<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻❤️爱在年底祝福恋练❤️🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🙏祝福跨越时空爱心继续…</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">年底了，祝福我所有的亲朋好友：生活顺利[胜利]一生幸福[福]也祝福我们的友情，与日俱增，更深一层🍎 ❤️ 🌻</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ✍ 养生心相随人生更美；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🏌精神内收心如流水。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 💃坚持养生～坚持练功。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌹年轻的心态～全身轻松❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🙏健康快乐是儿女们的希望；</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌹❤️健康快乐是幸福的人生……！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">瞧瞧👀看看吧…目前的兵团驻地现状</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻外观面貌已改变更新换代🌻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹参团🌹战友🌹不忘初心🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍万水千山不忘来时路🚶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">鲜血浇灌出花开的国度🌺</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">生死相依只为了那一句承诺🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">报答你是我唯一的倾诉🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌴树高千尺根深在沃土🎄</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">你是大地给我万般呵护🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">生生不息只为了那一份托付🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">无惧风雨迎来新日出</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">你是我的一切我的全部✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">向往你的向往 幸福你的幸福👨👩👧</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">不忘初心 ❤️继续前进🏄🏻🏂</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">万水千山 最美中国道路🚶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">你是我的一切我的全部✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">向往你的向往 幸福你的幸福👨👩👧</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">不忘初心 ❤️继续前进👯</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">万水千山 最美中国道路🏃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">你是我的一切我的全部✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">向往你的向往 幸福你的幸福👨👩👧</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">加强锻炼💃勤奋好动✊健康中国</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">爱心呼唤❤️爱心奉献❤️爱惜自己🙏</span></p><p class="ql-block"> 🐫🌾🍁🍂🎄🌴🌹🌺🍎🐫</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🐑兵团原地🐏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">👬西行客栈黄河边大道～漫步街巷🚶🐏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ✍清晨养生早知道：聆听拜读…网游公堂淘宝藏👍知识丰富多彩的资料奉献🙏✊（赢）引人注目…活力大脑✊养生之道👍大饱眼福长知识啦…愿（亲）人生路漫漫其修远兮青春永驻🏃✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🏇天马行空流星拳✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">坚持练功不分春夏秋冬…活到老学到…</span></p><p class="ql-block"> 🏌🏓🏸⛷🏂⚽️🏀⭐️🌹🌻</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🐑王子寻觅华山网游公堂淘宝藏🐄</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍12月10号上午由兵团画册筹备组乔元恒主持召开东河地区座谈会，参加会议的人有18团代表，35团代表，四师基建连代表，我和樊小军作为24团代表参加，座谈中交流了大型画册资料收集整理的近况，对下一步的具体工作提出了要求，第一要求广泛宣传大型画册出版的重大意义，功在当代利在千秋，深入挖掘即将消失的历史痕迹，为我们自己的人生画一个完整的句号。第二做好资料的收集，展示兵团战士们过去的生活、训练、工作的原始风貌，讲好兵团战士自己的故事，留给后人永久记忆是我们应有的责任。第三、出版时间已经确定，因此面临时间紧任务重的情况，资料、照片的收集、整理、选择、技术处理、编辑、印刷、出版等环节都需要大量的工作，收集工作只能安排到2021年1月10号为截止日期，会议提出希望各师团代表在有限的时间内做好收集工作。为讲好我们自己的故事做出我们应有的努力✊ 🏄🏻🏂💃🏌🙏🐑 王华堂</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">长寿有三宝：茶水🍮走路🚶开口笑👼</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">快乐有三宝：舍得👬放下👭忘掉💃老年有三好：吃好🍔🥢睡好😴💑玩好💃🏌</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻❤️故乡亲情❤️🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎤多少次深情的遥望…魂牵梦绕的故乡</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎤离开已经很久…影子越来越长🙏🍎❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎤游子走多远相思就有多长🙏🍎❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎤儿女有出息就报答爹娘🙏🍎❤️🌻🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍低调，是一种修养🙏一种善良❤️一种人生态度❤️一种为人处世的智慧👍✊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">群策群力～忆当年～活好当下乐悠悠⛳️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，去成为你想成为的人，因为你只有一次生命，宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子。害怕成功的人永远不会成功，不敢追求幸福的人永远不会尝到幸福的滋味，做好自己已经不容易，迁就太多人，就会迷失了自己，与其羡慕别人，不如做个更好的自己。给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 👯👫💃🏃🚶🙏✊👍🐏🐑🍁</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">骑上骆驼🐫 乘着车🚒有慢🚶有快🏃赏沙漠👍👀🐫🐪🐴🚒🏎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">沙漠中骑咯驼之地，是乌海湖西沙滩，原牛奶场黄河的正西面…思绪恋连…美图里有我熟悉的味道和当年的脚印👣👣 …这熟悉的地盘…在不是旧模样…变成乌海湖畔游玩圣地一景⛳️[加油加油][拳头][抱拳][福][福]🐂🐄🐪🐫🐕🐩此图…片片枫叶情…由（木工出头）大哥🌹奉献🙏发挥余热✊忙碌中度过🌺🌾🍂</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🐪🐫 沙漠之舟🐪🐫🚣🏻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍（赢人）活着经历着坚持着本就是多么的可喜[微笑]人生就是一场艰难的跋涉[拳头]我们总要经历各种各样的苦痛折磨[拳头]没必要将苦处放大也没必要怨天尤人[拳头]放下心中负累[爱心][拳头]赢生活从没有拖欠过我们任何东西[拳头]不用总哭丧着脸[微笑][拳头]世界很大[拥抱]风景很多🏌 喝杯咖啡不加糖[咖啡]品品苦滋味[咖啡][咖啡]⛳️🏓🏸⛷🏂</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌹人生漫谈🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">（赢家）✍生命中，总有那么一个人陪你看过风景，总有一双手温暖你前行的路，总有一首歌让你听着就泪流满面，总有一段文字让你不忍触碰埋藏在心底</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🍎⚽️🏌💑🏇🏹🏀🍎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🙏老友你我们平安幸福尽在其中👬</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">❤️沁园春•生日感怀❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 文/芬芳吐艳</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍半盏清茶☕️半闭双眸，半抚发斑。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">叹光阴似箭，💃青春远去；纵然苦短🙏怎奈情绵🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">想此良辰♥️习文弄墨✍自慰心❤️👨👩👧👧灵洒素笺✍</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">吾何憾，有佳人挚爱♥️👄老妪欢颜👏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">人生过客匆匆，莫悲切，看桑榆正轩。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">贺人丁兴旺👏四孙茁壮👨👩👦👦；一双儿女🤷♂️🤷忠厚德贤👩👩👦👦</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">祈愿平安🙏不攀富贵🌹理解宽容纳百川</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">听天命🙏趁心明体健👭追梦随缘💃🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 庚子冬月初三</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 七绝•生日有感（两首）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">文/芬芳吐艳</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （一）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">少小离家去戍边🦄</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">长河一梦背腰弯💕</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如烟往事匆匆去🎈</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">浅唱轻吟度暮年🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">（二）藏头诗</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">玉润光洁任打磨🏌</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">芬香陋室绕活佛🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一轮明月移花影🌙💥</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">生寄七旬感悟多❤️🌟</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">庚子冬月初三☃🍎</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍2016年初秋草原故乡情👭乌海之行</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">西行漫游记…银川特景区游玩合影留念啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍木易姐姐爱心呼唤之声♥️青城呼和浩特之旅牵手看世界（小聚）相聚在乌海</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🐏🐑 🙏 🚒💃👯🐂🐪</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🐪🐫乌海金沙湾🐪🐫</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">找寻真的自我💃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">身边只有一匹骆驼陪我🐫</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">这片风儿吹过⛅️🌙</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">那片云儿飘过⛰🌥</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">突然之间出现爱的小河🌊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我跨上沙漠之舟🐫</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">背上烟斗和沙漏🐫</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">手里还握着一壶烈酒🥃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">漫长古道悠悠🌾</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">说不尽喜怒哀愁🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">只有那骆驼奔忙依旧…🐫。</span></p> <p class="ql-block"> 🚒🚵🏻⛷⚽️🏀🏸🏓⛳️✈️🛩🚁</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍一张白纸应为明天（才华横溢牵手💑情书）勤俭节约操练出优美动听的情曲乐调（跨越X换乘）夕阳学府的列车🚄晨练拜读早签到…知识丰富…默默无闻奉献爱心💑发挥余热忙碌中度过…精神可嘉 🎸🏌🏓🏸🎎🥂💃🏂❤️🏄🏻🌹🦄🏹🎸</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ❤️🌹用真心攒下你给的深情❤️🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎤勤俭持家走乘双速双飞白头偕老🎸</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍你的爱隆起连绵的山脉</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹陪我走在茫茫的云海</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹用真心攒下你给的深情</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹把爱绘成最美的风景</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹今生相爱花开不败</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹冰雪寒风☃⛄️冰雪寒风</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹早已化作🔥💥早已化作</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹生命的精彩生命的精彩🌟</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹陪你我走在茫茫的云海</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹用真心攒下你给的深情</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹把爱绘成最美的风景</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹来生都在来生都在🙏🐑🌹🌹</span></p><p class="ql-block">🌽🌶🍑🍒💃🌺💋🌴🌱🌾🍁</p> <p class="ql-block"> 💑🙏👍👄✊</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍"盛年不再来，岁月不待人。”时光，你看不见，年轮，却一圈圈增长，别去等永远，珍惜当下，过好每一天☀️🌟<span class="ql-cursor"></span>🙏老友平安幸福尽在其中度过…啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 模范建民❤️牵手❤️弓长秀英</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">忆当年～青葱岁月怀念亲情牵手💑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍为了把你追呀我为了和你飞✈️🚁</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹我漂洋过海日夜兼程把你追随💃🏃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹相识的夜色是多么撩人👬</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹月亮美呀 你也更美👯</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹不管外面雨大☔️天有多么黑🌙</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹再苦的日子它都会有滋味👩❤️💋👩</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹相信我相信我亲爱的👄🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹直到秋风瑟瑟 荒草成堆⛰</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹你是我的山哪我是你的水💦</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹不会再让你伤心和流泪👩❤️💋👩</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹谢谢老天把你送给了我💑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹我已知足美了更美👨❤️💋👨</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹你是我这一辈子最美的玫瑰🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹谢谢你这一辈子能把我坐陪🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹带上我们的誓言远走高飞🦅🦇</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹今夜让我们举起杯 干杯🥂我美啦</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹👩❤️👩👨❤️👨💏👩❤️💋👩👨❤️💋👨👪👨👩👧👨👩👧👦🌹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 小雪❄️☃⛄️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">文/芬芳吐艳</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">飘飘洒洒九天来🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">扫尽人间万里埃🐑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一夜琼枝花绽🌺</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">无边景色胜瑶台✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">老友：平安幸福每一天🙏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 笑口常开身体棒棒…哒</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">岛城🌊大海涛声依旧…忆当年青葱岁（👂耳朵开听）行云流水💦溪水幽兰👍</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍（金钢珍宝）家赢呵护🍎幸福成长🏓🏸🏌⚽️现状步入退休走向大自然⛳️🏹有益健康🚵🏻多多益善🕴精彩人生🎸路漫漫其修远兮🚒🏂⛷🎣🌊</span></p> <p class="ql-block">🚗🙏👊😍👀🌹🐎💧😜🐘🐂</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">[✍]年青好胜的岁月（赢家）有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。每个新決定，都需要強大的內心。每个选择都定义了你是誰。做人主要这两点：不辜负自己✊不委屈别人✊🍒🍑🌶🌽🌊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">忆当年…青葱岁月…由青岛战友</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌹⭐️🌟🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">（邢宝钢…收藏）🌹🍁🍂🌼</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">忆当年…青葱岁月…怀念战友寻觅战友</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍（三人组合照中间是邢宝钢俩边是哪俩位战友…？…？…🌹🌻🚶🏃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">愿群里的战友亲们…思绪恋连…🙏❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻 辨认一下…告诉我…吆喝一声🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">…表示衷心的感谢🙏五十年…啦当年的风采在一起合影留念忘记啦…很是想念…</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻🍎🌹❤️❤️🌹🍎🌻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">忆当年…青葱岁月瞧瞧看看当年的风采</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">这是一张很珍贵清晰的照片…愿🙏亲们👀留意对号入座吧…！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍（回忆兵团岁月）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">关利民，王风喜，孙永春</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">关志敏，牛建波 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">前排左一是永福，后排左二是刘竹杉，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">左三是康万生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🏇子小永有口田花香福来到🏇</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍这是孙永福70年初秋去（锡盟草原）接马在草原上留影纪念照…孙永福本赢说他们7月份走的，9月左右才回来，走了两个月，当年的风采～本赢16岁🏇⭐️☀️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ♥️品味人生♥️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍泡一盏茶，与岁月共饮☕️品一份悠然与深情🥂与怜惜的人🥂一起慢慢老去🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">老友平安幸福每一天笑口常开身体棒棒哒</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🍒 四季养生早知道🍒</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍晚餐吃三瓣大蒜： </span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">每天吃3瓣大蒜，持续8周就能使血中坏胆固醇的浓度下降10％。大蒜不论是生吃或熟吃，在降胆固醇的效果上都非常的好，大蒜中的含硫化合物可以直接抑制肝脏中胆固醇的合成，而达到降胆固醇的功</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">效。🥜🍠🍓🥦🍅🍐🍋🍉🍇</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍每天吃小半个洋葱： </span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">洋葱是价廉物美的保健食品，每天只要吃小半个生洋葱持续8星期，就能使血中的好胆固醇浓度增加20％，并降低血中胆固醇及三酸甘油脂。吃洋葱以吃生的洋葱效果较好，若将洋葱煮得越久，洋葱上升好胆固醇的效果就越差🌽🥕🥒🍆🍅🥦</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍个人个性不同❤️太沉淀♥️</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️平安幸福沉淀自己的心，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️静观事态变迁。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️有些事需忍，勿怒；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️有些人需让，勿究。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️嘴上吃亏又何妨，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️让他三分又如何。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️人人都需要被尊重，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️人人都渴望被理解。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️水深不语，人稳不言。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️学会淡下性子，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️学会忍住怒气。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️事事不能太精，太精无路；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️待人不能太苛，太苛无友。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️懂得退让，方显大气；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">♥️知道包容，方显大度🙏</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎎气胸患者在术后合理饮食：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1✍平时要多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、梨、胡萝卜等。同时可以每天进食一个鸡蛋，喝一杯牛奶，以保证丰富的蛋白质和营养🍇🍋🍐🍎🍅🍓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">春和水木鸟三横一竖全民和谐家园者♥️来自异国风情万种植物片片枫叶情🌹精彩迷人片段…为子孙后代奉献啦…期待盼望回家（秦鸿珉）💃🛩✈️🏚</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">气胸患者在术后合理饮食：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2✍平时也可以吃少量肉类，最好以鱼肉为主。因为鱼肉中的脂肪含量低，且富含欧米伽脂肪酸，对人体十分有益🦈🐋</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">气胸患者在术后合理饮食：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3✍虾肉中富含蛋白质、矿物质和维生素，尤其是富含钙和磷，多吃能增强人体的免疫功能🦐🦐🦐🦐🦐🦐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">养生早知道：冬吃萝卜夏吃（姜）水叔亲恋…兰花草…爱在四季营养均衡…人人都要合理安排好(✪▽✪)爱惜自己👄✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">气胸患者在术后合理饮食：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4✍黑芝麻、樱桃、桑葚、山药等也是具有补益功能的食物，适合气胸患者进食</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🥦🍎🍒♥️🍒🍎🥦</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">气胸患者在术后合理饮食：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5✍动物肾脏可补肾益精，符合以形补形的原理，且同时含有蛋白质、微量元素等，患者可适当进食🐗🐴🦓🦄</span></p> <p class="ql-block"> ❤️⭐️❤️</p><p class="ql-block">🌹☀️⛅️🌥☁️🌥🌤☀️🌹</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">天边走来☁️ 走来一片片云彩🌥</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">是你把眷恋落在我心怀❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">阳光知道 知道我的情怀🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">那一片花海在为你盛开🐋🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">风儿带走 带走一片片云彩🌤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">是你把牵挂寄在我心怀❤️🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">月光知道 知道我的思念❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">心上的人啊 何时才回来❤️🏂</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我爱你 就像天上的云彩👄⛅️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">心随你远走 走向那天之外🌤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我爱你 就像绵绵的山脉🎎</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一生一世为你等待❤️🌹🎎⛷</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🎎🌹🏌🚂🚁✈️🏸⚽️🏀🏓⛷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2018年…（秋高气爽）有群主山哥～木子帅😎…木易～丽军…金福牵手…风采…照赢等（赢家）战友哥姐们…一行(●°u°●) 」牵手看世界…八面来风…💃</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">西行游玩记…情系草原牵手亲情💃🎎🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">（忆当年青葱岁月🐏🐑🦍🐫🐪）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🚂🚁✈️🛩🚒⛷🏀⚽️🏌⭐️☀️🌻🌹</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍岁月，增添了生命的色彩，时光，把亲情，友情记载，相识，是上天精心的安排，珍惜，因为今生不会重来。一声真诚的祝福平安健康👫👯🧜♂️🧜♀️</span></p> <p class="ql-block"> 🍎🙏♥️🌟🍎🌹🌻🚒</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">以清净心看世界，以欢喜心过生活，漫漫人生就会收获美好，一路芬芳。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">老友平安幸福尽在其中🙏👍</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">来自木易姐姐📷录制的大海涛声…🌊</span></p> <p class="ql-block"> ❤️🦐🐋🌊🦈🦐❤️</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">海南…海边…从那遥远的海边慢慢消失的你，本来模糊的脸竟然渐渐清晰。想要说些什么又不知从何说起…只有把他藏在心底……❤️♥️🎎🙏🍎此景🛩片片枫叶情…来自（木易姐姐）空间…游玩大自然有益健康…多多益善精彩人生无私奉献…发挥余热忙碌中度过…！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">哇塞…瞧瞧👀聆听…木易姐姐漫步在海边…🌊音乐🎶伴随着幸福平安快乐的生活🍎🌹🌻💑🚂🚁💃💃👭</span></p> <p> 🚀🛫🛩🚁✈️🚂🚒</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">海南…大海…大浪淘沙…茫然走在海边看那潮来潮去徒劳无功想把每朵浪花记清…想要说声爱你👄却被吹散在风里 ……🌊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍草原故乡情…鄂尔多斯…特景区游玩合影留念…啦…难忘的那一幕…永远的回忆…永远的记忆犹新历历在目…👀🐪🌹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍鄂尔多斯…战友哥姐们♥️无私奉献爱心招待…美味佳肴可口尝尝鲜…😍🍤🍧特色美食🌹☕️还有山哥奉献发挥余热自编自导自演的家乡语音歌曲🎶（怕老婆💑♥️爱媳妇）和谐家园…最终结果媳妇只给了（五毛钱）山哥只买了一盒经济烟……嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)开森🍎🌹留影📷美照……！🐏🐑🦏🐪</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍瞧瞧👀我们的群主山哥恋练健康快乐动起来…咔嚓…咔嚓…留下美好的时光📷🌹🌹💃🌻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍2019初秋草原故乡情包头行…哥姐们带我游玩包头景区…开森留影美照…啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一年一度的冬至平安幸福尽在其中度过啦</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍长到夏至短到冬，冬后一天长一葱，一葱究竟几多长，算来恰好二分钟，如何算来此数据，茶道慢说您细听，夏至四点天已明，入夜八点才掌灯，冬至七点刚放亮，傍晚五点看不清，前后相差六小时，六六三百六分钟，一年三百六十天，一天正好一分钟，夏到冬至整半年，所以一葱二分钟，这账一点不糊涂，平时无人来念经，眼下时逢过冬至，尚若不对请指正。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">今天是冬至，祝：冬至吉祥快乐！🌹🌹🌹🍵🍵🍵[握手]🎎🚒❤️🛫🛩✈️🚁🚂</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍草原故乡情2016年…春夏…蓝天白云一望无际…青城…呼和浩特（木易姐姐爱心呼唤爱心奉献）🥂🍷🍸🐄🐪🐐🐑</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍大青山下（酒庄）🎎🏇🥂🍷🥃</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍美酒飘香👭🥂🍷🥃迷赢风采🌹♥️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍嘻嘻嘻…幸福健康永驻的神态…瞧瞧👀哥姐俩的健康棒棒…哒…的眼神👀👯🌹🍎🙏♥️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍呼和浩特之旅…青城我们欢迎你👏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍瞧瞧👀天津（赢家）像大腕影星…陈…？嘻嘻嘻…（猜猜看…聆听吧…？活动大脑养生之道…预防老年痴呆）留给关注者…啦啦啦…！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍思绪恋连…木工出头👫良好的开端…牵手木子荷花🌸体验当年的热炕头…💑🎎嘻嘻嘻…咔嚓…咔嚓📷留个影吧🎎</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍哇塞😜瞧瞧👀看看这激动人心的故事情节片段👏四十多年啦😇实在是想你👄啦这俩弟兄亲👄到一起啦(✪▽✪)👍✊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍忆当年青葱岁月怀念老物件古色古香</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍2018年爱在春夏游玩美丽的大上海（由战友魏建国为首的）战友哥姐们爱心呼唤🙏👍邀请预约游玩大自然泸上行💃👯🏃🚶心潮彭拜🌹🌺🍎心岁所愿♥️游玩了上海…多多美丽的景点…名胜古迹圣地…受益匪浅…大开眼界…大饱眼福…难忘那一幕～再一次感上海战友哥姐们的盛情款待（特别发自内心的感谢组织者❤️接待者♥️接站者🚒送站者❤️…亲情上海战友哥姐们迎来…送往热情洋溢的亲密语音、美言、深深烙印在我心♥️🌹里）开森留影…咔嚓…咔嚓…战友哥姐们🌹片片枫叶情…精彩人生片段为证👍✊机会难得可贵🙏✊我在这里给大家送上祝福🙏保佑所有的战友哥姐们平安幸福每一天笑口常开身体棒棒…哒！常来常往互相粘着幸福的生活✊👍💑🙏⛳️🏌</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">泸上行🏃💃美丽的大上海一角…牵手看世界相聚在一起游玩大自然…有益健康多多益善精彩人生路…！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ✍ 🚂 泸上行…战友聚会背起行囊…说走就走…！我是三横一竖长长知识功德无量太极功爱好者…！送上祝福保佑战友们平安幸福每一天笑口常开身体棒棒…哒</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ❤️ 太极功感悟心声❤️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍清晨响起轻轻的乐声…太极拳友们正在练功…心静体松，气在全身行…剑拳的套路记在心中…拳友们坚持练功不分春夏秋冬…🏀⚽️🏂⛷🏸🏓🏌⭐️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">泸上行…六六大顺祝平安🙏靓丽风采（福）来到…！✊💃👯🧜♂️🧜♀️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍泸上行…🏃赢海缭绕♥️念念岁情👫</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 三横一竖常有多多益善精彩人生路👭</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍ 生而为人，我们总要经历人情冷暖，面对时过境迁。凡事看淡一点，头顶就有一片蓝天，遇事想开一些，脚下就是诗和远方🙏✊</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🙏老友平安幸福尽在其中度过…啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍2019年春夏（青～包战友相聚在岛城）走亲👫访友…游玩大自然在…岛城…做客美味佳肴可口尝尝鲜美酒飘香🍻🥂🥦🍎🐋🐠🦐…仰望大海大浪淘沙…潮起潮落🌊浓浓的爱意😇✊亲情战友情深合影📷留念…啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹 喜看精神财富双赢游玩做客在岛城 🌹</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻爱在冬雪日暖阳[太阳]🌻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍我们要学习向日葵🌻 做一个积极吸收正能量的人赢家[拳头]生活中其实没多少大风大浪🌊人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。要学习向日葵🌻 哪里有阳光就朝向哪里 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌹🍁🌻🌻🌻🍁🌹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我视我乐…📷乒乓球学习练习中度过🏓 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 🌻🍎🌹🏓🏓🌹🍎🌻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍看图猜谜语…玻璃杯捣蒜…打一地名～？（谢谢爱心关注者游览参与✊常回家群👏看看👀游览…）活动大脑…脑筋急转弯…逗乐…开森啦(✪▽✪)嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)👫🏃💑</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍看图猜谜语…老太太扎手巾～打一地名～？情系草原牵手看世界👀…养生早知道…瞧瞧…看看…想想…我们居住在哪个草原地区…？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍聆听录制片段（一）（清晨～天马行空淘宝藏…）历史上今天的故事情节…了解历史多多益善精彩人生路…！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍故事情节片段（二）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍历史上今天的兵团原地…目前外观逐步改变…思绪聆听…我们的兵团纪念馆建成…在不久的将来…是我们草原故乡情的旅游圣地⛳️🏌🚒做客、美食.、美酒飘香🥃🍷🥂🍵☕️🍻🍤🍒🍎🍇🍓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">个位亲们：战友哥姐们！大家现在好！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ⛳️✊🍎❤️🌹💑🌹🍎✊⛳️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍战友哥姐们！在这特殊的年代…特殊日子里2020年即将结束…这些年来我跟随战友哥姐们参加了多次的战友参团活动也留下美好的时光…和片片枫叶情📷🌹🌹在这特殊的日子里…我把这些年来的美景…美图秀秀制作精致特色…再一次回放到美篇里奉献给战友哥姐们🌹🌹回味青春岁月…纪念战友哥姐们（五十年庆典展示）本美篇制作里有我们最熟悉的姊妹弟兄🌹也有多年来最想见的亲情战友…搜集资料老照片五十年来都想不起来啦！愿亲情战友们互相帮助回忆当年采艺影思绪恋连…！本美篇带着开森💑✊带着期待盼望常回家群游览参与…✊🙏祝福平安幸福💑尽在其中…同时也👏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍（灰常感谢）二连群体哥姐们大力支持和爱心帮助🌹👯💃❤️🐪🐏</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">✍亲们战友哥姐们：您乘座的退休K2020:列车🚉马上就到站了，请你带好老伴🎎退休金🎁继续转乘G2021次列车🚉 🚉 本次列车是由代薪带孙公司，发往家庭和谐站…列车🚉严禁携带烟酒等危险品上车。请您带上自己的社保卡、医保卡健康✊微笑👶平安快乐🙏童心永驻❤️等候上车🚞 本次列车所经站点是，菜市站、超市站、锅边站、洗衣站、送孙站、校外站、最终到达和谐相处站🚉 祝您旅途愉快，一路平安…！🙏👯👫💑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2020年末～制作整理～乌兰绣医</span></p>