缓解压力,舞动青春,放飞梦想——甘谷二中开展课桌操活动

甘谷县第二中学

<p>加强体育锻炼,增强学生体质,是我们永恒的追求。甘谷二中遵循学生身心发展的规律,精心编制了室内课桌操,通过头部、肩部、腰部等关节的活动,帮助学生缓解紧张的学习压力、缓解大脑疲劳,以及肌肉的紧张状态,而且通过歌曲的律动感,激发学生的学习兴趣,提高学习效率,促进个性发展,陶冶情操,愉悦学生的身心,提高学生锻炼的热情。</p> <p>室外雨雪霏霏,室内动作整齐划一,各班学生积极锻炼,同学们边唱边跳,个个脸上绽放出喜悦的笑容!</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">音乐响起时,同学们个个精神抖擞、昂首挺胸,每一个动作都整齐划一,刚劲有力!</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">“乐观、积极、欢快、激情”的课桌操促进学生身心健康!</span></p> <p>室内课桌操不仅是对学生脑力活动的一种调节,它还能满足冬季学生对体育活动的需要,促使学生在教室里、在阳光下陶冶身心,有利于学生身心健康成长。</p>

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