<p class="ql-block">今天与您分享的主题是 -- 经常感冒，总不好怎么办？</p><p class="ql-block">#推荐- -个食疗方法，黄芪鲫鱼汤。选用鲫鱼1条，黄芪15g，白术6g，防风3g,葱、姜、盐适量。将上述中的中药先煎汁去掉药渣。取药汁加水至1500mL，放入处理好的鲫鱼炖煮、调味，炖好后吃鱼喝汤。鲫鱼甘、温，有益气健脾的作用，黄芪、白术、防风其实是玉屏风散</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">的组成，具有</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">益气固表补虚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">的功能。</p>