<p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">流行性感冒</b></p><p class="ql-block"><b> 简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。常见的急性呼吸道传染疾病，四季均可流行。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">传染源：</b></p> <p class="ql-block"><b> 流感患者及隐性感染者为主要传染源，病后1-7天均具有传染性，以病初2-3天传染性最强。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">症状：</b></p> <p class="ql-block"><b> 主要表现为高热、寒战、明显头痛、乏力、咽痛、鼻塞、咳嗽、全身肌肉痛及眼结膜充血。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">传播途径：</b></p> <p class="ql-block"><b> 通过空气飞沫传播，也可通过接触到患者呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能引起感染。</b></p> 感冒与流感的区别 <p class="ql-block"><b> 流行性感冒和普通感冒的症状不太一样，大家一定要注意区分，及时就诊。如果把流感当成感冒治疗，往往会延误治疗，加重病情。</b></p><p class="ql-block"><b> 儿童相对免疫力低，幼儿园、学校人员密集，所以更容易感染。 儿童是流感高危人群，5岁以下儿童更易发生严重并发症，更应加强预防。因此，我们需要尤其关注孩子的流感预防。</b></p> 流行性感冒如何预防？ <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1.户外运动不能少</b></p><p class="ql-block"><b> 大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2.适当增衣勿骤减</b></p><p class="ql-block"><b> 有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3.吃好早餐不能忘</b></p><p class="ql-block"><b> 吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园，并在幼儿园吃早餐。</b></p><p class="ql-block"><b> 幼儿园三餐都是由营养师精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需营养。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">4.饭前饭后要洗手</b></p><p class="ql-block"><b> 孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">5.及时隔离感冒源</b></p><p class="ql-block"><b> 家里有人感冒，应不准病人与幼儿直接接触，不可同床睡觉。</b></p><p class="ql-block"><b> 发现孩子出现发热、咳嗽等症状时，尤其家中或孩子玩伴中出现类似症状时，请及时去医院就诊。如果不小心得了流感，请不要让孩子带病上课，过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎，因此，务必让孩子卧床休息，待体温恢复正常，其他流感样症状消失后方可去学校。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">6.流感高发少外出</b></p><p class="ql-block"><b> 不去或少去拥挤的公共场所，如果一定要去，可给孩子佩戴专业的儿童口罩，避免感染。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">7.室温恒定勤通风</b></p><p class="ql-block"><b> 室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。</b></p><p class="ql-block"><b> 孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">8.健康教育少不了</b></p><p class="ql-block"><b> 让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">9.慢性呼吸疾病更需警惕</b></p><p class="ql-block"><b> 据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">银川市第八幼儿园保健室</p><p class="ql-block"><br></p>