加强冬季体育锻炼,强身健心健体

晴晴妈

<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">  冬季,坚持体育锻炼,不仅能增强孩子的身体素质,提高免疫力,还能磨练他们坚强的意志。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 进入冬季以来,我们幼儿园开展了“加强冬季体育锻炼,强身健心健体”为主题的一系列户外体育活动。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 老师带领孩子们进行多样化的游戏活动,通过丰富的体育活动,让孩子在这个冬天不怕寒冷,在开心游戏的同时,可以锻炼身体,增强体质!</b></p> <p>  在我们开始精彩的活动之前,让我们先来一起把我们的身体活动一下吧!让我们一起听着音乐,一起动起来吧!</p> <p>  热身过后,就要开始我们精彩的游戏啦!</p> <p>  先让我们一起来玩一玩“推铁环”吧!看似小小的铁环,想要推起来还是需要一定的本领哦!看我们是怎样让铁环转动起来的!我们要来一个“推铁环大赛”,比一比,看谁的铁环跑得快?预备,开始!</p> <p>  接下来,我们一起来玩一玩“滚轮胎”,要想把轮胎滚动起来,是需要一定的力量和平衡能力哦!我们准备开始让自己的轮胎滚起来喽!加油吧!</p> <p>  骑小车,也是我们平时特别喜欢的哦!有翻斗车,还有双人车,力气大的小朋友可以载着一个好朋友,看我们骑得很厉害吧!</p> <p>  “跨栏”可不简单哦!一定要集中注意力,还不能忘了助跑哦!这样才能跨过去哦!</p> <p>  “呼啦圈”的玩法也有很多种哦!除了平时我们在身上转一转,扭一扭,我们还有许多更有趣的玩法,我们玩得好开心啊!</p> <p>  “垫子”游戏也是我们平时特别喜欢的一项运动,我们可以在上面滚着玩,也可以爬着玩,今天我们变出了好玩的“山洞”,我们要钻过山洞,走过小桥,摸一下圆桶才能跑回来哦!</p> <p>  “梅花桩”是为了锻炼我们的平衡能力,还加上了小木桥,我们真的很喜欢哦!我们玩得不亦乐乎!</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">  锻炼过后的我们感觉身体暖暖的,心情美美的!相信这个冬天在我们的坚持锻炼下,我们的身体会越来越棒!我们也不会再害怕寒冷哦!加油吧!小朋友们!</b></p>

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