<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">了解冬至</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">冬至到，春将至。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">过小年，迎新春。</b></p><p><br></p><p> 冬至，又称为日短至、冬节、亚岁等，既是二十四节气中的一个重要的节气，也是中华民族的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大于年”的讲法。</p><p> 冬至习俗因地域不同而有存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。</p><p> 冬至是“二十四节气”之第22个节气，冬至的时间是在每年公历12月21日-23日之间，这一天太阳直射南回归线，是北半球全年中白天最短，夜晚最长的一天。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">冬至习俗</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">传统美食——饺子</b></p><p><br></p><p> 北方冬至吃饺子。在我国北方，每年冬至日，都有吃饺子的习俗，是为了纪念“医圣”张仲景在冬至这天舍药救人。</p><p> 相传饺子原名“娇耳”，是“医圣”张仲景发明的。一年冬天，张仲景看到很多穷苦百姓面黄肌瘦、饥寒交迫，不少人把耳朵都给冻烂了。他看着心里非常难受，于是便命令弟子搭台造灶，把羊肉和驱寒药材放在锅里熬煮，然后捞出来切碎，用面包包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人吃，人们吃后，浑身暖和，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，慢慢就变成了我们现在吃的“饺子”。</p><p> 冬至吃饺子，不仅仅是一种习俗，更包含着浓浓的温情，也传递着爱。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">传统美食——汤圆</b></p><p><br></p><p> 南方冬至吃汤圆。在我国南方，盛行冬至吃汤圆，冬至里吃汤圆，象征着一家人团团圆圆、家庭和谐。</p><p> “家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天”每逢冬至这天清晨，各家各户都会开始磨糯米粉，包上精肉、苹果、豆沙、萝卜丝等馅料，做成汤圆。</p><p> 冬至吃汤圆又叫“冬至团”，以此寄寓对来年阖家团圆的祈福。此外，南方某些地区还有在冬至全家共吃赤豆糯米饭的习俗。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">传统活动——数九九</b></p><p><br></p><p> 什么叫“数九”呢？就是从冬至日起，向后数九个九天，天气就由冬至的寒之至转为“春深日暖”了。</p><p> 人们常把“数九”的这九九八十一天称作“九里天”、“数九寒天”。从“一九”数到“九九”，每个九天中天气的冷暖变化不同，人们凭着长期的经验进行了形象记录和概括，流传于民间口头，称作“九九歌”。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《九九歌》</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">一九二九不出手；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三九四九冰上走；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">五九六九沿河看柳；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七九河开，八九燕来；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">九九加一九，耕牛遍地走。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">冬至儿歌</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《冬至到》</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">冬至到，冬至到；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">南混沌，北方饺；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">暖暖和和吃一碗；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">保你耳朵冻不掉；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">冬至到，冬至到；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">敬祖宗，把墓扫；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">会亲访友拜老师；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">平安幸福乐淘淘；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">冬至到，冬至到；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">这一夜，最长了；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">甜甜蜜蜜睡一觉；</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">明天太阳会更好</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《冬至瑞雪》</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">数九瑞雪飘，青松戴风帽，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">红梅亦素裹，翠竹白眉毛。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">梧桐似珊瑚，喜鹊高枝叫。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">堆砌大雪人，围唱儿歌谣。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">雪娃我问你：“看谁身体好？”</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">雪人暗自傲！葱鼻哼哼道：</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“愿你年年比，寿比南山高！”</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《包饺子手指操》</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">小手摊开，咱们来包饺子吧！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（伸出左手手掌）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">擀擀皮，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（右手在左手上做擀皮状）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">和和陷，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（右手手指立起来在左手手掌上做和陷动作）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">包个小饺子，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（用右手食指依次点左手手指）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">香喷喷的饺子给谁吃？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（用右手把左手指全部包起来）</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">（谁说要吃就把饺子递到谁的嘴边）</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">冬至已至</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">温暖待至</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">连朵幼教全体员工</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">祝大家冬至快乐！</b></p><p><br></p>