第6节 青春期孩子自慰，家长该如何应对？一父母如何给青春期孩子进行性教育

大妞妈

一男孩小学五年级，父母离异和母亲同住，已有遗精，并有过多次手淫行为，被妈妈发现，妈妈不知这种自慰的方法是否有害健康，这位妈妈非常的焦虑，也不知该怎么办，其实很多青春期家长都有这样的困惑。

那今天我将从自慰是什么，自慰是怎么实现的，青春期孩子过度的自慰是需要关注和治疗的，孩子的自慰行为，家长该以什么样的态度及什么样的方法去引导呢？

三个部分和你分享

孩子自慰家长该如何应对？

现在我们来说第一部分

自慰是什么？自慰是怎么实现？

首先自慰是没有性交情况下所进行的满足性欲的方式，是完全个人隐私行为，不影响任何人，不是病态，也不涉及道德。

家长和孩子不必担心焦虑，青春期的男孩女孩，从性意识萌动开始到成年可以发生性关系，这期间有近10年的性等待时间，如果有的人是婚后发生性关系，那这性等待期就有近20年的时间，这么漫长的时间里，对于有性欲望的正常人来说，自慰就是很常见的满足性欲望的一种行为。

其次那自慰是怎么实现的呢？

一般有三种方式，性幻想，性梦和手淫。

性幻想是以与性有关的遐想，来满足性心理欲望和需求的方法，青春期的孩子对异性的兴趣很强烈，但不能，不敢或不愿意与异性直接接触，于是就想入非非，幻想自己是文艺作品或影视剧里的某个角色，与心爱的人进行浪漫的情节，或者设想自己和心仪的异性交往的情景等等，既能缓解性欲望又能愉悦身心。

性梦的出现，不受意识支配，但是俗话说 ，日有所思夜有所梦，有时青春期孩子，会在睡梦中梦见自己与某个人亲热或发生性关系，出现兴奋感，这种方式同样可以排解性欲望。

手淫是通过自我抚弄或者刺激性器官而产生性兴奋，从而满足性欲望的一种方式，手淫是受意识支配的，但它同样是一个隐私行为，

最后就自慰行为方式而言，完全是个人的一个隐私行为，不影响别人也不对别人有任何伤害，只是自我满足的一种方式，既不害人，又能利己，既不是病态又不涉及道德，所以家长和孩子都不必担心焦虑，自慰是可以的，

我们来总结一下，

自慰是没有性交情况下所进行的满足性欲的方式，自慰一般有三种方式。

性幻想，性梦，手淫。

自慰是完全个人隐私行为，不影响任何人不是病态也不涉及道德。

现在我们来说，第二部分

青春期孩子可以适度自慰，但过度就需要关注和治疗了，凡事有个度，如果过度就是问题，自慰的度是没有标准答案的，这个是因人而异的，如果影响了一个人精神状态和正常生活那就是过度了，家长要细心观察孩子的状态和表现。

首先青春期孩子有过性幻想之后，如果沉迷其中，总是人为的去幻想，活在虚幻里，不肯回到现实，或者把性幻想的事情和情节拿出来讲，散播，甚至给幻想中的对象在现实生活中带来影响。就要必须制止治疗了。

有一个沉迷聊斋的女孩，她说自己是一个狐狸精，每天晚上都跟别人谈情说爱，看谁一眼谁就会爱上她，每天走路扭捏摇摆飘摇，一看到异性就上去挑逗，还问人家，

“你为什么看我呀，是不是爱上我了？”

这就是过度成为病态了，家长需要去咨询正规的医院和专业的心理治疗师。

其次青春期孩子不了解性梦的特点。当自己做梦是和父母老师或同学，等熟人发生性关系后就会羞愧难安，无法放下，无法面对现实中的人出现人际交往障碍，思想负担也很重，影响了正常的学习和生活。

还有的孩子想去延续梦中的关系，到现实中，可是经常学而不得，也多愁善感，自怜自爱，失魂落魄，无力维持正常的学习和生活，这些都是需要帮助的。

家长可以告诉孩子，性梦是性成熟的正常反应，是自己的隐私，不必跟别人透露，以免伤害自己的自尊心或伤及梦中情人，也不必去求真，就只是一个梦而已，过了就过了。

最后据统计，手淫最常发生在10~15岁的孩子中间，其中男孩偏多，20岁以后，随着意志力的增强以及成人后，性心理的成熟，手淫会逐渐减少。

如果青少年由于一些错误的性观念和性视频的刺激或者过度依赖手淫后的性兴奋感觉，手淫成癖就会有害身心健康，又或者自己不认为手淫是一个正常行为。

自己手淫后内疚懊悔，可又管不住自己，一边内疚懊悔谴责自己，一边还在不断进行，长此以往就会形成心理疾病。

所以家长要把健康性教育理念给到孩子，让孩子意识到手淫既非病态也不涉及道德问题，只是一个人满足性欲望的方式，不用多虑，不必懊悔，不必内疚自责。

给孩子解除心理压力，还他一个明媚的春天，同时家长可以帮助孩子再多安排一些感兴趣的集体的活动，来分散对手淫的注意力和念头，缓解依赖，给孩子传播正确的性知识。

让孩子知道过度手淫的害处，消除对性的神秘感，杜绝一切色情制品，减少对性欲的刺激，晚上多锻炼身体，让身体有疲劳感。

然后听冥想音乐，放松身心，直接入睡，早晨起床前是最容易发生手淫的时机，所以养成醒了就起床的习惯，这些方法都有助于减少手淫。

我们来总结一下，自慰的度是没有标准答案的，这个是因人而异的，家长要细心观察孩子的状态和表现，如果影响了精神状态和正常生活那就是过度了。

家长可以帮助孩子再多安排一些感兴趣的积极的活动来分散对手淫的注意力和念头，缓解依赖。

我们来说第三部分

面对孩子的自慰行为，家长该以什么样的态度以及什么样的方式去引导呢？

前几天一位女性朋友和我讲了她的经历，他已经大学毕业，有自己的男友也发生过性行为，有一天在家洗完澡莫名就有了性欲望，于是就开始了自慰行为。

本来父母都外出了没料到母亲中途回来，她的房门没有关严，被母亲发现了，母亲恼羞成怒把她的东西拾掇拾掇，装了两个行李箱就把她赶了出去，闻信赶回来的父亲也像看一个怪物一样看着她，就这样他她被赶出了家门。

这件事情发生在25岁左右的成年人身上，家长都是这样的态度，那要是发生在青春期孩子身上是不是会更严重了呢？

那些弹性色变，以性为耻观念下的父母，会给自慰的孩子带来很大的心理压力和嫌弃感与羞耻感，这严重影响孩子健康的性观念和性生活，会对以后的恋爱婚姻都造成负面的影响，那家长该怎么样去引导呢？

首先当父母发现孩子自慰时，请以平常心对待，不要让孩子觉得自己因为自慰就好像做错了事情，有内疚和负罪感。

同时要一如既往的关爱，而且要更贴心和细心，尤其是同性的父母，要多做一些事情和多做交流，帮孩子挑选宽松透气的内裤，避免挤压生殖器，引起自慰念头。

青春期男孩尽量穿平角内裤，不要穿三角的，尤其要注意内裤不要太小太紧，告诉孩子自慰是个人的隐私，所以自慰时要注意环境的安全，选择不会被他人随意看到的私密场所，不在他人面前自慰。

因为自慰过程不够放松或突然被打断，都有可能带来性功能障碍以及形成心理阴影，同时家长也要提醒孩子注意尊重别人的隐私，不随意打探他人的自慰情况。

要告诉孩子的自慰注意事项，男性阴茎包皮容易藏污纳垢，女性阴道也容易感染细菌自慰前后一定要注意卫生和安全，把手洗干净，自慰中一定不要将不干净不安全的物品放入生殖器官尿道货肛门。

以免对身体和尿道造成一种伤害，自慰后要清洗生殖器官和双手，提醒孩子将弄脏的内裤床单或被套，及时清洗晾晒。

其次，父母在遇到孩子出现一些新状况的时候，比如偷看色情杂志色情视频，突然不明原因，持续精神恍惚，浑身无力，成绩下降，不知什么时候开始悄悄锁房门等等，千万不要站在对立面批评指责她，这样不仅不能解决问题，而且会让孩子悄悄关闭心门，严重影响亲子关系，把孩子推远。

父母要思考的是孩子遇到了什么情况，我们能做些什么来帮助孩子，如果把每个人的人生比喻成一趟列车，这趟列车是一次没有返程机会的一次性旅行，每时每刻都在走向未知，尽管有时会听到别人说过他的所见所闻。

可是对于自己都是未曾体验过的经历，所以父母要允许他们在未知的时候犯错，同时如果父母想避免孩子在自己的人生体验中受伤害所能做的，就是给到他们更多保护自己的能力。

最后即便发现孩子手淫无度，也不要在他面前表现出嫌弃厌恶，增加孩子的心理负担，谁的青春不迷茫，身为父母多回忆自己青春年少时的经历，换位思考，将心比心。理解的同时多想办法助力孩子走出困境，同时减少此事对未来的影响，保护好孩子。

我们来总结一下，

当父母发现孩子自慰时，请以平常心对待，不要让孩子觉得自己因为自慰就好像做错了事情，即便发现孩子手淫无度，也不要在他面前表现出嫌弃、厌恶，要多想办法帮助孩子走出困境，同时减少此事对未来的影响。

最后把我国著名医学专家吴建平教授的话，送给青春期的孩子和家长，不以好奇去开始，不以发生而烦恼，已成为习惯，要有克服的决心，克服之后就不再担心。

今天的课程到这里就结束了，现在我们一起来回顾一下。

1自慰是没有性交情况下所进行的，满足性欲的方式自慰，一般有三种方式性幻想性梦，手淫，自慰是完全个人隐私行为，不影响任何人不是病态也不涉及道

2自慰的度是没有标准答案，这个是因人而异，家长要细心观察孩子的状态和表现，如果影响了精神状态和正常生活那就是过度了，家长可以帮助孩子再多安排一些感兴趣的积极的活动来分散对手淫的注意力和念头，缓解依赖。

3当父母发现孩子自慰时，请以平常心对待，不要让孩子觉得自己因为自慰就好像做错了事情，即便发现孩子手淫无度，也不要在他面前表现出嫌弃厌恶，要多想办法帮助孩子走出困境，同时减少此事对未来的影响。

本节我们一起探讨了，如何看待和应对青春期孩子自慰。