如是西山

ECHO 梵

犬吠水声中，桃花带露浓。树深时见鹿，溪午不闻钟。野竹分青霭，飞泉挂碧峰。无人知所去，愁倚两三松。————唐.李白 2020是不平常的一年岁末精进伴着突如其来的冷空气西山书院第18期中级班开营了 湿冷的天气并不能抑制西山中级班新生们的兴奋和期待 蒙蒙细雨中，来自全国的95名学员进入了西山书院 进入书院前，再次“断舍离”暂时放下一切，只和自己在一起 阅读中级班学员须知 办理签到流程 在七日静坐前带着思考和诚意而来 认真写下此次参加中级班的目的和期待 通过书写，静观过去 你是否正确看待过你和家人、朋友、社会以及自己的关系？你是否真正的了解你自己？你希望对这个社会贡献什么？ 灵魂拷问后将繁世关在门外将三心关在体内人在哪里，心就在哪里 一声磬响西山书院18期中级班开营 把注意力放在呼吸上分分钟觉知，秒秒钟平等 山中习静朝观槿松下清斋折露葵 万物静观皆自得四时佳兴与人同 习性本无常生灭为其本质若其生起并被根除就能带来真正的快乐 一切有为法如梦幻泡影如露亦如电应作如是观 【师说】布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若进入中级班的每一刻我们都在修这六度 【师说】烦恼即菩提 【师说】升起“慈、悲、喜、舍”四无量心能对治一切烦恼。 【师说】人一能之己百之人十能之己千之只要肯用功，没有做不到 【师说】用功的目的不是为了解决问题用功本身就在解决问题 【师说】我们无法选择现在所面对的是黑暗或光明，那是由个人过去的「行」所决定的。但我们可以主宰自己，掌控现在。精进地用功吧籍由培养对感受的觉知与平等心，成为自己的主宰。 【师说】一个旅行者在草原上遭遇一头猛兽。为了躲避猛兽，旅行者跳入一口枯井，但他看到有四条毒蛇伏在井底，张开大口要吞噬他。这个人既不敢爬出来，怕被猛兽咬死，又不敢跳下井底，怕被毒蛇吞掉，只好抓住长在井壁裂缝中的野生树杈子，吊在上面。这时突然来了五只蜜蜂，向他口中滴了几滴蜜，这让他暂时就忘记危险，享受甜蜜。然而他却不知，井口的树杈上爬有两只老鼠，一只黑的，一只白的，在他抓住的那根树杈上啃噬，一旦树枝断裂，他必会落入井底遭遇毒蛇攻击。故事中，旅行者喻意我们每个人，猛兽意为无常，枯井好似我们的一生，井底的四条毒蛇为生、老、病、死，五只蜜蜂为财、色、名、食、睡五欲，黑白两只老鼠，正是我们生命中昼夜交替逝去的每一天。听懂了这个故事，我们该如何好好规划我们的一生呢？ 【师说】做周围人的喜星、福星、吉星 【师说】一个人生命的价值不在于他寿命活了有多长而在于他做过多少有价值的事和多少有利于社会有利于他人的事 七日结营开禁 西山书院第18期中级班结营照 南宁平台学员合影 深圳平台学员合影 长沙平台学员合影 南昌平台学员合影 课后分享若溪老师带领90后接班人事务长徐斯洁一起主持分享会 （南宁平台师兄）来书院第一天就下雨，太凄凉了！晚上太冷了睡不好，肚子还饿，打坐腿又疼的要命。课间休息时，远远地看到院子外面树上的果子，看得直流眼泪，我为什么要来受这个罪？ 第五天喝小米粥的时候，突然想到我的妈妈，一下子体会到她的辛苦。我在家里承担的事情比较多，慢慢他们也习惯我做主了，所以我就希望什么事情他们都听我安排。现在知道，这是很不孝的，替父母解决他们担忧的事情，让他们放心安心，才是最大的孝顺，回去之后我要改变，好好顺着他们而不是让他们听我的。 （下图：深圳师兄）这次是陪妈妈过来上中级班，没想到妈妈没通过，我却意外来到中级班。在国外留学时听说过禅坐，也知道对身体有很大的好处。这次来到中级班，发现这样强制的让自己静下来，真的能很清晰的觉知到自己的起心动念，特别静的时候也能感觉到身体的脉动，对我们年轻人来说是极好的体验，希望我以后能坚持下去，也能陪伴着妈妈让她身体越来越健康。 （下图，南宁师兄）我进大学心法纯属是为了摆脱自己内心不能接受父亲离世的事实，父亲是我们一家人的精神支柱，虽然他走了一年多我都没有走出来，每天看着他给我们留下来的家和他自己亲手给我们制造的一切，内心很崩溃一个那么慈祥那么好的人怎么就能生病不在了呢……走进大学心法我发现通过打坐我不再失眠了，这次参加中级班，每天打坐画面里都是父亲的样子，画面里他没有笑容我不解为什么他不开心。每天打坐对我来说这痛算不了什么的，身体上的疼痛比不过内心的疼痛。父亲的离开对我打击太大了太大了，有时想想还不如跟着他一起去好了。在中级班这几天每天晚上梦里都是他，老师说把自己最不敢面对的都在打坐的时候放出来，我放出来了我以为我过了这一坎儿。新学员分享时我的心就像堵了一块大石头，我推到最后一个分享，说真的这是我哭得最狼狈最表达得最语无伦次的一次，父亲走的那天我怀着6个多月的宝宝，我不敢哭我怕我太过于悲伤伤害了宝宝，父亲走后我从来没有那么放声哭过，平日里总是悄悄的哭悄悄把悲伤藏在心里。在中级班我竟然在食堂里听到父亲对我说话，那天跟父亲说了好多话……我知道我的脑子里出现了幻觉……很幸运轮到我分享的时候晓东老师来了，晓东老师说我自私之前我无意识我觉得我过得好就是对父亲的不孝，每天都应该很想念他，我没有想过他也要有自己的生活他也要有自己的去的地方而不是一直要陪着我，他那么不开心只是因为他怕我太伤心。我已经长大我也有自己的生活我应该是全心的祝福他，过好自己照顾好家人这才是我要做的和我要负的责任！是的是我太自私，我总想着他能陪我更久，其实他已经安排好了他所有的事，我还不知足还起了贪念之心，但自己是毫无意识的感恩晓东老师的提点感恩遇到了大学心法让自己醒悟过来，不再深陷其中而不能自拔！那天早上大家跟我一起把父亲送走了，我看到了一束光把父亲送到了一片光明的地方我知道那是他重新开始的地方，我满心的祝福与欣喜！也看到了我自己被一片光芒照耀我看到了自己的人生之路还看到了有很多的流星雨的星空！我终于明白了晓东老师为了这个课堂为了大学心法而付出的意义！是晓东老师给了我光明给了我燃灯给了我新生的力量！晓东老师把全天下的中华人当成了自己家人自己的儿女用心用爱去指引，我感受到了老师的大慈大悲，我不知道我是几辈子修来的福分竟能遇上这一位老师这样的课堂！我要追随老师一起把我们生活的地方带来慈悲带来祥和！我要拿着燃灯去照耀更多的人，用我的力量去帮助更多的人！ （南昌平台师兄）这七天腿很痛，也是在这种痛中，我才开始反思我爱人曾经跟我说过的话。我一直以来都在拼命创业，小孩长到六岁了我在家的时间不超过一年。我总觉得我已经给了我爱人我能给的一切，但她却经常对我说，你根本没想过这些到底是不是我想要的。现在想来，我只是给了她我认为她需要的，而并非她真正想要的……我在家和孩子的成长中付出的太少了。有幸的是因为生意失败，我才遇到现在的老板合伙人，也因为这样我才能走入大学心法的课堂。徐总说，他的目标是带领我们走向生命自主，财富自由。我相信，这次我找对了合作人，学好大学心法，把它用在生活工作中，我会像徐总一样去利益更多人！ （深圳平台师兄）我家里姐弟三个，家里经济富足，父母不需要我们来承担什么，以前我不认为这有什么问题，听了老师的课，现在看到姐姐们的孩子突然明白她们的教育是有问题的。男孩子以后要承担重任，要有修身齐家治国平天下的胸怀，不能让他们总是生活在妈妈怀抱里，对他们溺爱没有要求。包括我自己，也终于明白该有一个什么样的家庭，未来该如何教育自己的小孩。这些从大学心法学到的内容和经验，对现阶段我的人生来讲真的弥足珍贵。 今天听了这么多分享，我心里很不服，你们说你们的父母有多好，我说说我的父母你们就知道我有多惨了。我家重男轻女，我从生下来我父亲就想把我摔死，虽然我很幸运没有摔死，但后来他们对我也很不好，我结婚前一直过着被他们骂被他们嫌弃的生活，我和我姐姐就在这样的环境下长大，我很恨我的父母，我从他们身上从来没有感受到爱。我的两个孩子大概是受了我的情绪影响，他们生活的很不快乐，我又不知道该怎么办，我很痛苦。来中级班之前，我一直很想好好的解决这个问题。可听了师兄们的分享，我依然还是不能原谅我的父母。希望随着对大学心法深入的学习，我能像师兄们一样解开心中的心结，为我的孩子带来一个温暖大家。 （南宁平台周氏姐妹）从小到大，大姐啊在我心里都是万能的，像妈妈一样，只要有她在，没有什么解决不了的问题。可是前年大姐突然查出了身体问题，我听说后精神崩塌了，我们四姐妹最爱的大姐怎么能倒下，绝对不行。好在我那时已经进入了大学心法，我坚定的拉着大姐走入课堂，为了帮助大姐恢复身体，我动员三姐跟我一起走入课堂陪着大姐，现在不到两年的时间，大姐的指标已经完全正常，这次中级班老师大概是专门安排我们三姐妹坐在一排，看着大姐三姐坐在我前面如如不动，我心中特别感慨，好几次忍不住落泪。大学心法不仅帮我们大姐治好了病，还给我们一个温暖有爱的家。以前四姐妹里爸妈就对我最好，别人也总说爸妈这么爱你，以后养老就靠你了，那时候我压力很大。经过了这么多事和大学心法的培养，我现在可以坚定的跟父母说，我的肩膀可以是你们最好的依靠。 三姐妹深情相拥 （长沙平台师兄）我是衡阳私立学校的校长，去年我经历了很多“两毛钱”的事。我学校的高管不仅从我这里离职，还挖走了学校的老师和学生家长。我一开始确实过不去这个坎，但我也不可能用暴力去解决。毕竟学了大学心法嘛，我后来就很郑重地找她谈了一次话，问清缘由后才知道她是因为家里先生欠高利贷要还钱才这样做的。所以自从那次谈话后，我也放下了，不去处理了，只是埋头继续做好我的学校，今年终于扛过了这个坎，我也反思了自己，虽然你看我现在说话很温柔，我可能对工作伙伴或下属还是有很严厉的地方，这也必然会产生一些问题，如何做一个更高级的管理者，是我还要好好去下的功夫，这次也感恩我的先生能陪我一起来中级班，他踏实包容的臂膀永远是我的依靠。 中级班第三天放声大哭的人是我，我是一个从小叛逆到大的人，我和母亲关系不好，因为她总想让我照着她的方式去生活，而我偏不肯。我这三十多年，就是这样纯粹为了和母亲对着干而过着极其拧巴的生活。我明明可以去当一名老师，我却偏偏不肯，包括学业、婚姻，但是这一路走过来，我却发现，我并没有因为和她对着干而过得更好，正相反，我事事不如意，所有选择都导致我走向了更不好的生活。我觉得人生好苦啊，这七天，我内心忍不住的忏悔，我这样和妈妈对着干的理由究竟是为了什么呢？只是为了让她更难受吗？那我又拥有了真正的快乐嘛？这次中级班让我认清我失败的前半生，中级班结束后，我会去好好找一份幼儿园老师的工作，做一个好老师，过一份顺心顺意的生活。 1提升平等心。我走进大学心法，最初的动力是由于身患白血病。白血病医学上有几个特点：血液质量不好，易感染，容易生病，特别是感冒、发烧可能会引起其他体内器官的大病；身体比较虚弱，容易累，经常出虚汗，需要及时补充大量的营养。进入中级班前都不敢跟家里的老人说午后不食。进入书院后，上交了药品、口罩等。进入课堂后，晓东老师宣布辟谷3天！没有药吃、没有口罩、没有食物！此时感觉到了不安和恐惧！第一天晚上关节有点轻微痛，第二天晚上出了很多虚汗，心里第一反应是不吃药不吃东西引起的，更是感到了不安，害怕病情向恶性发展！甚至产生过逃离课堂的念头。但同时也按照老师的引导，坚持打坐，尽量做到如如不动，找呼吸找觉知，把家里的工作生活放下，静静地禅修。到了第三天，身体其他异常反应都消失了，精神状态比刚来时更好，甚至还想多辟谷1天！课堂结束后，很多师兄都说看不出我生病的样子，鼓励我坚持紧跟老师走下去。平等心提高了，更加相信老师，相信课堂，听话照做。2、慈悲心满满。晓东老师一再强调慈悲喜舍，让慈悲的粒子从每个毛孔释放出来，让周围的世界充满慈悲、祥和。印象最深的是说父母在，不生病！父亲今年已经76岁，由于自己生了病，不敢让他知道，违心地哄他去了他并不是很愿意去的广州哥哥那里。就在自己进入书院的时候，父亲也由于不舒服准备住院，而我却在他最需要的时候不能陪伴在他的身边，电话也不能打！痛苦可想而知！深深地体会到父亲一生的艰辛，但却勇敢坚强的负起了他的责任。他从文革时期深受我爷爷被批斗至死，我妈妈非正常离世的痛苦，在8-90年代，在贫穷的农村自己一个人拉扯我们3个兄弟姐妹长大并至少初中毕业，排除万难送我大学毕业安排工作，现在虽然年事已高，身体不好，但却还关心着孙子孙女的教育，关心着家里的房子......，一切都是为了我们，而自己常常却不能理解他，甚至误解他，从内心责怪他！从父亲的身上看到了自己的责任，知道了自己该如何经营家庭，如何对待老人、妻子、子女......。课堂结束第一件事是打电话给了父亲，回家路上给妻子买了一束漂亮的花(在一起十多年，己经想不起什么时候买过花了)，回家第一个晚上跟丈母娘分享课堂的收获，开始努力感召她进课堂..... 在课堂上，我想到最多的是自己的家人，父母的现状及后半生，2个弟弟的生命轨迹，和老公过往破碎不堪的争吵，2个女儿的成长教育，公司团队的引领......... 我从小到大几乎受尽父母和家人宠爱，几乎是无忧无虑的长大成人的。而我2个双胞胎弟弟，大弟婴儿时期生病后，左脑废了，右手和右脚发育不良，思想也不能同一般人，发育很迟缓，但是憨厚老实。小弟从小调皮捣蛋，是在爸妈的打骂声中长大的。爸妈一直都是大家眼中的模范夫妻，但是一切平静的生活就在他们中年时打破了，虽未离婚，但是也是互相嫌弃，勉强维持表面相安无事的状态。对于原生家庭，我发现自己一直在索取，从来没有用心去关注和爱护他们，爸妈总是很认同支持我的想法，弟弟也是只要我有需要他们都无条件帮我。可是我却从来没有为他们做什么，分担什么，还总说爸妈没有教育好弟弟，带2个孙子也没有耐心，总是发脾气。我总是站在自己的立场去批判他们，不能体谅父母带着一个残疾的大弟，还要帮小弟和弟媳抚养2个小孙子，是多么辛苦和劳累，怎么还能淡定如常。我突然觉得自己好自私自利，老公说得对，我总是只在乎自己的感受，固执又小气。以前总是被老公唠叨和责骂，觉得他心胸狭隘，不知道他这1年半来一个人带2个小女儿，还要买菜做饭，干家务，忙自己的工程项目，付出的比我多多少倍。而我自己每天上下班，早出晚归，能分担的真的很少很少。我真的要好好的跟老公说声对不起，谢谢你一直用这样的方式爱护我，而过去这么多年，我都不能体谅，总觉得你大男子主义，爱管我，爱挑剔我，爱冲我发脾气。听了很多师兄的分享，很多心酸的故事，才发现我真的是身在福中不知福的人。老师说人要有慈悲心，我的慈悲心真的还不够，不然遇到过不去的槛时我不会在心里抱怨。我人生的转折点应该是幸运的遇到现在的老板，他带我走进了大学心法，在工作和生活中也成为我的人生导师和引路人。而能够遇到晓东老师这样通晓人生之道的恩师，更是三生有幸，不知上辈子积累了多大的福报。 走进《大学心法》前，我是一名教育工作者，在几十年的教育工作中，秉承着一名共产党员的职责，在工作岗位上任劳任怨，再苦再累，也从不言弃，几十年如一日的废寝忘食的默默工作，却忽略了自己的健康，当身体发出疾病信号时已经是麻木到没有任何反应。直到出现了各种症状，腰酸腿疼，头疼发烧，食指麻木，坐也不是，站也不是，走路经常自己摔倒，严重时检查才知道，已患有严重的颈椎病，腰椎增生，腰鼓盆膨出，血糖高等等病症，差点变成了半个残疾人，并因此丧失了工作能力，只好选择提前退休，离开了心爱的课堂和学生。退休后闲下来了发现精神状态反而越来越差，能吃但是没有力气，浑身无力，后来于2011年到广西医科大做检查，被诊断为患上了全国建国以来只有50例，广西唯一一例的肝样腺癌，于是立马办理了住院手续等待做手术，但在后续的检查中发现因血糖高无法做手术，只好先治疗，把血糖降到正常值才能进行手术，半个月后才进行了手术，当手术完成，转到病房，我整张脸完全没有血色，是黑灰色的（时隔多年后家人描述的，且说这种病发病后基本上不超过3个月），做完手术后又遇上了棘手的问题，调好的血糖又不正常了，过了好多天刀口一直没有愈合，并且还留脓水，于是又进行了第二次大手术，为了伤口愈合再次手术没打麻药，真的那种痛……不敢想象我当时是如何咬牙挺过来的。在医院住了将近两个月的时间，真的是度日如年，出院后一直在调养身体，但精神状态一直不好，虚弱无力、脸色苍白。我清楚的记得于2012年女儿石珍英把我带进了南宁大学心法第四期，现在我还清楚的记得晓东老师的话，他说一切疾病的根源：习气为因、疾病为果，刚开始懵懵懂懂，似懂非懂，但就是觉得很有道理，随着一期一期不停的复训，慢慢的深刻体会到大学心法是正法，是智慧。无我利他，加强专注度训练，培养平等心，提高觉知力，才能使慧命不断提升，精神有所好转后，我女儿一直鼓励我上中级班，于是申请参加了第一次的中级班，感恩若溪老师的能量加持，第一次上中级班大理问古斋，当时我身体还很虚弱，不要说提行李了，连走路腰都是歪的，一路上火车搭飞机都是南宁师兄们帮我提行李，中级班的课堂——太神奇了，课堂结束在回家路上，我竟然能够自如行走，若曦老师很关照我的身体，并且鼓励我继续上中级班，老师领进门，修行靠个人，在中级班学习中遵循老师的开示和引导，静静禅坐专注觉知内心、净化心灵，第二次上中级班结束分享时，我展现自己的能量，连做了八次俯卧撑，这在以前想都不敢想啊!第三次中级班，老师让我做法公工，之后又持续不断参加中级。2014年冬至一个月大理中极班，从此我的身体有了意想不到的变化，脸色泛起了红润，感觉自己越来越年轻，以前浑身无力，现在是力气不减壮年。2015年复诊身体什么指标一切正常，糖尿病也不治而愈。2016年，还自己骑了摩托车上南宁，背后还搭着儿子，从乡下到老家，从县城到南宁历程三个多小时中间无休息。就这样，每期的初级班，中级班，我都参加，每天4点起来坚持云共修，雷打不动，这已经成为我生命中的不可缺少的一部分。再次感恩南宁平台，感恩若溪老师、温老师等南宁师兄们的支持，走进了第18期西山书院中级班，在中级班实在是妙不可言啊！正如晓东老师说的，幸福是从精进中精进出来的，感恩遇见了慈悲、大爱、智慧的晓东老师，至今八年多来不离不弃的追随老师走在这强大的正能量的大道上，是晓东老师给了我重生，给了我拥有自主健康的能力，给了我拥有幸福的能力，只要坚持跟随晓东老师走下去，明天会更好! 西山书院18期中级班分享：长沙王超3年前通过舅舅和舅妈的传播听到了晓东老师的声音，以及各种道理，如觉知力，怎样改变自己的习气，怎样精进，2年前我的爱人和小孩他们走进了大学习法这个课堂，她们通过自己的学习和精进，使家庭面貌发生了翻天覆地的变化，同时我也感觉到自己的习气挺重，只有走进课堂才能突破自己但是我也有自己的顾虑我是强直性脊柱炎患者并且在10年前做了双侧髋关节置换术。这十多年来我都是坐在高凳子上面睡高床铺往下面蹲的动作我很少去尝试因为我也怕把我的假体掉出来，有些生活上的事情还需要家人的辅助。今年10月23号我走进长沙53期的大学心法课堂，到现在12月27号只有2个月+5天的时间，期间共上了5次初级班，这次是第一次上中级班。第一次长沙上课是坐在凳子上听了一天的课，第二天老师叫我坐到地上来当时座的是东倒西歪，后来按老师说的方法去做，十年来我是第一次坐到地上来啦并且还能盘一只脚，晚上洗澡时无意中发现我的左手能碰到右边耳朵，到后面的南昌游学可以自己穿袜子，再到南宁南宁学习自己耳颈部的界限有四个手指头，还去了深圳一次游学这些都是我的动力。首先感谢晓东老师给予我的这次中级班学习机会，感谢晓东老师引领我走上大学心法这条阳光大道。整整两个月啦，但是我的内心还是挺复杂的，中级班要待七天，我坐的住吗 ?我能忍受那个饿吗 ?那么高的围墙我爬得出来吗 ?这么多的疑问在我的内心浮想出来，我老婆就说:你能够去中级班这是你的福报，去了那里自然有老师的方法。我想说的也是，我在十多年来没有坐到地上，老师不是也让我坐下来，相信老师。在去书院的这一路上感谢师兄们对我的照顾。一下车，看到书院的高墙和大铁门，心里瞬时沉重了下来。由于是第一次上中级班衣服带的少，早餐吃了一个饼，中午吃了一个米粉确实有点崩溃了，但是在课堂上的磁场确实是不一样的，虽然说肚子饿脑海里面想了好多的美食，但是我还能静静的坐下来，腿又痛又麻这一切也会过去的，就在第二天晚上我的肩部痛感消失了。老师在课堂上说让我关呼吸脖子，我按照这个方法慢慢来，找到了一点点感觉，可以像鸡啄米一样那么动起来了，这几天我一直在比划着脖子的间歇，上个月的四个手指头到今天的五个手指头宽度，腰部也正了些，这种观呼吸只有在盘座才能找到这个感觉，老师的开示我忽然又明白了生命的意义在于自己要有一个好的身体才能给予母亲最大的关怀和照顾以及去保护家人。想想还有两三天就要离开西山书院课堂了自己的内心又有点舍不得，第五天早上禅座的时候忽然内心有个莫名的火躁动了起来我一直去觉知觉知都没办法把它压下去，正在这时候老师过来了，这个习气也就跑掉了，还是自己的平等心不够。身体上的收获有很多，还随着有心理上的收获，以前我在生活当中非常地急躁在开车和骑车等红灯的时候我总是第一个冲出去而现在变得平缓了许多并把心里面的欲望也放下来许多，使自己的生活能够变得平缓有序。自从上了这个大学心法课我那个止疼药（以前是要麻醉自己，不让他疼）已经整整两个月没有吃啦，也能坚持工作和生活。痛苦并快乐还有收获的7天就这样过去了，感谢老师的慈悲引领，感恩老师，感恩 西山书院我还要回来的，（回家之后一定要把自己的功力炼好） 【南宁平台若溪老师2035规划】春生—夏长—秋收—冬藏；自2012年冬至始，八年来，几乎每一年的冬至我都有幸在【大学心法】中级班止语静修中度过……在精进中，也检视自己：今年的胸怀、志向提升了多少？思想上成长多少？工作上进步了多少？所做所行是否坚定在初心上？再做来年的计划，给自己设立一个积极进取的目标！冬至，一阳来复。“复”，不是糊涂的开始和重复，是每走一步都有新高度。首先，对2020做个小结：2020年，必定是每一个人一生中最难忘的一年，幸运，我在中国！面对突发疫情，课程全面暂停，虽然当时不知何时能开启，我们仍提出了：停课不停学，课减人不减，2020目标不变！最终，我们用9个月的时间，实现了【南宁书院】2020目标的全面达成（详见南宁书院2020年会总结）。而【书里】读书会也从二阶进到了五阶，回顾这一年五本书的读书历程，最难忘的是疫情爆发初期居家隔离期间，全家在春节共读《了凡四训》的暖心场景。自修方面，本年，上了5次初级班，3次中级班。本次西山书院第18期中级班（冬至精修），是——八日“静以修身，俭以养德”，于峰回路转见柳暗花明！本次中级班开心见到更多的8090后加入到“修身”的行列，感谢我们优秀的90后事务长斯洁，让我也有了做“学员”的机会。任何一个事业要发展，需要有不断的新鲜的，有活气的血液的注入。8090后已是年轻的父亲母亲，因为家是最小的文化传播细胞，因此，他们的觉醒和精进地投入，是我们这个世界未来的希望！感动于晓东老师慈悲智慧引领下的课堂，看似简单的重复，第56期了，却每一次都迸发出“神奇”的力量——一个个自我修复的案例，一个个生命觉醒的故事，一次次从心全新的出发……因这已是我的第36次中级班，以为早已学会不带期待地平常心参加。未曾料想，前面五天，没有任何应该发生的“反应”，却在开食第一天迎来了已二十多年未曾再犯的荨麻疹爆发。一夜无眠…上午四坐过后，好了大半…午餐后下午又卷土重来，风团连片，更加重了……痒和烦躁交叠…比之于痛是升级的考验…晚睡时，下定决定与“痒”好好对话，于是“我”边睡边觉（jue），借着“痒”把老师初级班讲的“感受—反应—感受”与“十二因缘”“苦集灭道”串联体验了一遍……也反思了自己过往需要调整的心路与行为……当我在这样觉（jue）着时，又觉知到有一个我是睡着的……总之起床磬声响起时，是神清气爽，就是充足地睡了一觉（哈哈，原来这才是真正的“睡觉”！再联想到我的第一次中级班及好几次中级班的经历………无怪乎老师说，绝大多数的所谓睡觉，不过是“昏死”过去罢了！）……这一日已是冬至日，不仅荨麻疹已踪迹全无，就像卯足前面六天的劲，准备了最佳用功状态，在深深地用功中，感觉身心已随着天地进行了新一轮的复苏……同时，也在明确自己的2035中为未来的我感动落泪！2035，我61，刚过“耳顺”之年，儿子正好“三十而立”，幸运的话，父亲踏到百岁！而到2049，我75了，也就是说，这15-30年，是我的生命从成长走向成熟的时期，必定迎接生命迭代的种种大事，自问“我准备好了吗”？“致虚极，守静笃，万物并作，无以观复。夫物云云，各复归其根。归根曰静，静曰复命…”最后一日早课，当《三宝歌》响起，眼前浮现孔子55始周游列国的身影，浮现毛主席周总理的鞠躬尽瘁死而后已…还有晓东老师十二年如一日地奔走于大江南北传道授业解惑，白发斑驳…… “今乃知，唯此是，真正归依处。 尽形寿，献身命，信受勤奉行！”祖国培育了我，父母养育了我，老师教导了我，正法滋润了我，朋友大众支持了我，我该当如此活！从“不惑”走向“知天命”——刚刚好！<p class="ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block">走过了二八少年的轻狂，经历了20-40（岁）的夏的成长累积，步入秋天收获沉甸甸的季节，种子不是拿来收藏的，是用来提炼分享去播撒再生的！——先化己再化人——成熟恰是生命更好的成长！<p class="ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block">大学心法人——“静以修身，俭以养德”，人人“修身齐家”，爱岗敬业，处处奋勇担当，以劳动为荣，以奉献为乐——成为一种生命成长和生活方式，让我们成为当代的“士”，全力实现国家第二个百年目标，成为创中华盛世的一股坚定的力量！<p class="ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block">用一生，将“大学之道”成为我之道！<p class="ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block">10年磨一剑…10年使一剑…无剑胜有剑…无声又无息……<p class="ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block ql-block">“十一五计划”期间，就是我“10年磨一剑”的检视点！从2012年4月走进大学心法，修学十年，自己从理论到方法实践，都应有了深度的掌握，更自如、谦和，某些方面能独挡一面…【南宁书院】完成升级，更成为慧命成长进步的家园！ 四大平台负责人发愿承诺，为《大学心法》课堂越办越好负责，为中国人安居乐业生命自主负责，为建设更好的中国负责。 西山书院18期中级班圆满结束 一字“觉”，念念“觉”让我们的心有所归依处。 净极光通达寂照含虚空