金陵小学一二年级举行“阳光体育”眼保健操比赛活动

邹亚红

眼睛是心灵的窗户。为加强对学生爱眼护眼教育，促其养成认真规范做眼保健操的习惯，保护好视力，提高我校学生做眼保健操的质量， 12月22日下午，金陵小学一二年级举行了“阳光体育”眼保健操比赛活动。 　　本次比赛学校制定了详细的比赛方案和评分标准。要求学生做到做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度。比赛前学校召开评委会，就比赛时各事项对评委提出了要求。 　　比赛开始了，评委们深入到每个参赛班级。随着悠扬的眼保操音乐声响起，孩子们双眼合闭，姿势端正，揉捻穴位，动作准确规范，手法轻重适度，节奏清晰准确。 　　每个班级比赛完后，评委当场点评，指出存在问题，进一步规范了学生做眼操的动作要领，让学生更深刻理解到做眼操的意义。最后评委从闭眼、预备姿势、做操动作、个人卫生、精神面貌五个方面对各班比赛进行了公平公正的打分，最终每个年级评选出三个优秀班级。 　　通过本次比赛，让孩子们进一步认识到科学用眼的重要性，规范了学生做眼操的姿势，促进了学生从小树立爱眼、护眼意识，养成卫生用眼、科学用眼的良好习惯。相信以后学生会更加重视做眼保健操，保护好这扇“心灵的窗户”。