<p> 为了提高教师的专业技术水平，一年一度的大型听课如约而至。寒风瑟瑟，也挡不住体育组老师的热情，快来看看他们的风采吧！</p> <p>王红利老师讲授的花样跳绳之车轮跳，不仅考验同学之间的默契配合，也是跳绳基础扎实的完美体现。何时换位？如何换位？如何才能人绳合一？一根绳子可以玩出的花样，是一次又一次的练习，一次又一次的失败累积，终于成功那一刻的笑脸是这个冬季最美的风景。</p> <p>看！韩灵灵老师讲授的一级八个动作中的交换跳，二年级的小豆丁们学的有模有样呢！低年级正在打基础的时候，唯有用耐心去浇灌，才会开出更美丽的花。韩老师标准的动作，健美的身姿，亲和的指导，让运动变成一种快乐的过程。</p> <p>哎呀呀～撞“衫”啦！看！李志民老师和刘艳华老师讲授的都是十人八字跳，可见此项目深受学生的喜爱程度有多深！它因行动轨迹酷似阿拉伯数字“8”，因此而得名。此项运动基本分为跑入→跳起→落下→跑出四部分，看似简单，却又环环相扣，从勇敢进绳，到掌握进绳时机并逐渐协调脚步动作，最后潇洒出绳，如此反复，乐在其中，有时候快乐很简单，三个字：动起来！</p> <p>瞧～王彦超老师早已精心准备好标志杆，并整齐摆放，学会这节蛇形跑可以让你变得更灵活呢！蛇形跑不仅可以锻炼学生的平衡能力和身体的协调能力，而且可以锻炼学生的反应速度，它的最主要精髓就是绕杆，掌握其中技巧，提高学生的灵敏度，运用到生活中，何尝不是一种宝贵的财富。</p> <p>老生常谈，身体是一切的本钱，2020年让我们更加明白，真理永远是真理。听评课让课堂更完善，互相汲取灵感与力量，使我们的内心更丰盈，作为一名体育老师，我们的初心未改，那就是和学生一起增强体质，对抗一切，热爱一切。</p>