冬季传染性疾病预防知识

新城实验学校滨湖校区小学部教务处

　　❄️冬天是传染病的高发季节，为增强大家对传染病的防控意识，预防儿童传染病的发生，让我们共同做好传染病的防治。

以下是冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来学习一下吧！

冬季流行性传染病的种类

诺如病毒感染性腹泻

1.诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。

2.传播途径：主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播，除此传播途径还包括经食物和经水传播。11月已进入诺如病毒感染性腹泻的高发期，容易在学校、托幼机构、医院、养老院等相对密闭的场所引起暴发，应做好防护。

3.主要症状：诺如病毒感染性腹泻一般表现为呕吐，腹泻，大便一般是水样的，没有黏液或者血液附着，还有的会表现为腹痛，恶心，腹胀，肌肉疼痛等，对于腹泻呕吐严重的患儿没有及时治疗，还会出现脱水的症状。

4.易感人群：诺如病毒的易感染群集中在少儿群体。

　　1、注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。

2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

3、提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。

4、诺如病毒感染人员应远离厨房或食物加工场所。

5、诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。

6、及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

流行性感冒🤧

　　1.少儿上火是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。

2.若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

普通性感冒与流行性感冒的区别

　　普通性感冒主要表现为：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

　 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等也是预防流感的主要措施。

水痘

1.水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

2.传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

3.主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

4.易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

疱疹性咽峡炎

流行性腮腺炎

　　1.流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

2.传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

3.主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

4.易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

　　1.接种腮腺炎疫苗。

2.及时隔离患者至消肿为止。

麻疹

　　1.麻疹是一种急性呼吸道传染病，主要发病期在冬春等季节。1-5岁小儿发病率最高。

2.传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

3.主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

4.易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

　　1.尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。

2.做好保健工作，按时接种麻疹疫苗。

3.开窗通风，保证室内空气流通，流行季节少到公共场所。

4.锻炼身体，增强抗病能力。

新型冠状病毒性肺炎的防治

1.什么是新型冠状病毒？

冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病，从普通感冒到重症肺部感染。新型冠状病毒（nCoV）是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。

2.人感染了冠状病毒后会有哪些症状？

症状因病毒而异，常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。

3.冠状病毒能够在人与人之间传播吗？

是的，一些冠状病毒可以在人际传播，通常是在家庭、工作场所或医疗机构等地与感染者密切接触后受到感染。

4.如何自我防护？

保持基本的手部和呼吸道卫生，坚持安全饮食习惯，并尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽和打喷嚏等）的人密切接触。保持住良好的居家和个人卫生，平时随身携带口罩，规范佩戴；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风；及时清理卫生，做到各处整洁有序。

5. 在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；

接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

6. 如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并根据社区和学校的要求进行上报。

7. 师生和家长不接触疫情风险地区人员，特别是中高风险地区来人。也不要前往中高风险地区。

如有接触疫情风险地区人员，或确需前往中高风险地区，请如实向学校和社区报告情况。

家长们应该做些什么？

　 1.如果孩子出现发热、腹泻、呕吐等症状，在明确没有传染性前不要带孩子去学校，以免传染其他人。

2.养成孩子良好的卫生习惯，勤洗手、不喝生水等。

3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，建议佩戴口罩。

4.接种疫苗是预防传染病发生的有效手段，可以通过接种相应疫苗预防麻疹、水痘、流感、腮腺炎等传染病。

5.完全康复后需到医院开复课证明方可复课。

　　虽然冬季是传染病的高发季节，请不要恐慌，也不要害怕，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障!

图文：李 洁

编辑：李 洁

审核：顾庆悦