<p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">不知道从什么时候开始明白成长的重要性,走上了这条路,今年开始享受成长的快乐,所以今年最大的收获就是这个点。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">以前也会因为成长而短暂的沾沾自喜的以为~哇~从今以后再也不会有痛苦了,呵呵~其实不然,下次还会重复,现在想想也许是暂时的转念并没有真正的总结和梳理自己,得到的是“止疼片”不是真正根治病根的良方。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">相识</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>先生是长着一个憨厚老实、单纯善良面容的人,不是我自己这样认为,只要见过他的人都会这样认为,也许当初的初次见面就被他的这种特质吸引吧,现在回忆起第一次见他的样子:一个阳光大男孩,板寸发型,穿着红色户外运动外套,脸上一直挂着憨态可掬的笑容,对他的第一次印象就是充满阳光,光明温暖,总之第一印象挺好。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">相知</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">在我们第一次相处的7~8天里,我是被邀请过来上课的类似于讲师吧,他呢是当地服务我们的义工,课程结束我离开了,当我离开以后他依然短信电话一直跟踪关心服务,开始我觉得是寒暄客气一下而已。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">随着时间的推移,发现这个持续的时间有点长甚至让我感觉多的有点烦了,好像在被打扰,每天短信电话都是他,理智唤醒了我,这个小子要干嘛?我也算是工作了几年的人了,也是很直接的,直接就问他,你要干什么,他胆怯地说出了他的想法,当时没有微信哈,就是短信,为了等我回复,他一条条的发着长篇小说一样的文字,一直到凌晨,他都没有敢睡觉。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">那个时候我有早起的习惯,每天3点半起来做我的功课,手机是当闹表用的,一打开手机哇~轰炸式的一条条短信,能感受到他的心情,明白了他是在表达爱意。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">原本平静有序的生活被冲击了一下,心里有点复杂,有激动有开心好像被人喜欢被人关注了,有抵触有防御心理他不是我想要的类型,心里马上对这个事情进行了评价:这个人太嫩啦,不适合我,我喜欢年纪大的,这个人虽然很憨厚老实但是我喜欢成熟稳重有主见能独当一面的人,总之我喜欢大丈夫,不喜欢这种暖男阳光大男孩……于是我开始拒绝,但是这个家伙是越拒绝越不放弃啊,他说了:你拒绝是你的事,我追求是我的事,总之我会一直坚持下去,哪怕你嫁给别人了我也会一辈子这样对你好下去,我有被感动。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">接下来的日子就跟浪漫剧一样上演上了,那个时候我也是义工,到处去上课学习,无论我走到哪里,他的关心就到哪里,我周围的人都会被他照顾的好好的妥妥的,所以周围的人都会帮他说话,经常听到的就是~这么好的男人不珍惜会后悔的……那个时候经常全国各地的跑,他就会每个周末坐火车长途跋涉的去找我,也特佩服他,他就想一个侦探一样,不管你在多么偏远陌生的地方给他一个地址他就出现在你面前,真的很厉害,时间久了我也习惯了每次结束课程的时候看到他的出现,那样的感觉也是很温馨的。</span></p><p><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;"></span></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">最后我也没能招架得住他的温暖体贴细致入微的照顾关心,答应了和他在一起,过程也有很多直到现在回忆起来都温暖的故事,这也成了日后我们结婚以后吵架难过时的美好回忆,不知道别人怎么样,我是会经常靠回忆来缓解我们的矛盾,也会成为我们持续走下去的理由。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">7年的相爱相杀</span></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;"></span></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">婚前浪漫爆棚,婚后浪漫也存在大概3年左右,接下来的就是吵架,闹离婚,矛盾点越来越多,没有了那么多浪漫温馨的感觉,鸡毛蒜皮小事都会成为我们吵架的导火索,吵到我们都筋疲力尽了,再后来我都懒的吵了~再后来我感觉就是各过各的,虽然也生活在一起但是没有什么交流了,因为沟通无效,内心也经常会考虑要不要继续和这个人生活下去的纠结,直到今年5月意外怀二宝,事情又发生了新的变化。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">天天举着大旗说不要二胎的我,怎么就怀孕了呢?!不接纳抵触不知所措,闭门不出的在家思考了几天,决定要这个孩子,因为我是不会堕胎的,生命多可贵多难得,而且我也喜欢孩子,就这样愉快的决定了,生下来养大,想想孩子爸爸虽然这7年的相处明白了我们性格不合,但是他本质还是很善良没有什么心机的人,也没有什么原则上的问题,没有出轨没有道德问题,也是一直在努力的照顾着我和孩子,做了一手好菜温暖着我们的胃,算算人生短短几十年,凑合过下去吧,跟谁都是一辈子,换汤不换药,跟谁过最后还是得跟自己过嘛,学习了那么多课程也明白,外面没有别人都是我自己,跟别人相处的问题根还是自己。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">找到“秘密”</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">道理明白,但是如何真正能做到那是真本事,从理上觉得我应该跟先生过下去,但是心理上还是会有不接纳他的地方,我该如何改变,他到底为什么出现在我生命里,他到底要让我看到什么,每一个出现在你生命里的人都是有原因的,都是要告诉你一点“秘密”,他的秘密到底是什么?!</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">我是经常带着问题找答案,学习是我这么多年以来最不可缺少的一部分,每年都会报很多课程,特别是心灵成长心理咨询等的,还有思维工具课程等,其实都是为了解决自身问题,别人忙着挣钱,我这么多年一直忙着学习,因为学习能让我解惑,从小到大我是特别无知的长大的,没有任何规划都是来什么接什么的生活着,也没有人指导过我的人生,也许身边有过偶尔的提醒但是稀里糊涂的我也都没能听进去吧,纯属于放养长大的。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">“礼物”</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">不知道婚姻到底是什么就走进了婚姻。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">夫妻关系,就两个人怎么就这么难相处呢,到底哪里出问题了呢?</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">我听到过一个老师这样说:丈夫孩子都是你生命中的“礼物”,为什么这么说,我一直在思考,最近感觉还真的很对,今年我有了一个很多的收获,就是享受孤独,以前我是特别怕一个人独处的,今年开始体会到独处的美好,独处的平静,人本来就是孤独的,一个人来到这个世界,将来也是会一个人离开这个世界。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">体会“礼物”,有的时候我会细细体会先生和孩子在家给我带来的感受,我在家做微商,自从生完大宝没有人带娃,所以我成了全职妈妈,带娃、挣钱、照顾家庭的主妇,妈妈经常会抱怨我,说供我读书有什么用成了个家庭主妇,我会呵呵一笑,一切都是最好的选择。回到“礼物”的体会,孩子上幼儿园了,等接孩子放学回家的时候,孩子会给我一个大大的拥抱,然后路上给我讲一天有趣的事情,经常送我很多礼物,例如:她捡来的石头,树叶,树枝,种子,一个蛋糕下面的纸片之类的,对她来说这些都是宝贝,好的不得了的东西呢。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">再说一下,先生这个“礼物”吧,他回到家以后,我也细细的体会了,他一回来我能感觉到很踏实,一般他回家后先跑到厨房看我有什么需要帮忙的,然后洗手准备炒菜,之后我就等着他把好吃的菜端上来,他做的菜特别能符合我的口味,吃着舒服,天天吃也不腻,做菜一直是他的爱好,原本不太注重吃的我也被他带的爱吃了,周末他也带着我们去素食餐厅体验不同的味道。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">这个“礼物”还有一个特别好的地方,就是只要我们哪里不舒服了,他就会停下手上的事马上带我们去医院检查,或者说会比较重视我们的健康问题。</span></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">还有就是当我的娘家有什么需求时他会第一时间满足,我妈妈说喜欢什么,他会让我去满足妈妈,每年过年都会让我给我妈钱,哥哥弟弟家里经济需要周转只要我家有他都会拿出来,甚至说不用还,这点我都做不到,他对钱特别有安全感,即使一分钟都没有了依然跟平时一样淡定,我也很服他这点。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">“礼物”是礼物,不是生命里必须有的,但是有了是一种惊喜,一种开心,礼物让我的生活更美好,如果没有这些礼物也许会让我的生活变得更平淡,还是感谢他们的存在。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">痛苦的根是什么</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">再说说我的痛点,所谓婚姻,当初我是想找一个人来爱我,正好他出现了而且让我感受到他是爱我的,完全接纳我,结婚以后发现,其实他也是想找个人来爱他的,他不是要一味的付出的,当他不满足我的时候我会痛苦会闹腾,当我不满足他的时候他也会低落的,例如今天清晨我在孕后期,早上起来的时候小腿肌肉总是会抽筋,很疼,我就会喊他,可他揉的力度很小,位置不对,正在疼痛难忍的我起又起不来,表达的他又听不懂,我就会有愤怒的情绪和思考:这么多次腿抽筋,咋就总是按不对地方呢?!缓解不了我的疼痛呢?!我生气是为什么呢?!因为我需要一个懂我的人,甚至我会期待一个都不需要语言就可以被看到的人,但是请问有这样的人吗?!当然没有,这只是我们期待一个想象出来的人而已,人就是人,不是神,没有神通所谓的“他心通”是常人所不具备的,即使具备也未必马上就能满足你,前提也得是他愿意。</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">这个事情的反思:</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">1,每次腿抽筋时,关注疼没有表达清楚到底哪里疼,力度怎么样,不疼了以后只在情绪里呆着没有表达出来。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">2,有失落的感觉,因为有期待。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">3,我需要学会表达需求和消化情绪的能力。即使你表达了需求,对方满足不了,你也要学会表达需求,表达清楚是你自己的事,能不能满足和对方没有满足的能力是他的事。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">情绪怎么消化,对我来说找人诉求或者写出来就是我的方式。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">4,当我多次尝试表达,或者尽力表达了,对方还是无法理解和及时给予时,我会有失落感,这个时候我要关照到自己的需求,我需要被看到,被理解,就像幼儿园请来的那对夫妻分享的一样,如果对方说一句:我知道你现在很疼……也许我就会好受很多,那如果他无法给予的时候,我可以这样对自己说,自己照顾好自己,这点很重要!</span></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">还有很多类似的事情,我是一直以来有不配得心理,结婚以后同样是这样,先生的钱我也不愿意花,所以自己会去通过各种方式去挣钱,哪怕是怀孕生孩子,当全职妈妈的时候也都是要花自己赚的钱,导致我会因此而觉得很独立,我没有依赖任何人的感觉,也会觉得不需要任何人,内心深处有一种傲慢与偏见,会觉得自己很可以,因为我不求人我可以自己搞定我很强等等,偏见就是觉得男人没什么用,指望不上,物质指望不上,精神和灵魂更指望不上,心理也同样指望不上,所以会瞧不起男性,觉得没有他我一样可以活得很好,诶,这些都是自我安慰罢了,都是因为内心渴望得到,又因为内心有“不配得”心理在作怪而已,所以成了矛盾结合体,当我发出矛盾心理的时候,周围磁场自然呈现矛盾了,生活过的也自然矛盾,究其原因还是自己在主导自己的生活,还是那句话:外面没有别人只有你自己。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">今年是我很特别的一年,也许是因为这几年一直在学习,但是没有沉淀,今年沉淀下来以后才发现:一切经历都是最好的安排,无论你活成什么样子都是你最好的样子,如果你现在不这样没有什么会比现在更好了。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">试着想一下,如果你现在不这样周围人会怎么样?</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>七年的婚姻生活,直到今年才做到了:放过先生,放过自己。</span></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">以前当我们面对孩子的方式不同时,我在内心是不接纳的,会担心他的方式对孩子造成伤害,会当着孩子的面指正他,有时候也会因为孩子的问题两个人吵架,观点不同,状态不同,有时候他的状态好,他就会纠正我,我不接纳,有时候我状态好,他状态不好的时候我会纠正他指正他,他也同样不接纳,彼此不接纳孩子也是能感受到的,之前也学习过夫妻教育孩子的知识,但是遇到问题早就抛到九霄云外了,也是今年突然学习了一本书,以后转念,然后好像自然知道和做到了,在孩子和爸爸之间做个“调和剂”。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>我家早饭的时候会上演一场戏,孩子吃饭的时候慢慢的吃,而且还会讲她的同学老师什么的,或者她最近接触的东西,然后孩子爸爸就会说:“吃饭的时候不要说话,快点吃,马上上课了,不能迟到……”孩子的反应是一脸无辜,不知所措,然后吃的更慢然后不说话了,眼神有点呆滞了一样,然后爸爸会继续叨叨叨叨,有时孩子会发火,有时候被爸爸的气势压下去而流眼泪,总之结果不是太好。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 138, 0);">以前我会同情孩子,对着先生干,干了一段时间发现没用,现在我会这样处理:</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">1,先抱抱孩子,嗯,妈妈知道了,嗯,知道了,妈妈在,拍拍她的后背,安抚情绪。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">2,等她情绪稳定了,跟她说:爸爸是“监督国王”啊,专门监督我们的,爸爸是希望你将来能成为“守时公主”,守时是人的一种美德,特别好的一种品质,很美丽哦,你很喜欢公主对吧,公主具备很多美德,所以公主才会拥有漂亮的皇冠,穿漂亮的裙子,是因为公主具有很多美德,太美丽啦!</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">3,妈妈知道你有点不开心,爸爸妈妈都很爱你,希望你成为更好的自己。</span></p> <p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">现在不管爸爸和孩子之间发生什么事,我都会尽量看到背后的95%是什么,观察爸爸的动力和孩子的原因,在中间做“调和剂”,在孩子面前尽量发现爸爸的美好,树立爸爸在她心中的高大形象。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">以前孩子爱找妈妈多,很少找爸爸,爸爸很想亲近孩子,也不愿意爸爸抱,以前我会说,是因为你对孩子的方式有问题之类的话,现在我会跟孩子说:爸爸的手很大很温暖,爸爸的肩膀很宽很舒服,爸爸的手臂很有力气能把你举的高高的,这些都是妈妈做不到的。现在孩子也很享受爸爸的亲近了。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;">也是因为一个妈妈的提醒,她家有两个宝贝,她提醒过我,在没生二宝前先得让大宝更愿意找爸爸,这样我才可以更好的照顾小的二宝。</span></p><p><br></p> <p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">不管怎么说吧,也许是年纪大了,也许是因为二宝的来临,我变的沉稳了很多,对很多事都放下了,变的更平和了,安全感也特别好了。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">一切都是最好的安排,我生命中的“礼物”先生和两个孩子,感谢你们的陪伴。</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">最后想跟大家分享的是,不管过去你经历了什么,都是过程,都会好起来的。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">曾经我是长达十几年的抑郁症,苦苦挣扎,苦苦追求找到一个人能理解我,我没有经过任何药物治疗,就是靠着一个信念支撑自己一直学习成长,我是不幸的,同时我也是幸运的,因为我得到了很多人生宝贵的财富,也有“礼物”陪伴。</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">不用羡慕别人,因为人都是差不多的,只是你没有走进别人的生活,活了快40年了,知道了人生不求全,你就是你最好的选择……</span></p><p><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">还有一点个人感受,不要试图让别人理解你的生活,因为别人不是你,经历不同,感受不同,认知不同,观点不同,当你去诉说你苦衷和情绪的时候,绝大多数人是接不住的,最后你会得到别人的评价不理解等,最后也许你也接不住别人给回来的东西,反而更难受,最好的办法个人理解还是学习,多跟成长型的人群在一起。</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">先自己照顾好自己,把自己照顾好是你最需要做的!</span></p><p class="ql-indent-1"><br></p><p class="ql-indent-1"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">学习成长必须是终身的!</span></p><p><br></p>