<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">早晨孩子们走进幼儿园，伴随着欢快活泼、富有韵律感的音乐，或跑步，或拍球，或借助体育器械自主活动。这种运动的状态、阳光的精神面貌将给孩子们带来一天的好心情，继而在愉悦的情绪中积极、有效地参与一日活动中去。</span></p> <p>晨练有助于培养幼儿积极、阳光的精神面貌；有效地促进幼儿身心的健康发展。</p> <p>通过晨练能够调动起孩子的快乐情绪，提高早餐的进食欲！</p> <p>在汗水中体会锻炼之余的幸福，身心俱佳，其乐无穷。让快乐从教、健康从教这一主题进行到底，享受多彩的人生！</p> <p>科学的晨练活动不仅能改善神经系统的功能，提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性。尤其是在秋冬季节，身体逐渐适应早晨冷空气的刺激，对于提高身体的抵抗力大有帮助。</p> <p>温馨提示：</p><p> 亲爱的小宝贝们，老师知道由于现在的天气越来越冷了，你们都起不来床，但是老师想跟你们说，只有每天坚持锻炼才能有健健康康的身体哦！所以，老师希望宝贝们能每天都来幼儿园跟老师一起参加晨间锻炼。我们的晨练时间是07点40分开始，相信你们会准时来园做锻炼的[微笑]。记住，老师会在门口迎接你哦！[微笑][微笑][微笑]</p><p> 天气冷，大朋友、小宝贝们周末在家也要注意保暖，多喝温开水，出门记得带口罩😷 哦！祝大家周末愉快</p>