华南幼儿园教师研讨《3-6岁儿童学习与发展指南》—健康

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健康是指人在身体，心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发展和机能发展极为迅速的时期。也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

小班组研讨:

3至6岁幼儿发展指南健康领域

一、小班幼儿生活习惯和生活能力的培养

目标如下：

1、在提醒下，按时睡觉和起床，坚持午睡

2、喜欢参加体育活动

3、在引导下，不偏食挑食，喜欢吃瓜果蔬菜等新鲜食品

4、愿意饮用白开水，不贪喝饮料

5、不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟

6、再提醒下，每天早晚刷牙，饭前便后洗手

采取措施如下

1、让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯

2、帮助幼儿养成良好的饮食习惯

3、帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯

4、激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯

中班组研讨:

（一）身心状况具有健康的体态以下建议

1.为幼儿提供营养丰富，健康的饮食。

2.保证幼儿每天11～12小时

3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。

（二）动作发展，具有一定的平衡能力

1.利用多种活动发展身体平衡和协调能力

2.发展幼儿动作的协调性和灵活性

3.结合活动内容对幼儿进行安全教育

（三）生活习惯和生活能力具有良好的生活习惯

1.帮助幼儿养成良好的作息习惯，让幼儿保持有规律的生活

2.估计幼儿做利索能及的事情

3.提供幼儿有利于的生活条件

4.激发幼儿参加体育活动的兴趣。

大班组研讨:

身心状况

（1）具有健康的体态

教育建议：

1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。

2.保证幼儿每天睡11~12小时，其中中午睡时间一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。

4.每年为幼儿进行健康检查。

（2）情绪安定愉快

目标：

3~4岁：

1.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。

2.有较为强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。

4~5岁：

1.经常保持愉悦的心情，不高兴时能较快缓解。

2.有较强烈的情绪反应时，能在成人的提醒下逐渐平静下来。

3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐与求得安慰。

5～6岁：

1.经常保持愉悦的情绪。知道引起自己某种情绪的原因并努力缓解。

2.表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。

3.能随着活动的需要转换情绪和注意。

教育建议：

1.营造温馨轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：

①保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。

②以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。

③幼儿做错事情时要冷静处理，不厉声呵斥，更不能打骂。

2.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如：

①能用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。

②成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与别人分享自己的情绪。

③允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。

④发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪。

幼儿身心发展尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响习主动性，独立性的发展。