<p class="ql-block">2020年12月25日，肿瘤科李宁主任邀请医院心理援助团队到科室做主题为“舒缓情绪，为患者心理减压”活动，与肿瘤科的患者亲密接触，为他们释放压力，让他们感受到医院和社会的关爱。此次活动由医保物价科主任胡蓉主讲，6S推进办负责人于雅莉、社工曾秀红等协助。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">医院心理援助团队是由医院各科室有心理咨询背景或对心理咨询感兴趣的志愿者组成。对有需要的患者，员工开展各种形式的心理健康知识宣传，心理问题干预等活动。</span></p> <p class="ql-block"> 胡蓉主任告诉大家抗癌过程中所出现的困难，有心理波动是非常正常的。当感受到焦虑、恐惧等负面情绪时，可以利用写日记、阅读、听音乐、适当运动、找人倾诉等方式调整放松自己，让自己保持平静和放松。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">接下来就是分组自我介绍，相互认识，拉近距离，让爱流动。</span></p><p class="ql-block">以游戏马兰花开开几朵，活跃气氛，加强互动，使大家消除紧张情绪让自己身体心情得到放松。</p> <p class="ql-block">大家带上眼罩一起回忆自己小时候最快乐的事。每个人在讲出来的时，都能感受到她们儿时的简单和快乐。</p><p class="ql-block">现在的我们是不是也该如此呢？就如胡主任读的那首诗里面所说：控制少一点；欲望少一点；快乐就多一点😊😊😊</p> <p class="ql-block">通过游戏和互动，大家心情得到了放松。还纷纷表示希望医院多举办这类活动，使大家消除疾病带来的恐惧，更加积极的配合治疗。</p> <p class="ql-block">在这个活动最后，医院驻点社工秀红了解到现场患者的情况，主动为患者介绍了相关的“慈善救助”项目，希望能为患者带来经济上的帮助，让他们坚定信心，相信自己和国家，配合医生积极治疗疾病，用乐观的心态去面对，这样才能够帮助疾病更快的恢复，在驱散疾病的乌云后，享受幸福的阳光。</p>