<p> 玉溪冬季的晨光与暮色刚刚好,草地是绿的,鲜花也常开。金灿灿的银杏叶飘落的满地都是,温润得刚刚好,淡然于天地之间,而心意自得。</p><p> 时光如梭,转眼蘭溪太极队成立8周年了(2012.12.12---2020.12.12),大家早已翘首企盼这样相聚的时刻。</p><p> 世界上最美好的事莫过于和一群志同道合的人奔跑在健康的路上。常读书能改变一个人的气质,殊不知,练太极也能提升气质,练一辈子太极,感悟一辈子的人生。</p><p> “闺中文小姐,场上武将军”,这就是我们现有的生活写照。</p> <p>在蘭溪队,总有意想不到的惊喜、收获、幸福!每天把心放空,专注于拳、剑中,一切可以重新演绎、一切可以慢慢回味,专注做一件事,在四季风物的更替里蘭溪人缓缓行进。</p> <p> 抽签后游戏开始</p> <p> 涉足太极十年</p><p> 汇入蘭溪八载</p><p> 玉龙蘭溪相伴</p><p> 夕阳白鹭齐飞</p><p> 时时棚捋挤按</p><p> 穿插鞭腿推掌</p><p> 日日舞剑开扇</p><p> 平刺点剑后撩</p><p> 金石之交数十</p><p> 体健胸阔神爽</p> <p> 被老鹰的霸气震慑住了!</p> <p>笑声在空气中相互撞击,感染了在场的每一个人。</p> <p>人面桃花相映红,一笑倾人城,再笑倾人国。</p> <p>感念于生命的精彩,感谢于生活的多姿,让日子永远停留在最为动人的时刻。</p> <p>做90岁想起来还会笑的游戏,游戏中的快乐并不仅仅是停留在脸上的表情,它更犹如一股从心底汩汩冒出的清泉,让我们感受一件怡情养性之事,整个人都变得滋润而生动起来。</p> <p> 《相见欢·蘭溪人》</p><p> 莫言老气黄秋</p><p> 看身手</p><p> 笑破肚皮玩童老鹰揪</p><p> 梅花雪</p><p> 梨花月</p><p> 总相留</p><p> 自是阳光常照百花优</p> <p>太极 场地有路过的人说:看我们打拳像白鹭鸶一样翩翩起舞,仙气十足!赏心悦目!仪式感可以让我们对在意的事情怀有敬畏之心,它能唤醒我们对生活的尊重。</p> <p>未去武当山之前,以为人在山中为仙,人在谷中为俗,修仙吗,非山不可。武当之行顿悟,何处为仙?何处修仙?无论居深山、居洼谷、居闹市,只要能修得那份清静、那份恬淡,何处不为仙、何处不修仙。</p><p>美其食、任其服、乐其俗,高下不相慕。慕然回首,蘭溪人早已把平凡的生活过成神仙一样的日子。</p> <p>蘭溪与武当道家功夫的不解之缘</p><p>听冯姐娓娓道来</p><p>犹如寻根</p><p><br></p><p>以我看来</p><p>蘭溪的根在武当</p><p>武当</p><p>太极的发源之地</p><p>武当太极拳</p><p>阴中有阳、阳中有阴</p><p>习一套武当太极拳</p><p>在拳理中探寻、品味道家文化</p><p>荡涤心灵的尘埃</p><p><br></p><p>蘭溪</p><p>即将迎来八个春夏秋冬</p><p>其根</p><p>越扎越深</p><p><br></p><p>作为一个蘭溪人</p><p>寻根</p><p>终究是心中的想往</p><p>必修的功课</p><p><br></p><p>生长壮老已</p><p>乃人生之轨迹</p><p>我不敢说</p><p>蘭溪人长生不老</p><p>但我能说</p><p>每一位蘭溪人</p><p>终将有品味的活着</p><p>优雅的老去</p><p><br></p><p>我</p><p>终将扎根</p><p>与大地、山川</p><p>同在</p><p><br></p> <p> 不以无人而不芳,</p><p> 不因清寒而萎琐;</p><p> 气若蘭兮长不改,</p><p> 心若蘭兮终不移。</p> <p>《蘭溪八年》</p><p> ——代总结</p><p> 子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜。闲云潭影日悠悠,物换星移八度秋。</p><p> 丽江古城初绽放,红扇震天响;香港国际赛,彝装镜头抢;峨眉金顶汇高手,乐山大佛脚下走;宝岛争秀,日月潭游,阿里山歌,满载而归。</p><p> 马樱花开磨盘山,细雨攀岩千龟山,雾锁杜鹃马耳山,学技拜访武当山,仙湖栈道寒武纪,仲春者竜采茶忙。</p><p> 玉龙桥畔,东升皓月,西映落霞,酷夏拂尘如云,严冬剑光寒闪,沉肩坠肘,棚捋挤按。中秋故事会,元旦赛歌㗋,谷茬小鱼配酒香,同悲同喜同流汗。祖国七十华诞,蘭溪晚会各显其才,齐声同唱。支持省市武协,恰当参加培训班。拥有国家一级考评员资格5个,中国武术段位三、四、五、六、七段位证书23个。</p><p> 庚子伊始,新冠肆虐,一切暂停,蘭溪九人战一线,可歌可敬。尊重生命,重视健康,健身必护心,市急救中心专家传授爱心知识、急救技术,受益匪浅。蘭溪拂尘人人会,旋转云扫,抽撩闪跳,练就轻灵人不老。三丰太极剑全队普及,踏雪寻梅花落地,青龙出海风卷云。鞭杆在手全家有,丹凤朝阳力千钧,两指挽出狮滚球。乾坤扇开一声响,河中鱼儿翻浪来,舞醉西霞伴桥飞,坐钟行风站如松。更喜家中添三友,王玉玲、张雄军、陈才顺,32人互帮共进,续缘太极。两年练好一套拳,录像备档,今年第四届,共28人参加27个项目录像,与第一届相比,稚嫩的拳架渐趋成熟,望再深究,拳技无尽头。连续八届任红塔区教师周末太极拳培训的老师,现在110人的培训还在进行,我们的老师受到了老师们的一致称赞。受邀参加“红塔区新时代文明实践中心”揭牌仪式,十九位队员似一群白鹤,在湛蓝天空下,轻舞在杯湖公园水面上,与高铁新城的高楼相映成辉。</p><p> 本队习练项目丰富,健身功法7套,徒手拳7套加史氏八卦掌,器械10套加九子寻母剑和对剑,今年六位队员再上武当学来出神入化的八仙剑。足以让大家各取所需。</p><p> 心存泰山北斗,何须蝇营狗苟。毫情直上重霄九,</p><p>摧枯拉朽,看我身手。</p><p>附词一首:</p><p>《临江仙·八年蘭溪》</p><p> 皓月常陪捋按,玉龙静看穿插。八年风雨浪淘沙。严冬梅怒放,酷夏树荫发。</p><p> 纵有法门千种,独钟太极一家。行云流水走白纱。峨眉秀武当,湾仔过海峡。</p><p> 2020年12月12日</p><p><br></p><p> </p><p> </p> <p>兰溪八年庆,玩出新高度。没有点诗赋底蕴,弄不明白总结说啥,听不懂叫你名字,不了解点天干地支纪年法,还看不懂自己排序是多少--------</p> <p><br></p><p> 每次活动都有神同步的照片</p> <p><br></p><p> 《浣溪沙·用心》</p><p> 年庆红欢蛋未凉,</p><p> 平安果味在幽香;</p><p> 鲜花一束献健康。</p><p><br></p><p> 老范细心温岁岁,</p><p> 劝君别道是寻常;</p><p> 蘭溪家里满朝阳。</p><p> 2020.12.12.</p> <p><br></p><p>送这碗的意义:</p><p>借它的谐音,碗,网络,希望太极拳像网络一样将我们紧紧地网在一起;借它的形,圆,希望大家的太极拳打得圆圆的,走得远远的;借它是瓷做的,瓷易碎,不爱护它就会一去不回,反之则地久天长,犹如蘭溪太极队;借它的图,猫,行拳如猫步,轻灵而无声;借它的寓意,猫肥家润,希望大家,家家圆润美满;其实我最希望的是你们好好吃饭!</p><p>----------上蘭</p><p><br></p> <p> 蘭溪人对未来的寄语!</p> <p> 《香囊》</p><p> 祛病祈福锦囊香</p><p> 千年佩带余味长</p><p> 美珊送我系肘后</p><p> 大雪斗酒暖洋洋</p> <p> 《书签》</p><p> 腹有诗书气自华</p><p> 阅文昼夜见莲花</p><p> 竹节自古称君子</p><p> 今有小乔赠与他</p> <p> 幽蘭空谷香,</p><p> 相望七有一;</p><p> 何当载酒来,</p><p> 共醉此今夕。</p><p><br></p> <p> 《古风吟》</p><p> 丁凡手中线,</p><p> 月夜勤勤抽。</p><p> 见景生情谊,</p><p> 马尾不须愁。</p><p> 拂尘云天外,</p><p> 何处寻仙舟。</p><p> 2020.12.12.</p> <p> 载歌载舞,欢度节日。</p> <p>花开静谧无声,但它的芳菲会使我们伫足停留,花落悄然无息,或许它的那份飘逸使我们凝眉相思。</p><p>岁月如花,笑看花开,静赏花落是人生的极致。</p> <p> 笑看花开是一种欣喜!</p> <p>队友家的腊梅花开了,采来与大家分享,共享清新淡雅的芳香。</p><p>腊梅的花语是独立、坚毅、刚强、高洁、高风亮节、傲气凌人、澄澈的心、浩然正气、独立创新,有着非常美好的品格。对我们蘭溪人有着很深远且美好的寓意。!</p> <p>常说闻香识女人,这里怕是要说闻香识猫咪了。</p> <p>读书、赏花、品茶,给自己一段柔软的时光,心静,便是远方。</p> <p>好的生活就是健康快乐的生活,不断发现平淡生活中的美好,现有的这个氛围就是最好的精神寄托,蘭溪太极队就是我们的“终身大学”,看见生与活,感悟世与界。</p><p>愿蘭溪太极队在未来的日子蒸蒸日上!</p><p>愿蘭溪人的友谊天长地久!</p><p><br></p><p><br></p>