挑战凤凰岭(上)

燕南飞

<p>  北京凤凰岭自然风景区位于海淀区苏家坨镇境内。海拔1276米。国家AAAA级景区。</p><p> 景区层峦叠嶂,怪石嶙峋。林深径幽,奇花异草,泉水叮咚,空气清新,堪称天然大氧吧。</p><p> 北京凤凰岭的净化空气纯度为市区的5倍;负氧离子是市区的150倍以上。据说可以“洗肺”。</p><p> 所以北京凤凰岭还有一个美称:京城绿肺。</p><p> 新冠致人于死地是病毒性肺炎。</p><p> 可见能够拥有一个健康的肺是多么重要。</p><p> 有人说想要提高被新冠入侵肺部时的免疫力,常到凤凰岭走走,肯定是会有好处的。</p><p> </p> <p>  北京凤凰岭的名称来自远古:相传很久以前,当时的凤凰岭尽是沼泽地,长满了一种叫“蓟”的草。</p><p> 蓟草里藏着一种害虫叫“洋辣子”,嘴里有毒,身体有刺。每到夜晚就成群结队地爬到附近的山坡上去骚扰村庄里的百姓。</p><p> “洋辣子”先朝人喷出一口毒气将人迷晕,再把刺刺进人的身体吸血。让人痛苦不堪,难以生存。</p><p> 王母娘娘知道这事后派了百鸟之王凤凰来到此地消灭“洋辣子”。</p><p> 凤凰尽职尽责,把“洋辣子”全部剿灭。可却误了归期,回不了天庭。化成大山永远留在当地。</p><p> “洋辣子”灭绝了,百姓们再无后顾之忧,积极垦荒开发沼泽地种植庄稼,日子渐渐富庶起来。</p><p> 人们为了纪念凤凰,把此山叫做凤凰岭。</p><p> </p> <p>  传说中的凤凰漂亮又吉祥。</p><p> 可也有人说北京凤凰岭附近的墓地多阴气重。加之近些年偶有游客在凤凰岭或坠崖或失踪、使凤凰岭蒙上了一层神秘惊悚的面纱。</p><p> </p> <p>  2020年9月的一个周末,与家人自驾来到了北京凤凰岭。</p><p> 上半年抗疫宅家的日子一大特色就是吃,运动量相应减少。身体的健康指标也有所下滑。最明显的是体重增加,心跳频率上升,有次为了赶时间暴走二十分钟后感觉有点胸闷,心跳居然达到了100/分。</p><p> 胸闷,心跳100/分?家人觉得我的身体有问题了,建议看医生。</p><p> 医生开了500多块钱的药,一粒也没吃。因为看了说明,好像没那么严重。</p><p> 但是家人担心了,不准的关照也多了。</p> <p>  凤凰岭景区共有南北中三条上山路线。我们走的是北线。据说是最难走的一条线路。</p><p> 从进门就一直在走上坡路。</p><p> 路两旁长满了参天大树,树间夹杂的花草灌木及飞来飞去的鸟儿唧唧喳喳唱着它们的歌。空气中阵阵清新的纯净的森林味道透彻心肺,使人兴奋。</p><p> 不时还会看见一块块巨石矗立或倒卧路旁和林间,令人惊讶不已,这些巨石来自何方来自何年?估计没有人知道。</p><p> 游人不算很多。</p><p> “京城绿肺”果然名不虚传。虽然山道越来越陡,人却不怎么累。这是人体受到日光照射及呼吸到的纯净的林间空气获得的能量。</p><p> 走了约2000米的山道后来到了第一个重要的景点:天梯。</p> <p>  天梯是在一座陡峭的石壁上凿出来的。约16米高。共有五十三级台阶。也叫“五十三蹬”。直达修仙洞。</p><p> 天梯很陡,台阶很窄,一根铁链就是安全设施。必须手脚并用才能爬上去。</p><p> 爬天梯的人基本是年轻人和中年人。有的中年人还带着孩子。</p><p> 天梯边上有个平台约200多平方米,中间有棵枝叶正茂树皮却很苍老的古树,古树根部被砌了一圈一米多高的石块,既保护了古树,又方便游人坐着休息。</p><p> 平台上有些老年人在秀舞姿,还有人在吹葫芦丝。更多的人在拍照。气氛很热烈。</p><p> 家人们爬天梯上去了,这是北线上凤凰岭峰顶的必经之路。他们强调了我的活动范围,让我在天梯平台等他们。</p><p> 天梯平台这里也是很好玩的。站在两座山峰之间的护栏处,可以俯瞰已经踩在脚下的远峰近林及如火柴盒般大小的楼群。</p><p> 平台周边还有比较平缓的山路及景点可以走走看看。</p> <p>  在天梯平台附近转了一会吃了几片海玉石头烤馍,喝了瓶三元牛奶,感觉能量增加了不少。</p><p> 坐在古树下看着不断爬上天梯的人们,心里是十分羡慕的。</p><p> 想当年参加过“户外拓展训练营”活动,其中一个内容是爬上八米高的只能站住一双脚的独立圆木上直立。</p><p> ……</p><p> 眼前的天梯算什么呀。</p><p> 好汉不提当年勇。</p><p> 人上了年纪真没劲。就算有的事情你想做,心到了可身体条件未必能到。</p><p> 看见天梯边上竖着的一块警示牌,上面写道:前方天梯陡峭危险,以下游客禁止攀登天梯。并请从此处绕行:</p><p> 1、心脏病、高血压、糖尿病、痛风及恐高症者;</p><p> 2、老年人及腿脚不便者;</p><p> 3、未有成年人带领的未成年人;</p><p> 4、酒后人员等。</p><p> 为此带来的不便,请您谅解。</p><p> 看完警示牌,知道了天梯边上有条比较好爬的路线可以上去。</p> <p>  看见爬天梯“四不准”的警示牌,想起自己曾经有过心跳100/分的记录,肯定心脏有潜在的风险。</p><p> 天梯不能爬了,有点沮丧。</p><p> 我在天梯下站着,目送着一拨又一拨的人爬了上去。心里七上八下:想爬又担心爬不上去,不爬又觉得遗憾。</p><p> 我在天梯下徘徊,纠结不已。</p><p> ……</p><p> 爬上天梯的人间或发出的一惊一乍的尖叫声,刺激着我的神经。</p><p> 想起来几天后要乘飞机外出,抗疫宅家带来的身体素质下降,乘飞机会不会有问题?</p><p> 或者爬天梯检验一下吧。天梯总比飞机安全得多吧。</p><p> 总算给自己找到了爬天梯的理由。心情不免激动起来,再看天梯,好像不高了,不陡了,石阶也不窄了。</p><p> 如果走天梯另外的那条道实在没有意思。与天梯不搭界,失去了天梯的意义。</p><p> 在古树边坐了下来,自己测试了三遍心跳,都是80/分,爬天梯没有悬念了。</p> <p>  站在天梯下,做了两次深呼吸,让心情平静了下来。再检查一下鞋带是否系牢了,手机也装进了双肩包。</p><p> 一切就绪,想着这样的时刻是要拍张照片纪念的。把手机拿出来物色了一位大学生模样的女孩,告诉她给我拍张站在天梯上的照片。</p><p> 女孩很痛快地接过我的手机,我爬了几级天梯台阶站稳后朝女孩挥挥手,女孩给我拍下了爬天梯的第一张照片。</p><p> 手机交到陌生人的手里也是有风险的。里面除了有点银子,更重要的是自己珍贵的资料。一旦丢失不知会怎样难过?</p><p> 可我始终相信社会再怎么现实,人心是向善的。当然还得会看人,眼睛花了也许会看错。坏人也是有的。</p><p> 谢过女孩后我开始爬天梯了,说“爬”是千真万确的。谁都一样手脚并用,因为太陡。</p> <p>  天梯台阶的确窄,只踩得上半只脚。</p><p> 我左手攀住台阶,右手抓紧铁链,双脚踩稳了就开始爬了。</p><p> 爬的过程是体能及身体协调的过程。</p><p> 重心在两只脚及左手上。</p><p> 右手必须等左手攀住了台阶,两只脚掌站牢了才可以松开铁链往上重新抓紧一节铁链前行。</p><p> 一级、两级、三级……心里默默数着数,眼睛只看铁链和台阶。再怎么样都不敢往下看,怕一转身身体会失去平衡。</p><p> 时值深秋,凤凰岭比起京城的气温平均要低至少12度。</p><p> 当天凤凰岭的气温是24度,很凉爽。</p><p> 可是我爬了一半多也就是42级台阶后,额头开始有汗珠往下滴了。</p><p> 不知是紧张还是累,估计两者都有。</p><p> 汗水滴在眼镜片上,400度的近视镜模糊了。</p><p> 腾出左手将眼镜直接推到头顶,顺便擦了把汗,继续爬。</p><p> 50、51、52、53!哇!到了到了!我兴奋不已,终于顺利爬上了53级台阶,喘了两口气后,站在了天梯顶两米见方的平台上,边上是修仙洞洞口。</p> <p>  “修仙洞”建造年代无从考证,根据洞室结构,估计是辽金时期。相传汉钟离得道后在此修习仙法,故而得名修仙洞。</p><p> 往修仙洞里看了一下,里面空荡荡地什么都没有。想当年汉钟离能够在修仙洞修炼仙法,首先要经过“五十三蹬”才能上来,再与空寂冰冷的石洞相依。也是不易。</p><p> 看完修仙洞转身之后突然被吓懵了、惊呆了:只见修仙洞外的石壁上悬挂着一条铁链,大约3、4米的样子。听旁边的人说那是修仙洞通向凤凰岭峰顶的唯一出路。</p><p> 没有任何安全设施的铁链,随着有人抓住攀爬在石壁上甩来甩去及铁链与石壁碰撞发出的响声,都令人窒息。</p><p> 我看见也有的人从天梯边上绕行上来看见悬挂在石壁上的铁链摇摇头苦笑两声照原路回去了。</p><p> 我突然想哭,我不相信我能够抓住铁链爬上去。</p><p> </p> <p>  时值中午,阳光明媚。虽然爬天梯出了点汗,被山风吹过,人还是很清爽。</p><p> 修仙洞前不断有人从天梯爬上来,又不断有人从修仙洞外的石壁爬上去。</p><p> 上来的人大多是年轻的男生,间或也有女生。估计是周末学校放假他们出来玩的。他们充满朝气,笑声清脆迷人。</p><p> 年轻真好!</p><p> 我不知不觉被这些快乐的人感染着,仿佛也年轻了起来。</p><p> 我低头往天梯平台望去,刚才跳舞的人依然在跳舞,她们穿着艳丽,好像一只只彩蝶在翻飞着。</p><p> 现在的世界有意思得很,年轻人往老成世故活,上了年纪的人往年轻简单活。各有各的活法,开心快乐着。</p><p> 望着那根在阳光下泛着青色的铁链和灰白险峻的石壁,突然轻松起来。不就是3、4米的距离吗,不就是拉着铁链上去吗。</p><p> 万一上不去,顶多也就是滑下来。也就3、4米,比刚才16米的天梯安全多了。想到此,心静了。</p><p> 爬上去!</p><p> 我深深吸了一口凤凰岭才有的香香甜甜的空气憋住,双手抓住铁链,双脚蹬住石壁就往上攀,一下,两下,三下……</p><p> 憋完第二口气之后,我终于攀上了修仙洞洞顶。</p><p> 真是令人激动的时刻,我兴奋地喊着:太棒了!我终于战胜自己爬上来了!我为自己点赞!(待续)</p><p> 2020、12、12、北京</p><p> </p><p> </p>