<p>眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官，是我们感受这个世界的一种通道。它能让我们分辨美与丑，善与恶，能让我们看到树是多么的绿，花是多么的鲜艳。当前 ，孩子的视力问题不可小视 ，弱视、近视等各种视力问题越来越低龄化，为了让孩子更加关注自己的视力，从小养成爱护眼睛的好习惯 ，让我们一同“爱眼护眼，预防近视，保护视力”。</p> <p>一个谜语“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄——眼睛”激发幼儿探索眼睛的好奇心。大家一起讨论眼睛能看到什么？哪些坏习惯会伤害到眼睛👀</p> <p>我们又一起讨论了怎么样才能更好的保护好自己的眼睛。</p> <p>我们一起做眼保健操，一起保护眼睛。</p> <p>孩子们通过学习讨论，总结出了一些保护眼睛的经验:</p><p>1.光线充足:不在光线过强或者过暗的环境下看书。</p><p>2.坐姿要端正，握笔姿势正确，不躺着看书。</p><p>3.看电视、电脑、手机时间不能太长，也不能太近。</p><p>4.要经常的远眺，看绿色的东西。</p><p>5.多做户外运动，多吃水果和蔬菜。</p><p>6.早睡早起，睡眠充足。少哭闹。</p><p>7.定期做视力检查。</p>