应慢跑热身。

6、陡壁攀爬谨慎使用托举等动作来协助其他队友，避免痔疮、疝气发作。身体的任何不适都应及时告知领队，因为在野外任何一个小问题都可能酿成大祸。

7、冬季徒步沙漠禁止滑沙，否则沙坡下看不到的结冰层会造成加速冲坠，无法控制而造成骨折等伤亡事故！

8、徒步穿越沙漠河谷要当心水下有致命流沙陷阱，禁止单独一人离队！

出行纪律

1、参加人员必须服从领队安排，听从指挥，做到团结互助，安全第一，因不服从领队安排而导至意外，由队员自己负责。遇到如厕等事需离队必须向领队请假。

2、保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的不可降解垃圾随身带走，杜绝丢弃避免污染，出行前做好食品规划尽量减少垃圾的携带量，餐后把自己的垃圾全部带走，杜绝使用垃圾袋请您使用矿泉水瓶压缩垃圾。不要刻意改变野外原始环境。

3、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。成员在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通，方便领队做安排。

4、队员请妥善保管好各自的财物，组织方不对活动过程中队员财物损坏或丢失承担任何负责，建议队员自行购买户外旅行财产保险。

报名交费即表明认同以上条款。

地理位置：库布齐沙漠是距北京最近的沙漠，位于鄂尔多斯高原脊线的北部，西、北、东三面均以黄河为界，地势南高，北低。南部为构造台地，中部为风成沙丘，北部为河漫滩地，沙漠西部和北部因其地靠黄河，地下水位较高，水质较好，可供草木生长。

气候：库布齐沙漠气候类型属于中温带干旱、半干旱区，气温高，昼夜温差大，气候干燥，年大风天数为25—35天。东部属于半干旱区，雨量相对较多；西部属于干旱区，热量丰富；中东部有发源于高原脊线北侧的季节性川沟十余条，沿岸土壤肥力较高；西部地表水少，水源缺乏，仅有内陆河沙日摩林河向西北消失于沙漠之中。库布齐沙漠七月温度白天在25—35度之间，夜晚温度在5—10度之间，请队员们注意衣着。

鄂尔多斯草原位于“骑射之地、游牧之所”的鄂尔多斯市杭锦旗境内，占地1.6万亩，是内蒙古中西部接待规模最大的草原休闲度假目的地之一，有最具民族特色的五大文化旅游产品：那达慕实景马术剧、诈马宴、草原之夜篝火晚会、飞天草原以及鄂尔多斯婚礼表演。

波浪谷顾名思义形状波浪状， 波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。波浪谷是一种红砂岩地貌，因岩砂上的纹路像波浪，被叫做"The Wave"，即波浪。上世纪80年代，人们在美国亚利桑那州和犹他州交界处发现了波浪谷，神奇的外观和极高的科研价值使其成为了世界八大岩石奇观之一。而靖边的波浪谷也有着与美国波浪谷媲美的红砂岩峡谷。中国靖边波浪谷和美国波浪谷的差距并不大，都是红砂岩地貌，靖边波浪谷更加年轻，只有6000万年，很多砂土还没来得及凝固为岩石。平滑的，雕塑感的砂岩和岩石上流畅的纹路创造了一种令人目眩的三维立体效果，非常漂亮，令人流连忘返。

成吉思汗陵是蒙古帝国第一代大汗成吉思汗的衣冠冢，陵宫是祭祀成吉思汗的圣地，其建筑保留了成吉思汗八白宫的形状特点，成为蒙古民族代表性建筑。成吉思汗陵宫由正殿、后殿、东西殿、东西过厅组成。陵宫建筑面积2000平方米，正殿高24.18米，东西殿高18米。陵宫内供奉着成吉思汗八白宫（室），并有巨幅壁画。陵宫屋檐正中悬挂着原国家副主席乌兰夫题写的“成吉思汗陵”牌匾。

蒙古历史文化博物馆内珍藏了蒙古历史文物和精美独特的民族器物，是国内外唯一专题收藏、研究、展示蒙古族历史文化的博物馆，成为了继承和弘扬蒙古民族源远流长的历史文化的重要基地。