<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 信息时代，社会高速发展，为了能够使我们的孩子将来走向社会，更好的顺应时代、立足社会，在激烈的市场竞争中立于不败之地，乾县第二中学提前动手、提前谋划拟成立＂</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">乾县第二中学生涯规划中心</span><span style="font-size: 20px;">＂。为保证该中心顺利成立，学校首先成立了生涯规划兴趣小组，其目的是进行理论探索，做好前期准备工作。兴趣研究小组成立后，老师们热情投入、积极学习、刻苦摸索，通过积累知识武装自己的大脑，为中心的成立提前预备理论支撑。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">探索<—> 认知生涯 尽早融入高中</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 首先祝贺你成为一名高中生！这意味着你的人生开启了新的篇章，步入了全新的征程。同时你也会面临新的挑战。面对挑战有人畏缩不前，有人乐观能够迎难而上。那么你会如何面对即将到来的困难和困惑呢？你会制定怎样的人生目标并且如何一步步的实现它呢？</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">提问自答</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">问题1 </span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">你有过人生理想吗？是什么？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">问题2 </span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">你想过将来成为怎样一个人？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">问题3 </span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">你有没有为你的理想和成为心中的那个人好好的规划过并为之努力过？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 对于上面所提出的问题也许你会很惊讶和迷茫，那么如何更好的回答以上问题，从而走出具有自己特色的人生呢？目前最有效的办法就是走生涯规划之路，通过走生涯规划可以提前设计好自己的人生目标，并指导自己一步步的走向终点。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">起步走生涯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 赫曼·赫塞说过:"生命究竟有没有意义并非我的责任，但怎样安排此生却是我的责任".我们都不甘于平庸，不愿意碌碌无为，不希望浪费生命中每次宝贵的机会，要相信生涯规划将是你的助推器！它会让你每一天过的有意义，让每一次进步变得有目标，让梦想在规划中一步步得以实现.亲爱的同学们，请从现在起，跟着我走生涯吧！那么什么是生涯规划呢？让我们一起来认知生涯规划。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">什么是生涯？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> "生"就是活着、生命、人生，"涯"就是指边际、边界，从字面意思看生涯就是人生的边界、生命的总长度，也就是我们的一生。但我们这里所说的</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">生涯</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">是指一个人的生活风格和生活形态，它包含了一个人的人生经历、生活道路以及从事的职业。生涯其实在现实中重点强调的是</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">职业历程</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">。也就是说职业是生涯的核心内容，但不是唯一。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">什么是生涯规划？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 生涯规划起源于美国，1971年由美国教育联邦署署长悉德尼·马兰博士提出:"生涯教育是全民教育"。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 广义的生涯规划</span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">也叫人生规划，是指确定人生的发展方向，制定发展计划，并有效管理自己的行为以实现人生目标的过程。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 狭义的生涯规划</span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">即职业生涯设计，指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 我们所讲的生涯规划更偏向于狭义的一面，更偏重于如何将自己的兴趣、爱好、能力、特长及缺点等与时代结合，如何去确定适合自己的最佳职业目标？而且会引导同学们如何一步步的、高效的实现人生目标。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">尽早适应高中</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 什么是适应？</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">适应就是个体面临新的环境时为了生存、繁衍和进化，个体必须迅速的发展出与环境相符的特征。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 如何做到适应新环境？</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">要轻松的适应新环境，必须进行自己行为的改变，可以说</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">行为是适应的带路人。</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">我们通常适应环境的主要方式有两种:</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">一是改变环境，</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">目的是让环境更适合自己;</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">二是主动改变自己，</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">让自己成为符合特定环境的人。作为高中生，我们改变环境的能力是有限的，如果强行要求改变环境，让环境适应自己，那可能的结果是强扭的瓜不甜，适得其反。那行之有效的方法只能是改变自己，让自己成为符合高中环境和高中学校要求的人。只有通过改变自己，才能使自己更快的融入高中大家庭，尽早的将主要精力投入到学业中来。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">寄语</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 生涯规划让我们的人生变得不再盲目和空虚，每一天都充满希望。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 乾县第二中学生涯规划兴趣小组</span></p>