<p><b> 美好的一周结束了，孩子们度过了一周的幼儿园生活，又要在家里和爷爷👨🏻🦳奶奶🧓爸爸👨🏻妈妈👩🏻感受美好的亲子周末啦……当然，也要回顾一下本周的营养美食篇🤗</b></p> <p><b>星期一：</b></p><p><b>早餐☞清汤碎菜面 炝拌三丝</b></p><p><b>加餐☞皇冠梨🍐</b></p><p><b>午餐☞金银米饭 木耳炒鸡蛋</b></p><p><b>土豆烧牛肉 枸杞醪糟汤</b></p><p><b>午点☞银耳雪梨羹 馍片</b></p><p><b>晚餐☞牛肉粉汤饺子🥟</b></p> <p><b>星期二：</b></p><p><b>早餐☞冬瓜薏米粥 金银卷 盐水鸡蛋🥚</b></p><p><b>加餐☞砂糖橘🍊腰果</b></p><p><b>午餐☞紫米饭 家常豆腐 </b></p><p><b> 素炒茭瓜 西红柿菠菜汤</b></p><p><b>午点☞纯鲜牛奶 蒸板栗</b></p><p><b>晚餐☞南瓜🎃粥 小花卷 清炒油麦菜</b></p><p><br></p> <p><b>星期三：</b></p><p><b>早餐☞小米红枣粥 胡萝卜鸡蛋饼</b></p><p><b>加餐☞进口柚子</b></p><p><b>午餐☞南瓜🎃鸡肉面</b></p><p><b>午点☞纯鲜牛奶 小点心</b></p><p><b>晚餐☞米饭 清炖羊肉</b></p> <p><b>星期四：</b></p><p><b>早餐☞菠菜蛋花疙瘩汤 </b></p><p><b> 清炒土豆丝 奶香小馒头</b></p><p><b>加餐☞葡萄🍇巴旦木</b></p><p><b>午餐☞米饭 鱼香肉丝 </b></p><p><b> 蒜蓉茄子🍆 冬瓜粉丝汤</b></p><p><b>午点☞冰糖清肺藕羹 蒸胡萝卜</b></p><p><b>晚餐☞牛肉焖面 榨菜汤</b></p> <p><b>星期五：</b></p><p><b>早餐☞八宝粥 肉末卷 什锦菜</b></p><p><b>加餐☞苹果🍎</b></p><p><b>午餐☞羊肉臊子面</b></p><p><b>午点☞纯鲜牛奶 蒸红薯🍠</b></p><p><b>晚餐☞蛋炒饭 菌菇汤</b></p> <p><b>下周美食早分享：</b></p> <p><b> 冬季感冒小常识</b></p><p><b> 冬天传染病高发期，幼儿易患感冒，感冒时家长们应注意多给小朋友喝水，多吃清淡的食物。以半流和流质的食物为宜。包括各种菜汤、果汁、水果、面条、稀粥等。如幼儿的食欲不佳则不必强求。若孩子已退烧，食欲开始恢复则可给半流饮食，如汤面、粥等。可少量多餐食用。感冒的小朋友应忌食辛辣刺激、滋腻肥甘之物，切忌进补以免引起病情反复。</b></p><p><b> 还有提醒妈妈们，除了要注意饮食外，还要常常带孩子参加各种户外运动，以增强抵抗力。室内要注意通风，不要经常去人多的公共场所，要根据气温及时增减衣物。</b></p>