释放压力,从容备考

难得糊涂

姚店中学高三年级组 <p>为了缓解高三学生紧张的学习压力,使学生轻松、自信地投入到复习备考中去,减少高考复习焦虑情绪的困扰,做好学生心理调适。12月18日下午16:20高三年级举行了以“释放压力、从容备考”为主题的减压篮球赛。参赛队员分为文科班代表队与理科班代表队,高三年级体育老师杨剑强担任本次比赛裁判。</p> <p>比赛前三分钟热身,双方队员精神抖擞,欲与乔丹试比高</p> <p>随着裁判员一声哨响,双方队员迅速进入比赛状态。</p> <p>杨老师公平公正,指挥有方,赛场上到处可见他的身影</p> <p>在高三年级组的严格要求与精心组织下,一场紧张激烈、扣人心弦的角逐,不断在篮球场上演。赛场上,队员们全力以赴,越战越勇,显示了他们过硬的技术和极佳的心理素质。赛场边,啦啦队员更是情绪高涨、摇旗呐喊,不停地为队员打气、加油、喝彩,气氛热烈。</p> <p>突破上篮迎来老师和学生的一片呐喊叫好声,刘帆,你的姿势,这次第怎一个美字了得</p> <p>潇洒的姿势,优美的曲线,何家乐,好球!</p> <p>球场上的你精力无限,投技令人倾倒,迎来呐喊声一片,加油,加宇航!</p> <p>文科和理科学生在比赛中都能团结在一起,为取得比赛胜利拼劲全力,即使落后也始终如一,做到胜不骄,败不馁,体现了良好的团结合作以及个人球技,更加展现了姚店中学自强不息、顽强拼搏”的校园精神</p> <p>作为高三教师,平时他们爱岗敬业,用汗水浇灌希望, 他们教书育人,用激情点燃梦想, 他们勇挑重担,意志坚强, 脚踏实地,斗志昂扬。而今却亲临现场,不畏严寒,为学生们助威呐喊!</p> <p>比赛过程中,双方队员主动进攻、积极防守,两队比分你追我赶、不相上下,不断将比赛推向高潮。运球、进攻、投篮、得分一气呵成,动作犀利流畅,精准的传球、果断的突破、默契的配合,精彩一幕幕上演,赢得场外观众们阵阵欢呼和呐喊。经过30分钟的激烈对抗,最后理科班以40:22获胜。</p> <p>本次活动主要将动态活动和静心体验、身体运动和心理减压相结合,引领学生在参与、体验和分享中宣泄压力,放松身心。姚店中学魏霞副校长表示,希望通过此次心理减压活动的开展,在高考复习时为学生们送上一份轻松和愉悦,也希望他们能以积极、轻松的状态投入到复习备考中去,在明年高考中发挥出自己应有的能力和水平,收获佳绩。</p> <p>图片来源:白楠楠、张毛琴、耿小安、李悦</p><p>文字编辑:姬存武</p><p>审核:魏霞</p>

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