女人的美 来自于形体

紫水晶

我们是汉江社区老年大学的《形体模特班》的学生，我们班有53名学生，都是想改变自己的美女们，都选择了报这个班，我们是一个有爱的大家庭，这个班是今年11月才开的班，到今天为止，我们已经上了五节课了，我们班的老师是一位魅力四射的俏佳人，个子高高的，眼睛大大的，长的很漂亮，她的姓名也很特别，叫滑照玲，第一次听见有叫这个姓的，她人很好，上课很认真，教学生们练习形体。我们汉江社区老年大学，是今年才成立的，学校教室都是才建好的，教学楼外面都还在施工，就先让我们汉江老年大学先使用了，这说明区领导们都很重视，我们汉江老年大学，没有王晓梅主任和孙园校长的关心和支持，没有她们前期的协调工作，说不定到现在我们都还开不了课呢？正是因为有王晓梅主任几经奔波和周旋，才让汉江老年大学能够正式开课了，还有孙校长在寒冷的天气站在马路边，等找不到位置的同学们，昨天上课时，看见孙校长还给我们班送来了热水器，让同学们都能喝上热水，学校领导们为我们做的这些，让同学们都很感动，我们能遇到这样的好领导是我们全校同学们的福气，我们每次来上课时同学们都能看到，孙校长第一个来为我们开门，放学又来为我们关门，点点滴滴我们都看在眼里记在心里，感谢社区领导，感谢老年大学王晓梅主任，感谢孙园校长，感谢李艳凡大姐为我们老年大学的同学们创造了这么好的学习环境，还有我们班的班委们，她们无私奉献的为同学们服务，让她们的大爱继续蔓延，幸福我们每一位同学的心中。特别是詹学勤班长，才开学时，谁也不认识，她要负责报名收费，还要负责发放登记表，还要协助老师做好教室纪律，詹班长默默无闻的为我们这个形体模特班做着无私奉献，能把这么多同学凝聚在一起真的很不容易，您们辛苦了，您们都是最可爱的人，为您们的付出点赞。

形体训练包括着人的精神、气质、风度的培养，人们在训练中把住精、气、神，就会逐渐形成一种高雅的气质和风度。健美的形体，端庄的仪表，优雅的举止，能够对人的心灵世界产生较大的影响，能够让练习者拥有优雅的气质。这种优雅的气质是外部形态与精神世界紧密结合的产物。

正如儒家所认为：人的内在精神状况是通过外部的形体表现出来的，而人格美、精神美不应只是道德情操的美，而应该是内在的精神和外在的形体的统一的美。毋庸置疑，形体训练是纠正不良体态、塑造优美体形与优雅气质的最佳法宝。通过形体训练，可以发展身体的柔韧性、协调性和灵巧性，培养女性正确的体态、健美的形体，注重姿态美的意识和习惯。

同时也能提高女性的审美意识和高雅的情操，使女性的外在表现和内在修养、形体之美与精神之美和谐统一。形体美，首先应归为一类典雅艺术，它是美的凝练和精华。追求形体美，即追求一种艺术的境界。

如果你曾经很美，优雅仪态可以找回你的美;如果你现在很美，优雅仪态可以留住你的美;如果你从未美过，优雅仪态可以唤醒挖掘你的美。

在这个世界上，每个人在内心深处都是渴望被尊重、被欣赏的，女人的魅力不在年龄，尤其在滑老师这样的气质女人身上，看见的那种气定神闲的微笑，那种宠辱不惊的淡定，那种风过无痕的从容，由内而外的优雅风范值得我们每一个人学习！

女人要活得精致一点，岁月不饶人，所以该怎么美就怎么美，一定要好好爱自己！生活不会因为你的节省而变得富裕，自己都不爱自己，就别奢望别人爱你！精致的女人如花般娇艳。

女人所有的患得患失，所有的不洒脱，其实都源自我们的内心。女人，要活得优雅精致，有对抗世界的底气和力量，也有和所有不喜欢握手言和的温柔和安宁。做个心灵富有的女人，一生都丰盈充沛。

这是我们第一次学走的模特步伐，是不是走的还不到位，相信通过我们不断的练习，会走的越来越好。