<p class="ql-block" style="text-align: justify;">石棉县总工会第七期职工文化与技能培训---柔力球培训于10月12日正式开班，经过八周的学习，掌握了基础套路《阳光年华》。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 本次培训由石棉县柔力球协会会长钟琼老师主讲，培训基础动作：左右摆动、左右小抛、正反绕环、水平旋转、左右侧旋、正反绕抛、腿下抛接、八字绕环等基础动作。通过掌握单个基础动作，完成一套基本套路《阳光年华》。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">💞课前热身操💞</p> <p class="ql-block">💞动作分解示范💞</p>