传承太极拳

太极养生

<p class="ql-block">  太极拳起源于河南省温县陈家沟,由陈家沟陈氏第九世陈王廷(字奏庭,1600-1680)所创。陈王廷依据《易经》、经络学说、导引养生理论,采武术各家之长,以“太极”命拳名创编了太极拳。太极拳历经三百多年的发展,衍生出了杨式、吴式、孙式、武式等流派。太极拳具有修身养性、强健身体、防身自卫等功能,在世界共范围内得到了广泛传播,“共享太极,共享健康”成为全人类的共识!</p><p class="ql-block">  </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2020年12月17日,太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录,这意味着太极拳在促进文化间交流、互鉴、对话和尊重文化多样性,彰显传统生命健康知识与实践,为人类可持续发展发挥了重要作用。同时,提升了中华文化的国际影响力,增强了中国人民文化自觉与文化自信,弘扬了中华民族精神,极大的推动了社会主义文化强国建设。</p><p class="ql-block">  中国为人类贡献了一项优秀的文化项目,太极拳做为中国优秀的文化符号之一,传承发展将成为保护太极拳生命力的重要内容。太极拳主要是靠传承人继承理论和技术,所以优秀传承人的培养尤为重要。</p><p class="ql-block">  太极拳的家族传承和师徒传承是当前的主要传承方式,家族传承在亲属代际之间进行,师徒传承经由传统拜师仪式确立师徒关系之后进行。各流派都是通过口传身授相关知识与技能,形成了传承有序的谱系。</p><p class="ql-block">  </p> <p class="ql-block">  </p><p class="ql-block"> 太极拳馆等社会培训机构,针对青少年、老年群体开展的培训也是当前传承的常见方式;也有习练者通过观摩或请教其他习练者(并无师徒关系)、自行研读教材、观看教学视频等方式,自学相关知识与技能;此外,太极拳已进入正规教育体系,纳入中小学和大学教育课程设置。</p><p class="ql-block">  在传承过程中,历代积累的拳谱、图谱、口诀是传承的重要依据,拳师们勤于一生的修炼是习练者的楷模,其高超的技艺、经验也是传承的重要内容,而“学拳明理”既是传承的共识,也是传承的目的。习练者通过全面学习太极拳,了解太极拳的历史文化、门规戒律、理论知识和核心技术,感悟中国人的宇宙观,践行中国人传统的养生观。</p> <p class="ql-block"> 图为:陈氏太极拳十二代传人</p><p class="ql-block"> 茹稳成先生</p><p class="ql-block"> 太极拳的传承保护任重道远,望各级主管部门要充分发挥各自职能作用,加大对太极拳列入人类非物质文化遗产代表作名录意义的宣传,提升人们对非物质文化遗产的认识,增强非物质文化遗产的可见度,培育共同保护非物质文化遗产的社会氛围。吸引年轻一代自觉了解太极拳等非物质文化遗产项目,进而增强他们参与保护的责任感,培养更多年青有为的优秀传承人。</p><p class="ql-block"> 文字为网络转载</p>