<p> 幼儿园作息制度中的午睡，是保证孩子有充足的睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。</p><p> 幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，早晨至中午，由于参加集体教育活动和各种锻炼活动，身体一定很疲劳，午睡尤其重要。</p><p> 睡前老师已经铺好了床褥准备给孩子睡觉，关灯，关窗，把空调温度调制最佳舒睡状态，给孩子营造一个舒睡的环境，让孩子们美美进入梦乡。</p> <p>睡觉前都要上好厕所噢！</p><p>小女孩👧睡觉前还需要把头上小卡子皮套摘掉，这样睡觉才会更舒适噢。</p> <p>到了午睡时间，我们是这样午睡的。</p> <p>幼儿园里的任何时间老师都是在紧张忙碌着，虽然孩子们已经进入甜美的梦乡，但老师们依然在忙碌着，看睡的老师会隔几分钟一巡视小朋友，睡姿不正确的老师会帮助小朋友翻身，有小朋友把被子蹬掉的，老师会帮助宝贝盖上，爱尿床的小朋友，老师会记好时间去叫小朋友起床小便，老师会在小朋友午睡期间填写看睡记录，填写每个小朋友睡觉的状态，几点入睡几点起床，美好的午睡时光老师们依旧在忙碌着。</p><p> 养成良好的午睡习惯达到高质量的睡眠，养成幼儿良好的睡眠习惯，培养孩子有一个正确的睡眠姿势，就是为了让孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循环得到畅通，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。</p>