五图街道九龙湖幼儿园——冬季温馨提示

曲

孩子

冬季

家长

寒冷

身体

室内

接送

冬天

九龙湖

摔倒

亲爱的家长朋友们，您好!

大雪过后，全国大部分地区气温大幅度降低并伴有大风，昼夜温差也持续加大，寒冷的冬天已到来，请家长们注意这些：

安全提醒：

最近几日北方醒迎来了强降温和雨雪天气，路面容易结冰，这就要引起家长的高度重视。

1.接送孩子的过程中，如果步行需要家长牵好孩子的手，稳步前进；骑电动接送幼儿需要谨慎挡风影响正常骑车；开车接送幼儿家长务必遵守交通规则，避免紧急刹车造成麻烦。

2.不要给孩子穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

3.教会孩子如果路上不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。

4.冬天要注意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。

疾病预防：

1.在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

3.运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。

4.教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5.流感是冬季流行的常见病之一。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。

6.冬季腹泻（诺如病毒）也是孩子冬季常见的疾病，因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。

7.小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩，避免感染。

日常护理：

1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。

3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。

4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。

饮食护理：

1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻🐟🥩🦐、不好消化的油煎食品。

2.孩子饮食以蔬菜🥕🥬🥒🌽为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。

3.冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。

4.及时补水份☕，冬季气候干燥，加上室内空调或暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

冬季到来

希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士，每天身体允许的情况下坚持按时入园

健康安全度过寒冷的冬季哦😁

五图街道九龙湖幼儿园

2020.12.9