下周的天气可以说是一天比一天冷了，<br>这样的天气一不小心就容易感冒，<br>由于小朋友，他们免疫力比较低，<br>冬季更是感冒的高发季！！！<br><br>这个时候保暖工作就非常重要啦，<br>做好保暖工作才能让小朋友，<br>健康地度过这个冬天哦！ <p class="ql-block"> 结合实际我班进行了防寒保暖的安全教育，同时特推出了一系列幼儿冬季防寒保暖小知识，请家长给宝贝们做好相关工作。</p> 一、合理穿衣，随时增减<br><div> 有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水就把内衣湿透，而小孩不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。</div><div><br></div> <p class="ql-block">二、外出最好戴口罩</p><p class="ql-block">特别是室内外温差较大的的情况下，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被褥时要及时盖好，以免孩子着凉。不然，会引起其它疾病发生。</p> 三、注意保持室内空气流通<br>特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。 四、注意食物<br>冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。 五、冬季还要保证孩子的饮水量<br>水是人体新陈代谢必不可少成分。孩子代谢旺盛，需水量大，特别是孩子活动后要让孩子喝水，个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。 六、冬季幼儿进行适度的户外运动和锻炼<br>户外活动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。 七、保护皮肤<br>冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注意保护就容易产生一些病变。 <p class="ql-block">八、加强家园联系</p><p class="ql-block">通过家园联系栏、班级微信群等方式， 提醒家长关注天气变化，注意幼儿的园外保暖，为孩子提供一个安全、健康成长的家庭环境。</p> 希望每个幼儿都能够做个健康小勇士，健康度过寒冷的季节。 <p class="ql-block">文稿：王凤</p><p class="ql-block">排版：王凤</p><p class="ql-block">摄影：康影</p><p class="ql-block">审核：李月</p>