<p><br></p><p><br></p><p>惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，中国大部分地区进入春耕季节。</p><p><br></p><p></p><p>在公历每年3月5日或3月6日，太阳到达黄经345°，天气回暖，春雷始鸣，蛰虫惊而出走，所以将这一节气命名为“惊蛰”。</p> <p> 古时候人们认为动物之所以能从蛰伏中醒来，是由雷声惊醒的，所以就有了惊蛰的说法。惊蛰后气温开始回升，降雨量也逐渐增加。此时，田野间青草开始生长，给草食家畜开始提供青绿饲料。我国劳动人民自古以来就很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。农谚“到了惊蛰节，春耕不能歇。”就体现了惊蛰对农事的重要性。</p><p><br></p><p> </p> <p>二十四节气是古人的智慧结晶，是我国重要的传统文化，有着丰富多彩的习俗活动。那么我们的爸爸妈妈陪小朋友在家可以进行哪些活动来诠释“惊蛰”的节气文化，使小朋友知道惊蛰开始春雷响动，气温开始回升，雨水不断增多，万物开始生长呢？</p><p> 老师给大家推荐一些亲子活动吧！</p> <h3 style="text-align: justify;"><br></h3><h3 style="text-align: justify;">活动一：香梨大变身</h3><h3 style="text-align: justify;"> 在民间素有惊蛰吃梨的习俗。在传统文化中，一般节日忌讳吃梨。不过惊蛰吃梨，寓意着和害虫分离，远离疾病。仲春二月亦处于乍寒乍暖之际，气温多变，气候较为干燥，容易口干舌燥、外感咳嗽。吃梨能助益脾气，令五脏平和，以增强体质，抵御病菌的侵袭。</h3><h3 style="text-align: justify;"> 爸爸妈妈可以带着小朋友一起煮梨汤，观察梨的变化，讲解吃梨的好处，也可以制作水果拼盘。</h3><h3 style="text-align: justify;">推荐：银耳百梨汤的制作方法</h3><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;">活动二：虫虫大合唱</p><p style="text-align: justify;"> 爸爸妈妈可以陪伴小朋友们制作昆虫，形式可以多样，如：用捏泡泡泥、剪纸、绘画等方式制作蚂蚁、蜜蜂、七星瓢虫、蝴蝶等。</p><p style="text-align: justify;">老师给小朋友推荐一个制作小瓢虫的方法，快和爸爸妈妈动起来吧！</p><p><br></p> <p><br></p><p>活动三：观察温度的变化</p><p> 小朋友每天除了用温度计监测个人体温，也可以观察温度计记录温度的变化，了解春天气温回暖的自然现象，激发幼儿对周围事物的探索兴趣。</p><p><br></p><p> 没有一个冬天不会被逾越，没有一个春天不会到来！在这惊蛰时节，蛰虫惊醒，天气转暖，万物生长，草木勃发的时候，因疫情我们无法外出感受春的气息，但让父母和孩子之间有了更多陪伴。愿我们家园携手，让小朋友在陪伴中品味惊蛰节气的民俗文化，用自己的方式描绘心中的美妙画卷，诠释一种别样的春暖花开。</p>