<p>🌻🌻本周的课程《情绪启航营》是情绪管理模块的第九次训练！</p><p>🌻🌻主要帮助孩子们复习之前学过的所有情绪管理方面的知识，包括有情绪语言表达，有情绪并不可怕，我们可以我用学到的语言或非语言的方式表达出自己的情绪，帮助缓解情绪。</p> <p>👯今天又要一起去做游戏啦，好开心呀！今天将是怎样的旅行呢🤔🤔真的好期待呀🤗</p> <p>⭕圆圈时光</p><p>😝😝和小伙伴一起分享上周都发生了什么？我们都遇到了哪些事情让我们有情绪了？</p><p>😜😜当我们有情绪时我们是用语言还是用非语言表达自己的情绪呢？</p> <p>首先复习我们上周的情商秘籍操：</p><p>我真高兴，哈哈哈😊😊</p><p>我好伤心，呜呜呜 😭😭</p><p>有些害怕，哎呦喂 😱😱</p><p>我生气了，哼哼哼🤨🤨</p> <p>积极争取自己权利的你们太棒了👍👍👍</p><p>游戏"一个接一个"的热身</p><p>👯👯我们一开始走的会摇摇晃晃的，可是慢慢的我们会越走越好，因为我们越来越专注了。</p><p>🤗🤗所以，接下来我们也可以专注的参与到每个活动中。</p> <p>情绪卡片大赢家</p><p>😜😜我们可以通过观察别人的表情和动作来了解他们有什么样的情绪。当我们有情绪时,</p><p>🤗🤗我们需要表达自己的情绪,可以通过语言和非语言(动作、表情)来表达情绪绪。</p><p>😛😛但是,表达情绪的时候不能伤害自己也不能伤害别人</p> <p>🤗🤗闯关是孩子们最喜欢的游戏，通过努力，相互帮助，我们闯关成功了。无法用语言来表达心中的喜悦，只有我们自己才能体会到</p> <p>😘😘经过系统的复习，在本周我们把前面所学的知识进行系统化，主要将情绪觉察、识别和表达的知识点进行串接，这样能更好的帮助孩子更清楚地了解和表达情绪，以及缓解情绪。</p> <p>✊✊那么在家庭中我们的爸爸妈妈要做到：</p><p>👀👀在孩子有情绪的时候，爸爸妈妈需要及时关注，帮忙疏导，引导孩子觉察情绪，学会合理地表达和排解负面情绪。</p><p>👉👉帮孩子记忆学习过的口号，帮助孩子内化学过的知识。</p> <p>❤❤做孩子的情绪榜样，做个高情商的爸爸妈妈，要多多的去学习和进步，因为孩子是看着父母的背影长大的。</p>