但愿心长久 千里共璀璨

如林

平安夜话平安家，今天，张素霞老师冒着严寒起早从洛阳赶到栾川，开启了栾川站--青春期少年之管护公益课程。张老师从当前心理学发展现状、心理咨询师的社会责任担当、社会心理服务的前景展望等角度指导栾川县心理咨询师由小爱走向大爱，从而汇聚点点星火形成燎原之势。

“聚是一团火，散是满天星”，当我们聚在一起时，犹如熊熊烈火，在浴火重生中百炼成钢，生成无穷的力量；犹如澎湃大潮，在激情奔涌中引领社会，辐射广袤的大地。而当我们分开时，每个个体就像繁星满天熠熠生辉，就像涓涓细流润泽苍生，就像缕缕阳光渗透角落。 美国心理学家和精神病学家，精神分析学说中新弗洛伊德主义的主要代表人物霍妮，是社会心理学的最早的倡导者之一，她说：如果我不能漂亮，我将使我聪明！一个人要想真正的成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。我们追求的价值所在就是自我实现的成就感，任何人的成就都是需要付出代价，时间，金钱，体力…但唯有能学习，才能悠游自在！人生的终极追求就是平安，从大家到小家，从稳定到平安，无论燕雀无论鸿鹄，终极追求不过是平安喜乐。愿我们成长为平安喜乐的发光体，照亮自己温暖他人。

聚是一团火，散是满天星 精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。 人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。 应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。 我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。 对最强烈冲突的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。 每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。 一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。 创造不是来自智力，而是来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。 对于任何事务，要改变它就要先接受它。谴责不会解放，而只会压迫。 我们看待事物的方式、而不是事物本身如何，决定着一切。 每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。 爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。 不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。 每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己，他才能够同其他的海岛搭起桥梁。 细心倾听的能力、有人倾听所带来的深度喜悦、做更真实的自己、更自由地给予和接受爱的能力……..这些在我的经历中，是促成人际关系扩大和增强的重大因素。 当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得，他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望，而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终，孩子变得越来越不了解自己，而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。 通过“自我实现”，满足多层次的需要系统，达到“高峰体验”，重新找回被技术排斥的人的价值，实现完美人格。 为了避免对人性失望，必须首先放弃对人性的幻想。 一个音乐家必须作曲，一个画家必须画画，一个诗人必须写诗，这样他才能最终做到心平气和。一个人能够成为什么样的人，他就必须成为什么样的人。 变得有智慧的方法是了解什么应该忽视。 人性中最深刻的本能就是对被欣赏的渴望。 在大多数情况下，如果我们记住所有事，会跟什么都记不住一样不幸。 不是因为你不好而有自卑感。无论看起来多么优秀的人，多少都会感到自卑。只要还有目标，当然就有自卑感。 每个人都有不停程度的自卑感，而优越感是自卑感的补偿。但自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。 只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人。 祝愿大家2021年在平安喜乐中，认识自己，洞察他人，靠近光亮温暖他人。