一根跳绳，一身健康——记翔村九年制学校迎元旦师生跳绳比赛活动

蒲城县翔村九年制学校

俗语说:“摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，进绳需灵巧，合作要协调”。这项活动老少皆宜，对场地器材要求不高，具有广泛的适应性和推广性，对培养学生观察，判断，创造想象等能力也有非常重要的作用。 　　为了进一步促进体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力。2020年12月24日翔村九年制学校在元旦来临之际，举行了师生迎元旦跳绳比赛。 　　第一项：由校长赵孝锋同志致开幕词。 　　第二项：由副主任王伟峰同志宣读比赛规则。 　　比赛分三个项目，单人单摇、双人合跳、团体长绳，对选手心理素质的要求各有侧重。 单人单摇 　　单人单摇项目，带给选手个人的竞技体验最为充分。在赛前了解对手，了解自己，对技术细节的理解和突破，赛场上对于比赛条件、环境的适应，都决定着选手能否发挥出自己的最好水平。 双人合跳 　　哨声一响，翻飞的跳绳在孩子们的手中翩翩起舞，每位同学为了争取班级荣誉，使出浑身的解数，选手们都表现出了不凡的实力。 团体长绳 　　长长的一根绳，不仅连接了你我，更将班级里的每一个同学连接在了一起，挥舞的长绳，悦动的精灵，每个人心中都秉持着为集体争光添彩的信念并努力着。 　　挥动的绳锁银蛇飞舞，跳动的孩子采蝶纷飞。各班的拉拉队员更是不甘示弱，加油声此起彼伏，一阵比一阵响，一阵比一阵亮。 　　比赛告一段落，在场的老师们也按耐不住心中的热血，纷纷走进赛场，和同学们一起感受跳绳的欢乐，感受青春的魅力。 　　在一片欢声笑语中本次跳绳比赛圆满落下帷幕，感谢校领导及全体班主任大力支持，积极参与，用心引领；感谢全体体育组老师的精心策划，辛勤工作，悉心指导。 　　采用跳绳进行游戏，提高学生兴趣，这在农村体育教学中是切实可行的。教师可以根据学校的情况以及活动场所的特征，安排相应的游戏方法。这次跳绳比赛，翔村九年制学校的全体师生跳出了快乐，跳出了健康，同时也在跳跃中感受到了运动的快乐。