运动无限 趣味无穷 ——沂河源学校“庆元旦”冬季趣味健身比赛精彩瞬间

刘文慧

<p class="ql-block">  12月22日至25日,迎着冬日暖阳,沂河源学校举行了一场别开生面的“庆元旦”冬季趣味健身比赛,活动不以比赛为目的,更像是一场场游戏,让孩子们在紧张的学习生活之余获得乐趣,更是使他们在游戏中学习,体会团结的力量。</p> 一年级:绳舞飞扬 <p class="ql-block">  一年级比赛项目为跳绳。“摇绳练臂力,跳绳练腿力,跳摇配合练脑力”,这是跳绳运动的主要健身功效,真心希望比赛过后,更多的学生,还有老师都能在课余时间拿起跳绳,练好跳绳,借此次比赛的东风,再次掀起阳光体育运动的高潮。</p> 二年级:又快又稳 <p class="ql-block">  二年级比赛项目为托球接力跑,目的是培养同学们的身体协调性,掌握平衡技能。比赛过程中,随着裁判一声令下,参赛队员们纷纷用羽毛球拍托起手中的垒球,向转弯点跑去,他们一方面小心翼翼的呵护着球拍上的那个“小家伙”,另一方面不甘示弱地加快步伐奔向终点。整个比赛过程既紧张激烈又趣味横生,所有参赛队员和助威师生都沉浸在浓浓的欢乐气氛之中。活动现场,笑声、欢呼声、加油声,此起彼伏,十分热闹。</p> 三年级:毽影跃动 <p class="ql-block">  踢毽球,是中国的传统运动项目之一,益处良多,踢毽球时通过抬腿,跳跃,屈体,转身等运动,使身体各部分都能得到很好的锻炼,有效地提高关节的柔韧性和身体灵活性,增强血液循环和新陈代谢。踢毽球还可健脑,并能锻炼精神高度集中,增强反应能力。 让我们体验传统运动的乐趣,在乐趣中提高身体素质。</p> 四年级:默契配合 <p class="ql-block">  四年级比赛项目为背对背夹球接力跑。比赛要求每组两名队员背靠背夹一个排球,齐心协力往前冲,然后将球传给下两位队员,再由下两位队员继续接力。来自各班级的运动员们可谓是八仙过海--各显神通,他们双双默契配合,你追我赶,互不相让,在运动场上顽强拼搏,尽显风采。</p> 五年级:团结一心 <p class="ql-block">  拔河比赛最能体现一个班集体的凝聚力,集体的努力,众人的配合,在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。拔河运动员们用集体的智慧,用无穷的力量,用一颗颗炙热的心,为班级争得荣光,赢得胜利!</p> <p class="ql-block">  本次活动在欢笑声中落下帷幕,学生们在运动中收获了快乐、友谊和健康。趣味健身比赛只是我们开展体育活动的一个缩影,让我们牢固树立终身锻炼的健康理念,走向阳光,走向操场,走向自然,让更高更快更强的体育精神奏响我们生命的最强音!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  沂河源学校</p>

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