赶走疫郁,从心出发

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<p class="ql-block">  2020年12月23日,推进办参加了工会组织的,主题为“赶走疫郁,从心出发”的心理减压活动,走进医学隔离观察点,与那里的工作人员亲密接触,为他们释放压力,让他们感受到医院和组织的关爱。</p> <p class="ql-block">本次活动由工会牵头,医保物价科主任胡蓉带领,6S推进办负责人于雅莉主持,活动对象为某医学隔离观察点医生、护士、安保员、街道驻点干部、酒店工作人员等。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">胡主任从专业角度告诉大家,情绪是人生而有之的,我们不能拒绝,不能压制,学会识别和接纳情绪。我们要学会管理情绪并和它和谐相处,合理释放压力,才会增加生命的能量,让生命力绽放,让自己轻松,快乐,幸福。</span></p> <p class="ql-block">接下来我们通过各项游戏进行减压,有些什么游戏呢?🤔🤔</p> <p class="ql-block">第一个猫捉老鼠游戏,在你追我赶中,打消我们彼此之间顾虑,使大家全身心放松。</p> <p class="ql-block">红绿灯游戏,在不同的人数中完成不同的动作,考验我们的默契。😊😊</p> <p class="ql-block">戴上眼罩感受自己的情绪变化,传递能量给对方,让心靠近,让爱流动。</p> <p class="ql-block">眼前一片黑暗,一路跌跌撞撞,途中遇到很多阻碍,也有温暖的怀抱和双手。坚持走下来,就像我们的人生一样,不管遇到什么困难挫折,都要积极面对勇敢前行。</p> <p class="ql-block">看👆他们游戏后的笑脸多放松多灿烂,那是发自内心的喜悦。😊😊</p> <p class="ql-block">猜猜我们在写啥?🤔</p><p class="ql-block">你的梦想是什么,实现了吗?</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">放飞我们的梦想,从心出发🧚‍♀️🧚‍♀️</p> <p class="ql-block">活动最后,大家自由发言,表达了自己的感受,有的说现在不那么累了,有的放松了很多,知道该如何面对情绪和压力了,对这次活动给予了肯定,也提出了建议。接下来,大家将会以更加积极的心态坚守岗位,做好本职工作。</p> <p class="ql-block">活动在轻松愉快的氛围中圆满结束。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">推进办一直以来积极参加医院关爱员工活动,致力于思想意识领域的转变,促进医务人员形成良好素养,营造积极向上、团结和谐的工作氛围。</span></p>

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