<p style="text-align: center;"><b>三个月前的脚趾变形整形术已到百天，</b></p><p style="text-align: center;"><b>脚恢复挺好的，终于可以外出放风喽！</b></p><p style="text-align: center;"><b>给瘫床的老父亲喂完饭，</b></p><p style="text-align: center;"><b>正直午时12点，趁暖阳正好，</b></p><p style="text-align: center;"><b>去家楼前文化馆绕行一圈。</b></p><p style="text-align: center;"><b>久违的户外活动，感觉真好！</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b>近年来，更年期异常闹样，</b></p><p style="text-align: center;"><b>让我感慨万千：</b></p><p style="text-align: center;"><b>人这一辈子，注定要经历很多。</b></p><p style="text-align: center;"><b>可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；</b></p><p style="text-align: center;"><b>可能有成功的自信；也可能有挫折的伤痛……</b></p><p style="text-align: center;"><b>但无论怎样，</b></p><p style="text-align: center;"><b>每一段过往注定都是上天最好的安排，</b></p><p style="text-align: center;"><b>历经了更懂得珍惜了。</b></p><p style="text-align: center;"><b>生活，缘于拥有一颗平常心，</b></p><p style="text-align: center;"><b>无论如何，都要好好善待自己！</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">再此，把梅朵的歌送给你《人这一辈子》——</b></p><p><br></p> <p><b>时间不经用，一天又一天，</b></p><p><b>时间匆匆，一年又一年。</b></p><p><b>仿佛2020年的开端，尚在昨天；</b></p><p><b>如今2020年已过完，悄无声息。</b></p><p><b>这一年，</b></p><p><b>怎么这样快啊？</b></p><p><br></p> <p><b>花有重开日，</b></p><p><b>人无再少年。</b></p><p><b>人生百年看似很漫长，</b></p><p><b>可是即便一天一天数，</b></p><p><b>也总有一天要数完！</b></p><p><b>生命只有一次，</b></p><p><b>岁月不能重头，</b></p><p><b>匆匆人生路，要学会善待自己！</b></p><p><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">01、善待自己，把健康放在第一</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>身体是一切的本钱，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>健康是奋斗的前提。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>拥有了好身体，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>心中的梦才有实现的可能；</b></p><p style="text-align: justify;"><b>唯有咱身体好，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>才有余力呵护我们爱的人。</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>好好照顾自己，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>别为赚钱，累坏了自己；</b></p><p style="text-align: justify;"><b>别为拼搏，透支了健康。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>钱没了，努力吃苦就能赚，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>身体一旦垮了，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>再多的钱又有何用？</b></p><p style="text-align: justify;"><b>健康胜于一切，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>身体就是宝贝，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>余生，我们一定要学会善待自己！</b></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">02、善待自己，别让人生输给了心情</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>人生路上，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>苦自己吃，累自己受，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>痛自己忍，难自己挺。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>没有人能真的感同身受，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>所有的一切，多半要自己承受。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>我们已经很累，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>别让自己的心更累！</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>人和人之间，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>处的就是两个字：舒心。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>彼此合得来就多处，合不来就不处，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>不要动不动就为了鸡毛蒜皮，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>和他人置气，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>为别人的错误买单。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>别生气，别动气，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>脾气影响健康，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>人生几十年，太短又太难，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>不要让自己活得心累！</b></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">03、生命只有一次，没有“下不为例”</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>这次活不好，下次吧；</b></p><p style="text-align: justify;"><b>此生太蹉跎，来世吧！</b></p><p style="text-align: justify;"><b>多少人总是这么安慰自己？</b></p><p style="text-align: justify;"><b>可下辈子又在哪里？</b></p><p style="text-align: justify;"><b>今生过完，没有来生，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>此世再见，再也不见！</b></p><p style="text-align: justify;"><b>生命只有一回，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>没有下不为例！</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>错了就是错了，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>失去就是失去。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>有些东西，只有这一次机会，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>譬如生命、譬如年龄、譬如真爱，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>失去了，再也回不来。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>如若此生总有一天，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>所有的一切终成云烟，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>那么希望你我，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>都努力善待自己，且行且珍惜！</b></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">人这一辈子</b></p><p style="text-align: justify;"><b>光阴逝去路走完，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>什么都不再拥有；</b></p><p style="text-align: justify;"><b>岁月流失，这一生过完，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>所有都变成虚无！</b></p><p style="text-align: justify;"><b>好好珍惜眼前吧，努力过好当下。</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b>每一天，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>都是独一无二的风景，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>错过了就不再了。</b></p><p style="text-align: justify;"><b>在变老的路上，好好善待自己，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>只要咱健健康康，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>只要咱平平安安，</b></p><p style="text-align: justify;"><b>就是这辈子最大的赢家！</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">人这一辈子，</b></p><p><b>不必刻意雕琢，</b></p><p><b>只要踏踏实实做事，</b></p><p><b>简简单单做人就好！</b></p><p><b>不和往事较真，因为没价值；</b></p><p><b>不和现实较真，因为要继续。</b></p><p><br></p><p><b>人这一辈子，下好自己的棋，</b></p><p><b>演好自己的角色。</b></p><p><b>健康的活着，平淡的过着，</b></p><p><b>真实的爱着，乐此不疲的忙着，</b></p><p><b>照顾好父母，带好孙娃，</b></p><p><b>就是一种莫大的幸福。</b></p><p><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p><b></b></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">原创制作/岁月流年</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">图片/岁月流年手机摄影</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配乐/《人这一辈子》梅朵</span></p>