<p class="ql-block">红枣性温味甘，入脾、胃经，药食俱佳，中医上常用作补血补虚药，而现代营养学认为其实补铁佳品。但吃枣也有禁忌，你都了解吗？下面一起和51养生网小编了解下吧。</p><p class="ql-block">葱+红枣</p><p class="ql-block">中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。</p><p class="ql-block">红枣-虾皮</p><p class="ql-block">虾皮和红枣同食会中毒。</p><p class="ql-block">所以，食用红枣会时，不能同时进食虾皮。</p> <p class="ql-block">红枣-鲶鱼</p><p class="ql-block">鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。</p><p class="ql-block">所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。</p><p class="ql-block">红枣-海鲜</p><p class="ql-block">红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。</p><p class="ql-block">所以，食用红枣是时，不能食用海鲜。</p><p class="ql-block">大枣与黄瓜,萝卜</p><p class="ql-block">大枣富含维生素C，红萝卜含有维生素C酵酶，黄瓜含有维生素C分解酶，两种成分都可破坏其它食物中的维生素C，故红萝卜和黄瓜不应与维生素C含量高的大枣同食。</p> <p class="ql-block">大枣和动物肝脏</p><p class="ql-block">不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。</p><p class="ql-block">食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品</p><p class="ql-block">吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。</p><p class="ql-block">服用退热药时禁忌食用</p><p class="ql-block">服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。</p> <a href="https://i.lsttapp.com/content/4035723764957184.html?fromId=1966553556484096&docId=33~4035723824545792&newsId=33~4035723764957184&comment=1&esi=33&related=1&feed_fold=0&pvid=0a02362146a25fdb9f8b00287a88&feedsPar=1_4_1&source=feeds&expId=3802&configVersion=24350&groupId=10976&bucketId=61&scene=mix&channel=1" >查看原文</a> 原文转载自i.lsttapp.com,著作权归作者所有