2020广州马拉松之旅

火星上的地球人

2020年广州马拉松，今年已是第九届了。属于国际田联、中国田协两个管理机构下的双金标赛事，国内马拉松大满贯的主要赛事之一。口碑已在坊间好评如潮多年，参赛名额可遇而不可求，除非你有硬实力，拿到精英选手的直通机会，否则，像咱这种打酱油的爱好者只能坐等组委通知，抽签一决定人品。还好，四年让我中了两次名额：2017年和2020年。今年很特殊，疫情影响，广州市政府顶着巨大的压力，经过慎重考虑，决定按时举行本届赛事，并请在广州工作的防疫专家钟南山院士为赛事代言和指导防控。还由另一位体育达人的知名专家施一公院士同场竞技，亲自参与了比赛。 今年广州马拉松，依然延续一江两岸的经典比赛线路，从天河体育中心南广场出发，途径猎德大桥、琶洲展馆、广州塔，海珠桥、人民桥、海心沙等标志性地标。赛道中最具挑战性的当数“两桥两隧道”了，这四个点撑起了赛道的主要爬升，两桥分别是“猎德大桥、人民桥”，两隧道是“磨碟沙隧道、中大北门隧道”。两桥先易后难，两隧道先难后易。 在这个周六忙完手头工作的下午，带上跑鞋装备，背上行包。单枪匹马从一座城市顺风打车+另一座城市地铁的模式，来到了广马参赛物资领取点：广州琶洲会馆 组委会的志愿者辛勤的付出，默默无闻，热情接待指引。用最大的耐心，优待着我们这些从五湖四海飞机高铁汽车地铁公交，怀揣同一个梦想，行色匆匆的马拉松爱好者。汗水流淌在志愿者们那一张张稚嫩的脸颊上，微笑却像被定了格，挂在嘴角，翘在眉梢。累并快乐着！我递上身份证，核酸检测报告，最近十四天的粤康码和防疫责任书，从志愿者们手上顺利取到了我的参赛物资。 路过一面高高的赛会展板墙，我顺手拉过一位跑步维生素的特约摄影师小哥哥。用他专业的长枪短炮瞄准我，摆好造型，咔嚓一响，嗯，帅照瞬间新鲜出炉。 参赛包里有不少纸质的各种宣传资料，主要物品首当其冲就是参赛运动员的号码布，计时芯片连在号码布后面的。C0925这个号码，表示了我在C区候时出发。中华老字号医药企业敬修堂赞助的是风湿膏药和活络万花油以及防疫医用外科口罩。战马功能饮料+王老吉的新口味刺柠吉，盐丸。当然，最引人注目的还得是官方赛事服：红色的Adidas男款背心，唯一除了长了一点外，其他都是好评！ 在会场，偶遇了CCTV5的国家田径队跟队记者冬日娜。与我同年代的刘翔飞人已经退役10年有余，当年，冬日娜一直随其前后，跟队采访报导。岁月是无情的，皱纹不仅刻在我们的眼角边，同时也挂上了前线记者沧桑的脸。这也是我有幸第一次亲眼且近距离见过央视的名人记者，不过还好，本人不追星，好奇但不激动。毕竟人家也在专心工作，容不得他人擅自打扰。自己拍个照片留个纪念，算我来过。 因为疫情，所以跑团没有组织大型会餐，各自三个一群五个一伙自由解决。我们这一波12个队友陆续来到广州天河城7楼，走进了著名的俏江南川菜。席间让四川籍的跑团总编X哥不禁发出感慨：感觉这家有名的川菜很有名，但却没有灵魂。今晚吃饭随意，少喝点酒，早点休息，明天祝大家安全完赛，成绩PB……啊，PB，的确是件多么完美的事情啊，比如说第二天廖总真的就完美PB了。顺利破4，突进了4小时以内完赛。俏江南临时预先垫付买单的1400大洋，被他那357的完赛成绩心花怒放得一挥手而大赦天下，：庆祝我广马成功破4，昨晚这桌我请了。嘿嘿，老板就是豪气！小伙伴们感恩感谢之余，不禁问了句：廖总，请问您330什么时候破啊？听说有过期的茅台庆功。哈哈！ 我和广马的9年忠实铁粉跑者墨濂队友拼了一间客房。认识这个帅小伙已经四五年了，细胞里满是优秀。他是个被跑步马拉松耽误了的骑行高手，游泳界里会摄影的五星大厨。睡觉前还是按照惯例来个游击队的广马定妆照吧，就这样了。普普通通的爱好者，没有特别练习，没有深厚功力，更没有丰厚矿藏，也自然就Hold不住大神装备了。简简单单就好。 团长小莫多年积累下来的《跑马心经》，总是在你最需要的战场，闪亮呈现，恰到好处的指点迷津。 在小莫的运筹帷幄中，水濂湖跑团将整个宾馆客房包下了，为的是好好休养，节省体力，竭力备战一时。清晨5点，群里已经吹响了起床号。按照提前的约定计划，我们简单吃完早点，快速集结到位，拍照合影，整队出征。迎着不算寒冷的冬风，前往广马起点：天河体育中心。对，就是球迷朋友熟悉的那个天体，恒大主场。 同在C区的编辑部好友X哥、马净、根姐，合影留念，队友全哥用他的“爱疯”记录下了这一美好时刻。我们背后有个大大的字母B悬挂气球，那就是B区选手集结区，再往前是A区。通俗的讲，在广马赛道上，A、B两区基本上是代表着那是大神地盘。 头顶的直升机不止一架两架，在天河体育中心上空，三架直升飞机+五六七八架小型无人机来回盘旋摄影录像。我知道CCTV5的摄影记者就在其中一架直升飞机上，面向全球做着直播。可是，人太多，我被淹没在2万+的欢乐海洋里，没有风流倜傥，也不是玉树临风。所以电视机上，你们别想看到我。对，我隐藏得只能是这么深。 12月13号，星期日，早上7:30，2020广州马拉松正式鸣枪起跑，央五正在电视直播。出发后，我一直暗暗要求自己不要太冲，压着点跑，以安全完赛为主。前半程以147的时长跑完，配速大概510左右，体能状态感觉还是不错的，就是天气太闷热，刚出发就已经大汗淋漓了。 前一晚认生认床，熟悉了宿舍的狗窝，不习惯住外面。所以，每个一小时醒来一次。有图为证，跑着跑着都快跑睡着了，调整调整，闭目养神吧。 镜头后方是消防车班组正在立正执勤，他们是最可亲可敬的消防员。每当我在赛道上偶遇到他们时，我都会向他们敬礼致敬。虽然我不是军人，就当自己是生活中一个坚强不屈的老兵吧，来个军礼，表达一下我的情怀。这场景，从16年我的第一场马拉松赛事开始，一直延续到现在，而且，我还会把它继续传承往后到接下来的每一场赛事当中去。消防员，更崇高且更伟大！ 跑不了速度，干脆遇到摄像头就摆摆pose装装逼，好好放松享受吧。 保持微笑，愁眉才不会爬上额头。 点赞，不只是给你我，致敬每一个生活的强者！ 赛道其中某个补给站补水途中。看表情，当时应该是在咬牙坚持一段路了。感谢摄影师的抓拍，记录了这一刻痛苦的心路历程，哈哈。 组委会的志愿者都是从广州各高校挑选出来且经过系统培训的青春小哥哥小姐姐们。热心公益，历练自己。感谢青春，感谢辛苦的赛道边，一路有你们！ 对了，还有可爱的你们。再累的我，跑过你们加油助威的身旁，瞬间像打了鸡血，一点也不觉得累。至少，可以让我一鼓作气提速前进个50米，哈哈。 就是这些个好吃的，整整迟滞了我两个小时。在24公里时，发现345的兔子超了我。于是我想，最高那个A计划目标还是丢掉吧，没戏了。果断转入B计划务实一点，毕竟最近感冒十天没运动了。慢慢来，且玩且跑，吃吃喝喝安全完赛就好。你看这广州市民多热情，多豪爽。自发组织提供奉献的补给食物，玲琅满目，口水直流。你好意思拒绝吗？你的肚子真的不饿吗？盛情难却，却之不恭嘛。 喝过私补的水剂有：红牛、可乐、葡萄糖水…对了，34公里处还有一杯热气腾腾的让我满血复活正常姿态前进了两公里的美味鸡汤… 吃过的私补干货有：叉烧肉、烧鹅、葱油饼、豆腐干…… 尝过的水果菜蔬有：圣女果、草莓、提子、沙糖桔、火龙果、哈密瓜、黄瓜、香蕉… 还有啤酒，雪花啤酒。有人喝过吗？35公里附近的大榕树下。 小朋友的热情与兴奋，那种开心的加油声，递送补给的激动，让你根本就无法拒绝。你的顺势接受，就是他们最大的成就。谢谢你，可爱的小朋友们！关键，还有小朋友背后优秀的人生导师家长们！ 有爱，什么都可以！是啊，世界充满爱，人与人，人与自然，才会更和谐！ 粤语版的汉字表达，够味，够劲！爱好跑步的你，你懂吗？ 整个后半程21公里，我一共看到了三位选手倒地救护，需要被安排救护车送往医院医治。不过还好，表面看起来应该都是因为天气太闷热，导致抽筋进而体力不支摔倒或者站不起来或者坚持不下去比赛。万幸都不是心肺功能的救护问题，虽无大碍但也挺让人揪心的。跑步是为了健康，体育是为了健康，但竞技体育也要量力而行。自己的身体自己懂，没有那金刚钻，硬拼硬顶可不是好事。悠着点，生命这事儿马虎不得，对自己负责，对家人负责，同时也要对社会负责。 每一个人都有突破自我，保持坚强的权利。每一个人也都有自己的一套活法。生命本弱，坚强则刚。为数不多但也偶遇到了三五位的轮椅选手，为你们的坚韧点赞，加油💪 37公里处，捡到队友聪少。跑过他的身旁，发现他正在艰难的在路边铁马上压腿，估计也是抽筋了。我们寒暄了几句后，感觉他状态很累，于是我决定在剩下的4公里多赛程，陪他一起完赛。毕竟有个队友在一旁鼓励和陪护，总是一件开心的事情。不到关键的艰难时刻，你压根就体会不到一个人举目无助但又不愿妥协放弃的那种纠结与痛苦。马拉松如此，生活也或是如此。 一步一步的艰难前行，跑跑走走停停。38-39-40-41-42-终点，脚下充满了心中的渴望，满眼都是希望。近了，终于近了。跑过了42公里的指示牌，剩下的195米，就是爬，也要把它爬完。一声声加油声中，我和聪少，携手冲线。跑过马拉松的人都会懂，瞬间所有的憋了三、四个钟的压力，会随着跨过终点计时毯那一刻而倾肩卸下。胜利战胜自己的懦弱，安全完赛，你就是强者！恭喜自己，给自己点个赞吧。 完赛区队友合影，除了我，他们都是大神。右起：少东、厚成、聪少、阿超。 赛后的运动员拉伸区，专业的志愿者让你舒舒服服且服服帖帖的享受那种酸爽。 完赛包里的物品可丰富了，加上赞助商展位薅来的羊毛，以至于这脚下一平方米的立锥之地似乎都不够用了，哈哈。 部分队友的赛场霸气身影： 水濂湖跑团双子星大神好基友组合：A bu和大建 一姐首选，梅子，一等一的女将高手。 一姐之一，高霞，真高！ 厚街新起之秀：厚成和阿超。跑团新晋优秀励志基友组合 Tony(右二)，编辑部同事，IT界的著名跑步高手，学霸中的扛把子家二把手，剪得一手好发型，人称tony老师 你看她马拉松跑得津津有味，所以你猜对了，美女就是叫津津有味，编辑部一姐之一。 大神不搭小哥哥，这回搭上了阿辉小哥哥。陪跑，不搭是心甘情愿的。 根根姐，编辑部同事，人称：我根姐。 X哥，跑团创始人之一，编辑部的顶头上司，人称：我哥。他在赛道上承诺：编辑部同事今年表现不错，跑完广马，届时尾牙上每人发这么大（图片手势）一个蛋挞的年终奖。 马净，一姐候选人。编辑部同事，人称：小净、马小净、马小美… 本次广马的完整运动轨迹图，我的手表记录似乎比官方多了800米，可能是卫星漂移了吧，反正赛道没缩水就好。 这个体能状态下，这个心态下的这个安全完赛，快乐玩赛成绩，不仅知足了，而且，还喝足了，吃足了。够了，打道回府搬砖去吧。 大量运动之后，马拉松赛事体能消耗后，得花点时间认真对待身体机能科学恢复。 总编X哥发来赛后慰问信息，看得出在领导心里，我的实力还是有的，只是被吃货的心态给完美的耽误了。不能谎报军情，如实解释，烟幕弹得拆弹。谢谢你，我哥！ 赛事赞助商敬修堂赞助的防疫医用口罩，质量杠杠的，赞！ 2020广马完赛奖牌，看介绍，岭南文化里的醒狮表面可是镶嵌着宝石。 好了，本届广州马拉松赛事之旅，到这里就全部结束了。2020也无了赛事。我的下一场马拉松又将会是在哪里呢？2020广马是我的第15场马拉松，我想就这样一直开心地地跑下去，跑够一百场、两百场；我想就这样一直开心地跑下去，跑到七十岁、八十岁。未来可期，你我加油！