只需一粒蒜，专治久咳不愈，有咽炎的都应该看看！

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冬天到了，冷空气来了，大风大学也来了。细菌也不例外，引起上呼吸道感染。喉咙变得发干、疼痛，没完没了的咳嗽更加重了咽喉的疼痛感。所以冬季上火不止会引起干燥性鼻炎，还会引起慢性咽炎或者咽喉炎，这也是为什么冬季咽炎容易复发，并且北方人相对较多，原因是北方干燥、寒冷的气候特征。下面和51养生网小编一起来了解一下吧！

咽炎起病比较急，主要表现为咽部有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，并伴喉部干燥、发胀、堵塞、瘙痒等情况，随后明显咽痛，空咽时咽痛往往比进食更加显着。有时疼痛可放射至耳部。尤其在清晨刷牙时更易引起恶心干呕，有时可吐出少量白色痰液。

不止是因为冬季干燥才会引起，这和我们自身也是有所关系的。

1、不良生活习惯：如吸烟、酗酒、嗜好辛辣饮食等，也都非常容易诱发慢性咽炎。

2、经常大声说话：平时生活紧张，经常需要大声说话，也是引起慢性咽炎的原因之一。

3、生活不规律：经常身体疲劳、精神紧张、可使机体抵抗能力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。

4、某些疾病因素：各种鼻病如鼻窦炎等会令咽喉部变得干燥、抵抗力减弱；颈椎病可直接、间接刺激或压迫交感神经分叉——咽支，而使其功能发生异常等等，继而引起慢性咽炎。

今天就给大家介绍5种实用的小妙招，看看大蒜是怎么治疗咽炎咳嗽的。

方法一：这个也是最简单的方法，剥一粒大蒜含在口中，含时轻咬一下，一粒含一个小时，蒜味一出，慢慢咽下，咽痒立刻减少，咳嗽可治愈。

方法二：剥十几个大蒜放入蒜臼中捣碎呈泥状，加入冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方法具有快速止咳化痰的特效。

方法三：蒸大蒜水。小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，成人的用量7-8瓣，拍碎放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开以后改小火15分钟，严重时可一日3次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸大蒜水时就要加冰糖了，小孩放1粒，成人放2粒。方法四：蒜敷脚心治咳嗽。大蒜敷脚心对付上火咳嗽的方法。

方法五：煮生姜大蒜红糖水。如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方法的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小孩可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣、红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日3次。

是不是还有很多人不知道大蒜有这么多的用途呢？如果遇到了咽炎咳嗽的症状不妨试试吧。中医认为人是变化的，病也是变化的。中医注重调节人体各个脏腑经络之间的平衡，虽然起效慢，但副作用少，不同的人。不同的病开不同的药，论证而治。中医特点是整体观，辩证疗法，特点是针对个体进行独特治疗。琼御滋在对咽炎的调理上效果不输与大蒜偏方，是百年字号，购物平台就有，调理身体机能，没有任何副作用，口感也非常好，深受人们喜欢，用开水冲服就行，简单方便，老少皆宜。

最后，一定要以清淡易消化饮食为主，再辅助一些清爽去火的食品摄入，如甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水。忌食辛辣刺激性食物。早晨及睡觉前可用淡盐水漱口，可以保持口咽清洁。同时，还可防治口鼻疾病，消除炎性病灶。保持室内空气新鲜，湿温度适宜。

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