为响应上级部门关于加强教师队伍师德师风管理的要求,同时也为有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高教师的心理健康素质,增强教师职业幸福感,营造更加和谐愉快的工作环境。2020年12月14日下午,新生小学特邀龙岗区家庭心理教育研究工作室主持人、国家注册二级心理咨询师皮青标老师为全体教师主讲了“教师情绪管理与自我调适”专题培训讲座。 皮老师从我们身边的例子着手,深入浅出地剖析了管理情绪的现状、无效管理情绪的根源及情绪调适的密码等方面的内容,语言风趣幽默、内容通俗易懂,获得老师们的一致好评。 全程老师们都认真听着讲座,利用理论与实例思考分析自身的情绪问题,积极寻找有效控制情绪、调适情绪的方法,感触良深。 讲座结束时,黄金贤副校长为皮老师送上鲜花及感谢状,代表全体教师感谢皮老师给大家带来了如此精彩而实用的讲座。此次培训为老师们如何调节在工作、生活中产生的负面情绪提供了有益的参考。老师们也会在今后的生活工作中,学会改变思维方式,用积极的情绪、阳光的心态去面对困惑,提高自己的幸福感。