<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一年之计在于春，一日之计在于晨</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">晨练对于人体的好处是很多的，对于幼儿也是一定的，养成晨练的习惯可以让孩子的身体发育更加健壮。</span></p> <p><br></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">晨练有助于培养幼儿积极、阳光的精神面貌。早晨孩子们走进幼儿园，伴随着欢快活泼、富有韵律感的音乐，或跑步，或拍球，或借助体育器械自主活动。这种运动的状态、阳光的精神面貌将给孩子们带来一天的好心情，继而在愉悦的情绪中积极、有效地参与一日活动中去。</span></p> <p><br></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">晨练活动有效地促进了幼儿身心的健康发展。科学的晨练活动不仅能改善神经系统的功能，提高中枢神经系统的机能水平，还能提高机体的柔韧性、均衡性和灵活性。通过幼儿体能测评可以看出，经常参加晨练的孩子不论是在生理指标，还是动作发展水平、出勤率及与人交往的能力方面都比不参加晨练的孩子要高出许多。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我们班的孩子经过了一年的晨练活动后，各个方面都有了较大的提升与进步，这一期的宝贝也有很大的进步哦！所以，科学、适宜的晨练活动对幼儿园来说是十分适宜且必要的。</span></p>