12.27日蹬鸡枕山、寻天堂、赏流溪香雪。

转山客

鸡枕山位于从化良口镇流溪河国家森林公园内，海拔1175米，广州地区第二高峰。鸡枕山高峰突起，山势俊朗，主峰状如雄鸡之冠，每当旭日东升之时，霞光万道，树木披金，万物苏醒，朝气蓬勃，气象万千，是观日出的最佳景点，名曰“鸡枕旭日”。鸡枕山山路异常陡峭，沿途高山流水，清清翠竹，堪称“天间仙境”，登临鸡枕山之巅，奇观尽收眼底。

活动主题：一起征战从化第二峰鸡枕山

活动难度：2星（从化天堂顶为3星）

活动强度：2星（8km，累计爬升1011米，徒步约6小时），适合8-60岁健康人群参加，不接受孕妇报名

集合时间： 07:40（请提前到达，08:00准时出发）

集合地点：指定地点集合

集合标志：转山营队旗

队员人数：18-50

领队协助：待定

交通工具：汽车包车

用餐情况：午/晚餐，自带干粮路餐

行程安排

07：40 指定地点开始集合，请主动找领队签到（准时是户外的基本原则，请调好闹钟，做好计划）

08：00 准时出发。车上领队介绍行程、安全注意事项；队员自我介绍，一路欢歌笑语

10：00到达起点从化东星村，下车后集中整理装备，各自热身、活动筋骨，15分钟后开始上山

11：30到达山腰水库，石桥，竹林

12：30上一个陡坡后午餐（干粮）

14：00登顶时刻，一览纵山小，视野开阔，黄茶园、溪头村、东星村、五指山、老虎头尽收眼底

14：30逗留半小时后开始下撤

17：30下撤到山底，集合上车（视具体情况，如需FB，费用AA）

19：30回到东莞温馨的家

注：具体行程可能会根据实际情况稍作调整。

费用说明

128元/人

活动18人成行

活动低于18人时自驾出行，费用按以往自驾补偿标准执行。

包含费用：

1. 租大巴车1天，路桥费、停车费、司机餐费等；

2. 公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）；

3. 线路探索费用（用于开发新路线，调整现在的路线方案）；

4. 活动组织服务费；

5. 一天户外旅行保险（30万保额）

不含费用：

1. 自带干粮和饮水；

2. 其它个人费用

注意事项

建议装备：

1、双肩背包（不要背单肩包、手提包）。

2、轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动。

3、快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾等。

4、登山杖、护膝等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。

5、头灯或手电，很大几率走夜路。

6、雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）；防晒（帽子品、太阳镜、头巾、防晒霜等）。

7、身份证，手机，移动电源。

参与食品和水：

1、饮水2L（视个人喝水量增加）、功能饮料500ml。

2、干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等，可适当多带一点）。

3、个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）。

风险提示：

本次活动可能遇到的危险，包括但不限于：

1、自然环境灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石；

2、动植物伤害：蛇咬、蜂蜇、蚊虫侵扰、有毒植物；

3、自身风险：扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑；

4、其他：交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等。

活动参加者应当充分认识到这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。