<p> 12月10日晚上七点，湘乡市妇联家庭教育讲座如约在湘乡市东方红学校举行。</p> <p> 爱孩子，请先爱自己。多么期待啊！</p> <p> 我们的讲座开讲以来收获了许多忠实粉丝，今天这位家长朋友主动承担了签到的任务，还有的帮着发红丝带。这样氛围让人倍感温暖。</p> <p> 陈玉老师忙碌着签到，一切井然有序。</p> <p> 陈老师会前与粉丝们的交谈也是热火朝天的。</p> <p> 首先东方红学校心理健康中心主任、国家二级心理咨询师潘敏老师隆重介绍今天的主讲专家陈姗娜老师。</p> <p> 本期主讲嘉宾是陈姗娜老师。</p> <p> 活动开始陈老师带来一场金龙拍拍操，一场快快乐乐的活动带动了会场的气氛。</p> <p> 热身操帮我们驱散了冬天的寒意。今天的重头戏来了，陈老师带来了第一封信。自己初上讲台的教学故事，陈老师的自我暴露让我们很感动。</p> <p> 我们是“牛栏中的牛”，我们的情绪会扰动周围的人的情绪。</p> <p> 家庭是一个系统，任何影响个人的事，也影响系统中的其他人。许多家庭问题都是家庭成员合谋的结果。</p><p><br></p> <p> 陈老师运用了情绪ABC理论教我们如何管理好自己的情绪。</p> <p> 陈老师耐心指导互动活动。</p> <p> 手中的红丝带传递着我们的烦恼。</p> <p> 第二封信的故事是那么真挚感人。</p> <p> “孩子不洗脸”“孩子撒谎啦”“爸爸常年不在家妈妈一人带孩子”……平时觉得很糟糕的事 在今天陈老师的课后都变成了一件好事 。在“不利”的事情中寻找“有利”因素，这是陈老师教我们的第一招。</p> <p> 烦恼是有的，我们到底该怎么做呢？</p> <p> 我们先要察觉自己焦虑的原因，调整自己的教育理念和目标，大多家长望子成龙太迫切，看到孩子犯错或达不到自己的目标就很焦虑、生气。其实我们没必要批评指责孩子的失败或犯错，这是他人生当中的一次很好的宝贵体验。失败乃成功之母呐！相信每颗种子的花期不同，我们要静待花开。让孩子成为一个有健康人格、热爱生活的人。当他明白了自己想成为一个什么样的人时，他就会用他的理想、梦想去规范自己的行为，激发自己的动力，把被动学习变成主动学习。</p> <p> 儿子的《死水》深深触动陈老师的心，我们都会犯错，更何况一个孩子，所以我们要允许孩子犯错。</p> <p> 让孩子成为一个有健康人格、热爱生活的人。当他明白了自己想成为一个什么样的人时，他就会用他的理想、梦想去规范自己的行为，激发自己的动力，把被动学习变成主动学习。要相信榜样的力量，我们想要孩子成为什么样的人，必须自己先成为什么样的人。</p> <p> 我们爱自己，要学会多表扬自己。虽然我工资很低，但是我有更多的时间陪伴孩子；虽然我家没有富足的物质生活，但是我给了孩子富足的精神体验……</p><p> 我们每天可以表扬自己的优点，表扬自己的每一次进步，哪怕是早起了十分钟，就不会让上班那么赶，不会急促的催赶孩子上学，就没把焦虑情绪传递给孩子，我们和孩子就能有一天好心情。</p><p>学会表扬自己，学会表扬孩子，允许孩子自己表扬自己，也许家长与孩子互相表扬，互相传递着快乐的正能量。</p><p>经常表扬孩子比我更厉害（具体到某种行为），相信孩子有无数种可能……</p> <p> 李镇西老师的教学故事告诉我们孩子有许多的可能性。</p> <p> 散场后我听到家长们在议论，讲得真好，我回去一定要好好消化一下。精彩的讲座，详细的笔记，认真的笑脸，热烈的掌声，线上激烈的讨论与交流，是我们每次讲座的常态。与一群爱学习的人同行我绝对不会落后。</p> <p> 是呀，这么有深度，这么有温度的讲座真舍不得散场。今天晚上的讲座不是终点，只是我们情商教育路程中的一段美丽的风景，后边的精彩将继续，让我们满怀热情等待下个学期精彩的讲座的到来。谢谢大家一直以来的关注与支持，明年再会!</p>