<p>今天12月21日 ，我们迎来2020年24节气——冬至。</p><p>今天，北半球将迎来一年中白昼最短的一天 。</p><p>冬至俗称“数九”“冬节”“长至节”“亚岁”等</p><p>曾有“冬至大如年”的说法，民间历来十分重视。</p><p>亲爱的爸爸妈妈和可爱的老师们，让我们一起带着孩子了解这6件事，了解中国传统民俗文化24节气。</p> <p><span style="font-size: 20px;">01 给孩子讲讲24节气的由来</span></p><p>冬至，俗称"冬节"，是中国农历中一个重要的节气。在这一天北半球白天最短、黑夜最长，而过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。在古代，国人就有"阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至"的说法，在《清嘉录》中，还有"冬至大如年"之说，足以见古人对冬至十分重视。而在中华大地上，更是流传下来丰富多彩的冬至饮食习俗。</p> <p><span style="font-size: 22px;">02 教孩子唱唱“九九节气歌”</span></p><p>一九二九不出手，</p><p>三九四九冰上走，</p><p>五九六九沿河看柳，</p><p>七九河开，八九燕来，</p><p>九九加一九，耕牛遍地走。</p><p> 由于各地气候寒暖不一，各地的九九歌或许有些区别，但都生动记录了冬至到来年春分，之间气候、物候的变化和农耕规律。经历了冬至日开始的九九八十一天，叫做“出九”。古人认为到这个时候就要春暖花开了，所以有“九尽桃花开”的说法。</p><p>冬至这天一天黑夜最长，最好是休养生息。冬至后白天慢慢变长是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机，古时冬至也喻意为新生命的开始。</p> <p><span style="font-size: 22px;">03 跟孩子说说“冬至”有哪些习俗</span></p><p>儿歌《冬至到》</p><p>冬至到，冬至到。</p><p>南馄饨，北方饺。</p><p>暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。</p><p>冬至到，冬至到。</p><p>敬祖宗，把墓扫。</p><p>会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。</p><p>冬至到，冬至到。</p><p>这一夜，最长了。</p><p>甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。</p><p>朗朗上口的冬至习俗儿歌。</p><p>孩子们既知道了冬至的传统习俗，也生动的用儿歌形式口口相传 。民俗文化需要这样的代代流传。</p> <p><span style="font-size: 22px;">04 和孩子一起包饺子、搓汤圆</span></p><p>“吃了冬至圆，下雪不觉寒！”</p><p>“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管！”</p><p>不论南北 饺子、汤圆已经是非常普及的食物，也是小朋友喜爱的食物。</p><p>饺子味道美，味道鲜,小朋友也能动手做</p><p>在冬至这天动手跟家里的长辈.</p><p>学学怎样包饺子、搓汤圆,体验传统的民俗习惯.</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;">05 陪孩子到户外感受冬</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">到了冬至各地都进入寒冬带着孩子出门感受冬天</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">不管户外是否有雪冬季的锻炼对孩子很重要</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">听冬天的风,</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">看飘落的雪,</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">体验一草一木的变化 .</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">同时加强孩子的御寒能力,</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;">更磨练了孩子的抗挫力和意志力,</span></p><p><span style="color: rgb(89, 89, 89); font-size: 18px;"> 但带孩子户外运动前，一定要做好充分的热身运动，在循序渐进中慢慢展开。</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">06 给孩子讲讲有关24节气的故事</span></p><p>一年二十四节气的变化.</p><p>春种夏长，秋收冬藏.</p><p>让孩子了解到衣食的起源,</p><p>观察和体味中国文化。</p><p>能理解传统智慧和现代生活方式是密不可分的，从而让孩子更加热爱生活，敬畏生命。</p><p><br></p> <p>「二十四节气」在2016年11月30日被列入了非遗的名录，是在国际气象界被誉为“中国第五大发明”的历法。</p><p>日冬至，一个寒冷的节气，恰恰是我们表达爱的契机、学习节气文化的最好时机。陪孩子痛快玩一场雪，讲讲有趣的故事，这些成人无暇顾及的眼角余光，在孩子的成长过程中却是弥足珍贵。</p><p>给孩子留下一份冬天的甜蜜回忆，也愿孩子们，冬日开心~</p> <p><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">高陵区秀水珍爱幼儿园欢迎您的到来!</b></p>