鲁山三尖山浅记

金子

这天是冬日的一个周末，天气晴好，车里的驴友们情绪刚刚好，下了车，冬日暖阳照在身上，大家撒开腿往山上奔去。

第一次跟着背包客走野线哈。

用背包客的话说是溜溜腿，没啥难度。对于经常走野线户外锻炼的人来说确实没啥，对于我来说运动量也算不小了，那天回到家看了看微信运动，走了两万三千多步，后来腿小疼了几天。

总得来说还可以。如果那天不是脚滑撇了腿就比较完美了。结论是如果以后户外行一定要买双登山鞋，衣服不要穿那么厚，贴身衣服一定要透气吸汗。

体检身体，发现有些指标有些高，五十多岁的人了，以后要加强锻炼，希望能快乐、健健康康到老。加油！

有三四个月了吧，每天走万把步，开启了自律的人生。

下面是手机记录的快乐时光，望快乐永存。