<p><b style="font-size: 20px;">健康小知识：</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 虾中含有微量元素镁，对心脏活动有重要的调节作用，它可以很好的保护心血管系统，降低血清的胆固醇，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心梗。</b></p> <p> <b style="font-size: 20px;"> 星期一</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早餐：青菜面 农家土鸡蛋 </b></p><p><b style="font-size: 20px;">水果：苹果 砂糖橘</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午餐：大米饭 白干烧肉 生瓜木耳边肉片</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 甜椒土豆丝 紫菜蛋花汤</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午点：赤豆糊</b></p> <p> <b style="font-size: 20px;">星期二</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早餐：南瓜粥 杂粮小馒头 五香鹌鹑蛋</b></p><p><b style="font-size: 20px;">水果：冰糖雪梨汁</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午餐：小米大米饭 胡萝卜炖排骨 </b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 莴笋炒肉片 上汤娃娃菜 </b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 西红柿蛋花汤</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午点：白帝鲜奶 葱油花卷</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">星期三</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早餐：砂汤 香菇青菜包 农家土鸡蛋</b></p><p><b style="font-size: 20px;">水果：火龙果 橙子</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午餐：大米饭 海带烧肉 芹菜胡萝卜炒肉丝</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 绿豆芽炒粉丝 蘑菇蛋汤</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午点：三鲜小馄饨</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 星期四</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早餐：胡萝卜粥 奶香馒头 鹌鹑蛋</b></p><p><b style="font-size: 20px;">水果：红枣枸杞苹果羹</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午餐：荞麦大米饭 盐水大虾 西红柿炒花菜</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 清炒乌菜 鲫鱼豆腐汤</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午点：白帝鲜奶 法式小面包</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">星期五</b></p><p><b style="font-size: 20px;">早餐：香菇瘦肉粥 卤鸡蛋</b></p><p><b style="font-size: 20px;">水果：水果羹</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午餐：玉米大米饭 包菜烧肉 杏鲍菇炒肉片</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 蒜泥菠菜 萝卜大骨汤</b></p><p><b style="font-size: 20px;">午点：白帝鲜奶 蒸红薯</b></p>