<p class="ql-block"> 2020年12月24日下午，在苏东霖教学楼架空层举办了“拥有美丽心灵，让青春年华绚丽多彩”为主题的四会市四会中学第十五届心理健康教育开放周，现场气氛热烈。心理开放周不仅丰富了我校学生心理健康教育的形式和内容，切实提高学生心理素质，普及心理健康教育知识，而且成功转变师生身心健康观念，促进了学生身心和谐发展，培育良好的校园心理文化环境。通过组织设计一系列丰富、形式多样的活动，在宣传普及心理知识的同时，激发学生的潜能，提高学生的学习效率，帮助学生释放压力，从而健康成长。</p> 一、前期准备<br>1.召集全体心理协会成员，熟悉各项工作，落实各环节情况。<br>2.准备好活动道具(信封，便利贴，信纸，宣传单，宣传海报等)。<br>3.前期宣传：通过海报、广播站、微博、公众号和宣传单等形式在校内进行宣传。我校采用各种方式大范围、多角度进行心理健康教育宣传活动，形成了有效的心理健康教育宣传模式。在此次心理健康教育开放周期间，学校各个部门通力协作，密切配合。校广播站进行“心理健康知识”专题宣传，每天固定时间系统宣传心理教育咨询及心理健康的一般知识；制作专题展板宣传心理健康常识，在全校拉出了宣传条幅，以扩大宣传。<br>4.人员安排：对工作人员进行分组，每组安排一组长，负责监督。 二、活动内容<div>（一）心理小故事</div> （二）心愿墙，留言板 （三）画出内心-画乒乓球 （四）现场心理问题解疑 （五）时光信箱 （六）调查问卷 （七）有趣小游戏<br>1.蒙眼互打 2.光盘拔河 3.“我们一起跳跳跳” 4.没有撤退可言-踩气球 5.让我飞的更高-纸飞机大赛 （八）手语操和才艺表演 （九）心理艺术疗法——陶艺制作 三、主要成效及创新<br>此次心理健康教育开放周活动内容丰富多彩，心理健康意识深入人心。最有特色的活动莫过于“画乒乓球之画出内心”、“时光信箱”及“心理艺术与陶艺制作”。<br>绘画治疗是心理健康疏导和治疗的方法之一，在“画乒乓球之画出内心”创作过程中，通过乒乓球自身立体感，不仅仅局限于表面的简单绘画空间，可以将绘画者潜意识内压抑的感情与冲突更好地呈现出来，同时，在画乒乓球的过程中，绘画者在心灵上、情感上、思想上，将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白，获得满足感、成就感、自信心，更好地发现自我和探索自我。<br>“时光信箱”大大的拉近了学校和同学们之间的距离，给学生们亲切温暖之感。在这个人生中重要转折点，同学们心里都或多或少的存在着对当下的困惑以及对未来的迷茫，又因为有些同学比较内向，几乎没有和老师和同学交流的机会，或者说不敢于说出自己心里的烦恼，一直憋在自己的心里，久而久之可能造成无法挽回的后果。所以，“时光信箱”让同学们在只有自己知道的情况下，和自己对话，或者通过含蓄的信笺方式和他人分享，说出自己心里的烦闷，一定程度上减小了学生的心理压力，能够更好的应对未来更困难的学习任务。同时，“时光信箱”活动采用与未来的自己对话这一新颖的想法，帮助同学们缓解压力的同时，为此次活动增加了趣味性和灵活性。<br>“心理艺术与陶艺制作”旨在展现学生内心世界。主题从正面教育入手，围绕学生学习和生活中实际的心理困扰、心理矛盾、心理情绪等，以生活中的事例为对象，运用陶艺的方式进行自我表达，自主命题，自由创作。所制作的作品贴近实际，主题健康，很多孩子的想像力极其丰富，反映出了孩子的内心世界。<br>在这三个活动中，同学们参与的热情非常高，活动有助于同学们轻松释压，在创作过程中拉近师生和同学间的距离，有助于同学们的人际交往。同时，我们也看到了孩子们的能力，既有丰富的色彩，又有稚嫩的痕迹，真是快乐无限！<br><br><div>四、启示与反思<br>通过一系列的心理开放周活动，同学们对心理健康教育有了最直观的了解和认识，各种宣传渠道的综合运用将心理健康相关知识的宣传深入到了学校的各个方面，使广大师生了解了更多的心理健康教育知识，更好的关注自我的心理，关注自我的成长。这些宣传也为后续我校心理健康教育工作的开展奠定了坚实的基础，提供了强有力的保障。</div>