<p style="text-align: justify;"> 高三是中学学习阶段最关键的一年，学生学习任务重，学习强度大，时间紧、考试频繁，学生学习上遇到的困难多，承受的心理压力大，尤其是在时间的科学利用上，把时间管理得妥当，一天的学习效率可以抵得上失调状态下几天的学习效率。如何让学生学会科学有效地利用时间，这是高三班级管理需要探索的问题，也是高三班主任需要考虑的问题。针对学生的客观情况，高三年级组于2020年12月13日进行了班主任周教研活动，就如何指导学生科学利用时间展开了讨论，本次主讲的班主任有何刚老师、宁国中老师、杨佩老师。</p> <p>何刚老师首先分析了学生可自主安排的时间段：早上: 6:20--6:40</p><p> 下午: 15:51--16:31</p><p> 16:50--17:50</p><p> 晚上: 18:30--19:50</p><p> 21:45--22:30</p><p>学生一天在校可自主安排的学习时间为4小时5分钟，除去背诵时间，为3小时15分钟。</p> <p>并由此提出了班主任应该带好三支队伍：</p><p>做好班级家长的动员工作；</p><p>做好班科教师的协调工作；</p><p>增强班级学生的思想认同感。</p> <p> 如何增强学生的时间意识，何老师从三个方面进行了分析：高考倒计时；一分钟原则；方法大于说教。</p><p> 尤其是何老师提到的一分钟原则，在座的老师深表赞同。一分钟原则，一分钟目标，便于学生及时明确自己的学习目的，通过小目标、多强化， 督促学生最终达成人生目标；其实，出色的人不一定比你聪明，但却更自律、更会时间管理。</p> <p> 之后，何老师又通过著名管理学家史蒂芬·柯维的时间管理四象限法则，谈了学生如何科学利用时间提高学习效率。<span style="color: rgb(25, 25, 25);">高三学习科目多，学习任务重，不少学生往往感到无从下手：做不完的事，什么都需要去做，但又不知道学习该先做什么。要解决这个问题，需要我们把每个目标进行优先级排序，先安排优先级在前的学习任务，逐个完成。把紧急且重要的学习任务优先处理，以此来提高学习效率。何老师</span>具体谈到了他是如何有效指导学生科学利用时间的，做法值得在座的班主任借鉴。</p> <p> 宁国中老师以“嬴在对‘空闲’时间的科学利用”为主题展开谈论了他在班主任管理中的具体做法，分为七个方面。</p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 学生除了要把握好固定的集中的时间外，还要珍惜和用好在这些时间段之间的空隙时间，即碎片时间。那我们来分析一下，学生有多少碎片时间可以利用呢？</span></p><p> 宁老师首先对“空闲时间”进行了简述，然后结合具体工作实践进行逐一说明。</p> <p> 宁老师对每个“空闲”时间段做了精细的计划与合理的安排，而且每个时间段都有侧重的要点，即学生该干什么，该注意什么，该达到怎样的效果，为老师们提供了可借鉴的方式。</p> <p> 宁老师还提到，学生要提高学习效率，关键是要提高碎片时间的利用率。鲁迅先生说：“哪有什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”鲁迅先生一定也是具备了利用喝咖啡时间这种碎片时间的能力。</p><p> 高三学生要提高自己的学习效率，开发和利用好碎片时间，是不错的选择。碎片时间毕竟不是“好用”的时间，学生要学会尽量减少碎片时间。可从以下图示的三个方面努力：</p><p><br></p> <p> 杨佩老师以“学有方，习有法”为主题，从有效指导学生学习时间的必要性和重要性，有效利用时间的基本前提，学习时间的有效安排三个方面谈了如何有效指导学生的学习时间。</p> <p> 第一个方面，杨老师特别提到了“马太效应”。马太效应，是指强者越强、弱者越弱的社会现象。学习好的人，因为看书做题很轻松，时间剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步；而为学习苦恼的人，因为看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来进行其它的学习，只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。</p> <p> 杨老师提到了学习中常见的两种现象：“假努力”“真勤奋”。对于绝大部分学生来说，但凡想在成绩上有所突破，就必然遇到“时间不够用”的难题。每天在不同的学习任务之间奔波，还要针对薄弱科目进行额外的学习，每天两点一线，一转眼功夫，下一场考试就来到跟前。但是努力却不见效果，这就是“假努力”。</p><p> 但在很多人的印象中，成绩好的学生似乎学得都很轻松，不仅样样不耽误，也很少见到熬夜学习的情况。对学霸来说，比起投入大量的时间在学习上，他们更看重的是学习效率。这样的勤奋，才是“真勤奋”！</p><p> 学习效率怎么来？科学的时间管理！而“假努力”与“真勤奋”，就差在这四个字上！</p> <p>杨老师着重强调了课前预习的六点意义：</p><p>1.培养学生自主学习能力与独立思维能力。</p><p>2.预习直接提高学习效率。</p><p>3.预习能够开拓思路，提升思维品质。</p><p>4.预习能够提高笔记水平。</p><p>5.预习能够提高记忆质量。</p><p>6.提升求知欲望，培养学习自信。</p><p>其实课前预习的关键在教师，教师的预习安排精准合理，学生的预习才会扎实有效。</p> <p> 学生如果想要提高学习效率、提升学习成绩，就一定要在积极心态的前提下想方设法提高时间管理能力。任何一门技艺的进步其实都是时间堆积而成的，越是困难的时候，就越要把握好利用好时间，能够驾驭好自己时间的人，一定会成为高人。而这需要各位老师的有效指导。</p> <p> 最后，李主席和袁主任对三位老师的交流进行了点评并做了补充说明。</p> <p> 李主席要求：1.班主任抽时间开好微班会，对学生的平时考试做好动员工作，让学生真正把平时的考试当作高考对待，树立每秒必争，每分必得的思想意识，并在考后及时开展部分家长会、班科会等各项工作。2.班主任一定要在关键时间提前3分钟到岗管理，不要在几分钟上不断地纠结。</p> <p>针对刚刚结束的周考，袁主任对本周的班科会、学科成绩分析会、部分家长会等工作做了细致的安排，并要求班主任做到三勤：勤观察、勤检查、勤沟通。</p> <p>编辑：李燕琴</p><p>审核：袁永清 孙全卫 何刚</p>