<p class="ql-block"><b>前言</b></p><p class="ql-block">目前全球疫情形势严峻，Worldometer网站实时统计数据显示，截止北京时间2020年12月25日6时30分左右，全球累计确诊新冠肺炎病例79663933例，累计死亡病例1747746例，全球单日新增确诊病例713861例，新增死亡病例12567例。近日，国内多地陆续出现散发新冠疫情，疫情防控面临着重大考验。</p><p class="ql-block">新型冠状病毒感染病属于中医“疫病”范畴，其病因可分为外因和内因。外因为疫疠之邪，内因则与机体状态密切相关。避其邪气，调理脏腑，可以有效地预防疾病。</p><p class="ql-block"><b><i>01</i></b></p><p class="ql-block"><b>针对外因：避其毒气</b></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(249, 250, 250);">保持环境清洁和通风。</span></p><p class="ql-block">根据气温变化，注意保暖增加衣物。</p><p class="ql-block">外出戴口罩，尽量不去人群密集场所活动。</p><p class="ql-block">保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。</p><p class="ql-block"><b><i>02</i></b></p><p class="ql-block"><b>针对内因：正气存内，邪不可干</b></p><p class="ql-block">培养良好的生活习惯。饮食宜清淡而富有营养，多喝热水，充足睡眠充分休息。</p><p class="ql-block">内服中药，调理脏腑气机。去年的临床研究显示，中药非特异性预防有一定效果，且具有服用便捷等特点。国家中医药管理局新冠疫情联防联控专家、北京中医药大学温病学专家基于目前情况，开出成人及儿童新型冠状病毒预防处方，助力抗疫。</p><p class="ql-block"><b>名医推荐预防方</b></p> <p class="ql-block"><b>坚持预防为主！</b></p><p class="ql-block"><b>科学防范疫情！</b></p>